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par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
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J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
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mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 22-03-2012 à 18:54 | ||
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coucou,je me suis reposée. . ..oui,oui!
ce soir,potage,petits légumes 2 petits suisses demain,je vais marcher pour mon entrainement avant la marche de dimanche(14 km) je ne marcherai pas samedi car c'est la veille de la marche ou juste un peu et sur du "plat" bonne soirée |
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 22-03-2012 à 18:21 | ||
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coucou les filles,
Ce midi pour moi au menu, reste de haricots verts/champignons sauce tomate avec 1/8 de quiche lorraine, de la salade verte mélangée à du concombre, vinaigrette JMC light, 1 morceau de gruyère et une ptite salade de fruit avec 1/2pommes et 1/2 kiwi. Ce soir au menu mon ptit mélange salade verte/concombre et vinaigrette light 1/8 de quiche lorraine, 1 yaourt nature et de la compote sans sucre ajouté faite maison dans mon super "Tobby" LOL!!!! j'ai pas envi de ne plus pouvoir correspondre avec vous sur le forum!!! c'est tellement agréable de discuter avec vous toutes!!!!!!!! je vais vous souhaiter une très bonne soirée et vous dis à demain matin avec le café. . .. Bisous Bisous |
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motivezen répond | Posté le 22-03-2012 à 17:41 | ||
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ALLER CA FAISAIT LONGTEMPS QUE JE N AVAIS APS MIS DE RECETTES CETTE FOIS INRATABLE TOUT LEGER EN CALORIS ET PP 4P¨POUR WWW EN _ tranches yessssssssssssssssssssssssssssss
GATEAU AUX CHOC LEITHG 1 yaourth nature genre velouté 100G de chocolat noir ou lait fondu 80G de sucre ou fructose 1 jaune d oeuf 100G de farine fluide ou moitié mazena 8CL d huile 1sachet levure chimique 1blanc d oeuf monté en neige melanger les ingrediant dans l ordre puis metre dans un moule a cake pendant 25/30M sur 180 je vous dit une tuerieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee |
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Tournesol36 (36) répond | Posté le 22-03-2012 à 14:06 | ||
MERCI tu as bien plaidé notre cause, MAMIBLUE :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*
Je suis comme toi (et comme nous toutes), si l'on devait interrompre nos échanges hé ben, je me sentirais toute désorientée. . .. Et puis, pourquoi devrait-on supprimer nos lieux de rencontres ?! N'est-ce pas leur existence qui permet à chacune de se maintenir dans le régime ou bien encore d'y revenir s'il y a eu une rupture quelque part. . . A mon sens, cela témoigne aussi du bien fondé de la méthode JMC. . . Remettons-nous de nos émotions en paraphrasant : "qu'une d'entre-nous manque et tout est dépeuplé" :(( :(( :(( Encore un petit tour chez MINOUCHE et je me jette dans mon jardin ! :-* :-* :-* |
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mamiblue_0 répond | Posté le 22-03-2012 à 13:26 | ||
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seriez vous aussi empêchée de venir :D :D :D en tout cas mon interlocuteur a fait le nécessaire car les pseudos réapparaissent
MERCI A VOUS MONSIEUR tout est ouvert il fait très beau l'assassin est mort alors qu'il a fait tant de victimes j'ai bien bossé ce matin mais il en reste encore a faire les lessives tournent demain matin et aussi préparation des repas de demain soir et de demain a midi plus facile chez soi tout a l'heure q.q. courses et voilà bon AM a vous toutes |
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mamiblue_0 répond | Posté le 22-03-2012 à 09:23 | ||
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JE VIENS D’APPELER AUJOUR. . .. . .
ai insisté pour avoir une personne bien au courant car le 1er au tel ne me satisfaisait pas ça va pour des banalités m'a donc passé a ma demande un de chez aujourd'hui;com qui m'a bien confirmé que l'on gardait accès au forum (l'autre me disait que ça avait changé!!!)et qu'il s'agissait bien d'u incident technique lui ai signalé que les pseudos pour certaines avaient disparus là aussi incident a dit le signaler pour faire le nécessaire voilà jusqu'à quand !!!!! mais bon a confirmé qu'on gardait cet avantage Minouche j'ai vu que tu avais accès! allez a mon ménage rien fait encore sinon préparer mes renvois colis redoute et refais une commande échange je serai plus a l'aise en début AM nous allons mangé très tôt car mon mari emmène pour 13h notre tata a la clinique pour 48h pour opération cataracte a midi râble de lapin grillé petits pois ce soir poireaux en vinaigrette et pois cassés nature j'adore juste une lichette de crème alégée a+++++++++++++++++++ |
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tigrou_0 répond | Posté le 22-03-2012 à 09:07 | ||
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:D yessssssssssssssss. . ... mais pour combien de temps pourrons-nous encore nous retrouver ?
Régulièrement de petits signes précurseurs nous alertent. Essayons de positiver, le soleil brille, le printemps que nous attendions est enfin arrivé :-q Vous me manqueriez toutes si je ne pouvais plus m'entretenir avec vous régulièrement Belle journée !!!! :x :x :x :x |
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magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond | Posté le 22-03-2012 à 09:02 | ||
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hello les filles,
petite matinée tranquile, je n'ai qu'une louloute ce matin. j'ai déjà un pain complet qui est en train de se faire dans ma machine à pain. hier soir pas de gym, une copine était malade, une autre toute seule avec ses enfants, donc pas eu envie d'y aller seule. je suis restée en famille, et mon assiette de haricots vert/champignons à la sauce tomate et 1/8 de quiche lorraine. ce midi vu qu'il me reste de la quiche ça sera 1/8 de quiche avec des brocolis, 1 morceau de fromage et 1 fruit. surement 1 kiwi. pour ce soir et bien je ne sais pas encore, j'ai envi de poisson, et pkoi pas des épinards avec ou des endives vapeur. ce week end pour une fois rien de prévu. . .. . .. . .. . .. bon je vous laisse, je vais aller me faire chauffer un ptit kawa et prendre la plume pour mon cahier/journal. bisous bisous les filles |
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Tournesol36 (36) répond | Posté le 22-03-2012 à 09:00 | ||
Une chouette en voyage. . .. pour remonter MAMIBLUE de ses émotions. . .. et des nôtres par la même occasion :^> :^> :^>
Ce week-end est le bien venu pour te refaire les plumes. . . et si on ne t'a plus sur le forum pendant ce temps-là, on saura que c'est pour une bonne cause et non pour cette histoire idiote de bug ou "nettoyage de printemps" qui voudrait virer les anciennes du programme JMC. . .. Ici, on ne "vire" rien d'autre que nos kilos. . ..l'ai-je assez dit tout de même ;) ;) ;) BONNE journée :-* :-* :-* |
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motivezen répond | Posté le 22-03-2012 à 08:35 | ||
gros bisous ca fonctionait pas non plus chez moi de 6H a maintenent grrrrrrrrr je vais quand meme me renseigner pour l abonnement vip et je vous tient au jus bon il y a aussi le forum aujourd huit . com que j aie ouvert en cas ou on en reparlerat toutes ensemble sgros bisous je file a plus
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