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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:34 | ||
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Jojo toi et ton fitness je t admire
courageuse cela doit te muscler bisous |
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:33 | ||
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Dors bien soleil
bisous |
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:31 | ||
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Ben dis donc t as pas mangé bp yoyo
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:30 | ||
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Christine je déteste Les tripes ma foi!!!
Bisous |
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:28 | ||
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Au fait où est MUM
faut aller voir ses recettes |
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:27 | ||
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Pascalou ces plans de semaines sont bien mais il faut quand meme beaucoup de temps
moi à midi c est toujours parfait mais cela se gâte Le soir quand c est moi qui fais mais MUM m avait suggeré l omelette avec legumes |
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:24 | ||
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Soleil je ne t avais pas vue
surprise pas merdum |
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:23 | ||
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Notre soleil ne peut toujours pas entrer sur Le forum
comment dit Elle? Merdum je crois bisous soleil si tu arrives demain matin |
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soleil (Léognan, 33) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:22 | ||
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Surprise les filles!!!en venant éteindre l'ordi , ça marche. je vais finir par y perdre mon latin!
Enfin le principal est de vous retrouver. Je vous embrasse toutes . J'ai vu que Mamie souffre de son genou. J'espère que ça va mieux ce soir. Andrée, malgré la méno et l'hypo thyroïdie, on se retrouve toutes avec des Kilos à perdre mais je t'assure que l'on y parvient. Il faut accepter cependant de ne pas vouloir retrouver notre corps de 20 ans, que c'est loin mes 20 ans. . ..! demain c'est 66 pour moi. Ca va trop vite mais que faire d'autre qu'accepter? L'essentiel étant d'aller à peu près bien physiquement et d'avoir le moral. ma Chamade tu m'épaules bien et je te dis merci. Quant à toi Yoyo, j'ai bien eu ton <X avec tes mots toujours aussi choisis qui savent encourager. Vous êtes des Amours et vous remercie de votre amitiè. Passez une douce nuit. je vous dis à bientôt.Gros :-* |
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chamade (28) répond | Posté le 21-09-2010 à 22:21 | ||
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Mamie 83 est ce que j ai ton email? Je ne sais plus. . .pour te donner Les dates de mes prochaines vacances près de chez toi ! Ne vais pas Le mettre sur la toile on ne sait jamais. . .
Moi c est chamade28@gmail.com Ben je viens par là aussi à cause du soleil donc. . . Je serais déçue tu manges tres bien!! Bonne nuit |
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