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par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
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J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
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tigrou_0 répond | Posté le 23-03-2012 à 08:28 | ||
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:D nananananèèèèèèèèèèèère
:D hi hi hi hi hi :D pas de grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!!!!!!!!!!!!! :D yessssssssssssssssssssssssss !!!!!!!!!!!!!!!!!! Ca y est les filles !!!!! les 10kgs sont dépassés : -800grs cette semaine et. . .. . ... le premier chiffre des dizaines a changé yessss ! Je suis RAAAAAAAAVIE !!!!!! :-q :-q Et je vais continuer sur cette voie. . .. . ... JE VAIS Y ARRIVER même si cela risque de prendre du temps. Je vais commencer déjà par me bouger davantage, bouuuuuuuuuuuuuuuuu direction rayon "maillot de bain" ce qui veut dire PISCINE bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu si si si hi hi hi PLUS LE CHOIX grrrrrrrrrrrrr !!!!! ;) ;) Et marcher davantage de nouveau, il va faire beau jusqu'au moins au milieu de la semaine prochaine, donc. . ... plus d'excuses, je vais rechausser mes chaussures de sport et arpenter à nouveau les rues de ma ville ou d'ailleurs. . .. . .. B-) B-) Et demain soir. . ... restaurant avec mon mari. . ... IL LE MERITE BIEN !!!! Je ne vous cache pas que j'en ai l'esprit occupé grrrrrrr X( X( X( On va se sentir bien seules ce week-end, alors Magali, Tournesol, Mandine, Patoche et même Mado si si si si siiiiiii JE COMPTE SUR VOUS ! Mamiblue va passer un merveilleux week-end avec ses enfants et petits enfants :x :x Minouche aussi, avec. . .. . . ! :(( :(( :(( mais elle ne craint plus hein Minouche, grrrr ATTENTION LES MERGUEZ. . .. . . pas alsaciennes ! ;) ;) ;) M'attaque au ménage, à tout à l'heure ! :-* :-* |
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mamiblue_0 répond | Posté le 23-03-2012 à 08:01 | ||
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Patoche j'espère que tu pourras profiter d'un bon WE bon jardinage Tournesol belle course Mandine Minouche tu respires et apprécie le camping!!!
moi aussi je te redis que je suis très contente Tigrou de tes résultats je sais que moralement en + c'est une belle bouffée de joie si si Tigrou!!!!! a toutes toutes tout plein de bonnes choses pour ce WE qui devrait être ensoleillé je pars vers 16h je pense pouvoir revenir en début d'AM sinon a dimanche profitez bien de tout ce qui est bon pour vous |
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 23-03-2012 à 07:57 | ||
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hello les kilokilleuses,
Hier soir au menu pour moi salade verte/concombre/vinaigrette lighte JMC et 1/8 de quiche lorraine, 1 yaourt nature 0% et 1 fruit. Ce midi poisson épinard avec salade verte/concombre, 1 morceau de fromage et 1 fruit. ce matin j'ai mangé de la compote maison sans sucre ajouté faite avec mon super "Tobby", trop trop bonne. En plus des pommes du jardin de mes parents. je suis remotivée à bloc, surtout avec ce beau soleil!!!!! bonne journée les filles à plus tard!!! |
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motivezen répond | Posté le 23-03-2012 à 06:42 | ||
coucou ls filles je viens vous souhaiter une bonne journée soignez bien vos bobos aux piegd grrrrrrr
bonne marche mandine je pense bien a toi j en profite pour feliciter tigrou qui vous dira tout tout a l heures moi la pesée serat lundi au retour car le vendredi c est trop tot et je me lache le wkend a osenbach alors surveillance et je verrais lundi peut etre que cela me conviendrait mieu mamiblue tu dois encore dormir lol couché bien tard magalie bon wkend aparament assez tranquille merci tournessol pour ce bain de piedg je ny pense aps assez souvent grrrrrrrrrrrr mado hihihi ca y est elle est ariveé a la maison lol patoche et vous toutes bon wkend a plus bisous minouche |
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mamiblue_0 répond | Posté le 22-03-2012 à 23:24 | ||
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je note Mandine merci et merci aussi pour le bain de pieds rafraîchissant
je rentre et je monte me coucher et dire que je ne vais pas vous voir 2 jours :-O :-O :-O bonne nuit |
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MADO3829 (38) répond | Posté le 22-03-2012 à 23:11 | ||
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COUCOU
J'ai déja fait la bise sur le front à tt le monde chez MICHELE alors je viens spécialement pour miss TIGROU pour lui faire un petit coucou et lui dire que je pense aussi à ellle la belle!même si la diversification divise et donne du travail!! par la même occasion je salue aussi MAGALIE qui elle est uniciste!! ma pauvre MAGALIE tu vas te demander qui est cette folle de MADO qui raconte des aneries! bonne nuit à ttes !! a demain ici ou ailleurs!!!! |
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Tournesol36 (36) répond | Posté le 22-03-2012 à 20:52 | ||
Prenez soins de vos pieds. . . à titre préventif, MANDINE et pour soulager ces bricoles d'ampoules qui ne sont "pas grand chose". . .. mais qui nous font toujours bien mal :(( :(( :((
Bonne nuit :-* :-* :-* |
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 22-03-2012 à 20:09 | ||
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Mamiblue,pour ta cloque,tu connais sans doute"compeed cloque";j'en ai toujours quand je marche ;toi,tu as dû fatiguer ton petit doigt de pied lors de ta visite à la Foire!! :-bd
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 22-03-2012 à 20:04 | ||
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moi,je viens de lire le livre de Véronique Genest "46-38"pas mal. . . ;) ;)
je suis bien raisonnable avec la nourriture depuis lundi,on verra mais je n'ai pas l'impression de dégonfler! X( X( bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x |
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mamiblue_0 répond | Posté le 22-03-2012 à 19:07 | ||
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a demain Magali!!!! pas de soucis il semble que toout fonctionne a nouveau bien
Mandine moi aussi j'ai lu fais q;q; courses et trouvé le moyen de me faire une ampoule sur un doigt de pied et mêm toute écorchée :( :-S ce soir je dîne seule potage et endives en salade et vais rejoindre mon mari a une réunio publique organisée dans notre commune pas trop envie mais il faut que j'arrête de faire la sauvage la cortisone me fait les joues rouges et je sui pleine de frissons autrement quand même je suis mieux mais pas aussi bien que la 1ère a ses débuts mais qui avait bcp d'inconvénients il faut parfois faire des drôles de choix!!!! bonne soirée a vous toutes j'ai fait des achats de livre sur les régimes alors que XX savoir maigrir santé magazines c'est pas souvent que ça m'arrive mais je galère trop mais je sais aussi que la solution n'est pas que dans les livres :(( :(( :(( a moins de ne pas rentrer trop tard dans ce cas je reviendrai vous faire coucou sinon a demain matin |
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