Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
|
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
Retour au forum
 |
motivezen répond | Posté le 13-03-2012 à 20:04 | ||
|
tinet on a les meme delire :D lol moi j aie mangé orange :^> du moin la soupe de potimaron et une mangue douce comme de la soie :P :D un vrais bohneur et mel du flanc aux oeufs ca glisse tout seul :-q *-:) ca se reveille lol donc elle est un peu grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr X( va faire son lit a ma mignonette lol bonne soiree demain je viendrais un peu plus tard mel dort dans la piece ou il y a l ordi bisous a toute
|
||||
 | ||||
 |
tigrou_0 répond | Posté le 13-03-2012 à 17:23 | ||
|
X( X( X( X( grrrrrrrrrrrrrrrrrr c'est bien ce que je dis. . .. . .. . . :(( :(( :-bd :-bd
Tu cuisines non seulement pour tes amies mais aussi pour quelques jours =(( =(( bouuuuuuuuuuuuuuuuuuu mais elle en a après moi Minouche bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu !!!!! Je viens de manger une mangue excellente, pas pu m'arrêter, ai tout mangé hi hi hi, trop bon :P :P :P elle fondait sous la langue miam miam !!!!! A nouveau beaucoup de monde cet après-midi, la fatigue se fait ressentir, je me traîîîne, du coup, je pense que Claire m'amènera la petite demain matin !! A tout à l'heure, vais me démaquiller, mettre mes habits "maison" hi hi hi grrrrrrrrrr pas belle à voir hi hi hi pfffffffffffff >:) >:) >:) |
||||
| ||||
|
|
motivezen répond | Posté le 13-03-2012 à 15:38 | ||
|
merci mandine de faire grrrrrrrrrrrr a tigrou parcequ lelle dit toujours que c est moi qui lie aps les massages hihihihihihihihihihihi
oui pas de piqure mamiblue ;) :D mais des especes de sparadrats sur les plaid car pas fermer bouuuuuuuuuuuuuuuuuu a fait bobo :(( B-) je pnese bien a ma puce elle a pas mal pour l instent je supose a voir ce soir bisous |
||||
| ||||
 |
mamiblue_0 répond | Posté le 13-03-2012 à 15:15 | ||
|
20g de fromage de chèvre très frais et 20g de pain (au lieu des 40) et 1 orange ce soir potage et salade composée Jules et Denis mangeront une grande crêpe au jambon fromage et crudités et voilà!!!!!!!!!!!!! a + tard bon AM a toutes et notre Tigrou est au resto et Tournesol a son aiguille
|
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 13-03-2012 à 15:12 | ||
|
y a que des gggggggrrrrrr et du soleil B-) B-) B-) B-)
bon pas fait le choux avec la pintade trop long a mijoter et pas le temps = faire ces papiers avec Denis et un copain les élections approchent!!!!!!! je recommence a demander les FINITIONS de peinture et évidemment ça me contrarie et m'énerve mais ça va bien finir par arriver sinon je le ferai moi m^me tant pis pour les douleurs je prendrai de la cortisone mais au moins les choses seront faites comme il fait beau et chaud dehors quel bonheur Minouche il faut faire attention a ta main et comme tu n'es pas très sage il vaut mieux qu'elle soit bien cicatrisée sinon risque de se rouvrir si tu échappes a la piquer c'est pas mal non plus!!!! Tigrou tu as retrouvé un peu de tonus? ? ? Mandine cuisinière es-minceur ;) ;) ;) avec diplôme de plaisir de :D :D :D Annick ce kg est là tant pis si a ces moments là tu as eu du plaisir maintenant a toi de jouer tu sais comment tu dois manger pour équilibrer et perdre d'ici la fin de la semaine tu auras perdu la moitié ce sera bien déjà courage c'est ça qui est dur mettre des jours pour perdre 200g et en un jour prendre 500g et voir plus la nature n'est pas égale pour tous bon du coup choucroute et pintade seront pour jeudi demain j'ai les petits et je leur fait une blanquette de veau a midi du coup pour moi asperges champignons avec un peu de crème allégée et fond de rôti et assaisonnement (ça pour les 2) et donc moi jambon et Denis côte de porc |
||||
| ||||
 |
mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 13-03-2012 à 12:41 | ||
|
Tigrou,je fais 5 repas pour les copines qui réchauffent leur plat au boulot!!je l'ai déjà expliqué X( X( X( grgrgrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr!hi!hi!
|
||||
| ||||
|
|
motivezen répond | Posté le 13-03-2012 à 11:33 | ||
|
toujours mes fils grrrrrrr pas contente mais encore trop ouvert il parait on verra ca vendredi plus antibio pour mes bronches
pour le vacin c etait aps le peine le rapel grrrrrrrrrrrr c etait bon je le savias meme aps lol bon apt contente de te sentir mieux tigrou a plus |
||||
| ||||
 |
ANNICK_2012 (ROMANS, 79) répond | Posté le 13-03-2012 à 11:24 | ||
|
coucou les filles je suis de retour :^> + un klg honte à moi mais j'ai bien dégusté hihi! portes ouvertes en Vendée aujourd'hui sérieux et sevère du sport (début du nettoyage de printemps)avec le soleil comme antidéprime et votre compagnie ça va le faire bonne journée à toutes et à chacune à plus tard :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
tigrou_0 répond | Posté le 13-03-2012 à 10:29 | ||
|
hi hi hi Mandine. . .. . .. . .. . .. j'ai failli X( X( X( X( grrrrrrrrrrrgrter !!!!!
Me suis dit : mais elle va manger tout ça Mandine ? ? ?? ? ??? pfffffffffff évidemment, tu as cuisiné pour plusieurs jours hi hi hi !!!!!!! :x :x :x Mmmmmm une bonne choucroute, j'en mangerais bien mais COMPLETE !!!!!! hi hi hi. . .. . .. . .. . .. . . sacrée Tigrou, toujours prête à râler. . .. . . ;) ;) ;) |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 13-03-2012 à 10:22 | ||
|
hello j'ai fini mon repassage 2heures et je lui ai tordu le coup maintenant il faut tout ranger a midi choucroute ( juste le choux) a cuisiner avec des suprêmes de pintade je vais me mettre une p. de terre (j'y ai droit!!!) avec sinon je ne mange pas le choux seul sauf le vert râpé en salade mais n'en fait que très rarement a cause la vitamine k (viens d'appeler pour la prise de sang :( )je crains plus mais c'est pas pour ça que j'aime
je vous ai toutes lu et vous dis a + tard |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
