Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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tournesol_2 (36) répond Posté le 19-02-2012 à 14:12

Voilà un autre gâteau :P :P :P


tournesol_2 (36) répond Posté le 19-02-2012 à 14:10
Beurk. . .. le petit blabla de la photo est tout raté. . . çà disait que je t'avais préparé un bon gâteau. . . mais qu'il était loupé. . .etc.
Bon, je courre te chercher autre chose


tournesol_2 (36) répond Posté le 19-02-2012 à 14:07

BON anniversaire MAGALI. . .. laisse-toi gâter par tous ceux qui t'aiment et que tu aimes :x :x :x


motivezen répond Posté le 19-02-2012 à 09:29

coucou les filles
tigrou faux que je t apelle lol j aie aps decodé chez moi lol
tres joyeux aniversaire magalie profite bien je sais que tu es en cuisine mais que ta maman va ta filer un coup de main hihihi regale toi dans tous les sens du therme c est toujours agreable d etre en famille gros bisous
a toutes bon dimanche je file aussi en cuisine a plus


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 19-02-2012 à 08:17

Magalie,tous mes voeux pour ton anniversaire!nous connaissons ton menu et nous savons que tu vas gérer au mieux ton repas preso:n'oublie pas de te faire plaisir!c'est important pour tenir dans la durée plein de :-* :-* :-* :-* :-* :-*
une fleur pour toi!c'est une orchidée:un dendrobium! :-* :-* :-* :-* :-*


mamiblue_0 répond Posté le 19-02-2012 à 05:56

rien que pour toi Magali car tu as dit que tu viendrais faire un petit coucou j'ai préparé le dessert tu n'as plus qu'a souffler les bougies
bon anniversaire et tout plein de douces pensées :-* :-*


mamiblue_0 répond Posté le 19-02-2012 à 05:51
oh alors tu as mal lu Tigrou car j'ai bien dit que mardi midi j'avais mangé a la brasserie s Draguignan lasagnes et salade verte sans dessert et que le soir j'avais été au chinois dont le repas était imposé car st Valentin je crois même dit que c'était un peu a la place des fleurs car nous n'étions pas a la maison et que mercredi au courte paille j'avais mangé une papillote de saumon et colin avec une petite julienne de légumes avec une p. de terre au four et un fromage blanc avec coulis de fruits rouges et oui!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tu as du en zapper un petit bout :D :D :D sûrement tes lunettes qui te jouent des tours B-) B-) B-)
cela fait 2 nuits que je dors très mal entre la cortisone et le reste mais ça va passer c'est comme tout!!!!!! je vais faire mes menus et la liste des courses
bonne journée a toutes


tigrou_0 répond Posté le 18-02-2012 à 21:46
:D j'arrive !!!!!
Avons été à Soultzmatt chercher nos vins, évidemment, je pense toujours bcp à vous là-bas !
Minouche, vous saviez que les gérants de Better ne renouvellent pas leur bail ? ? ? Mais d'autres devraient rapidement prendre le relais (courte fermeture entre) !!!!
Puis au Diaconat rendre visite à mon frère qui vient de subir une petite intervention, et puis nous avons cherché Dehlia qui dort chez nous. :-q :-q
Plus elle grandit plus je suis cool quand elle est chez nous, moins stressée pour la coucher, je la laisse un peu profiter c'est aussi ça dormir chez papily et mamily non ?)!
Demain, choucroute, je gérerai. . ... et tarte aux poires !
Aujourd'hui, à midi, restes de lotte aux tomates et champignons + faisselle
ce soir, salade de betteraves + tomates-poivrons et 1 tr de jambon + faisselle.*
Dis donc miss mamiblue, ton repas au chinois ? ? ?? ? ?? PAS ENTENDU PARLER grrrrrrrrr X( X(
Ben oui. . .. . . j'ai mes indicateurs hi hi hi ;) ;) ;)
A demain ! Bonne nuit, à nous aussi !!!!! :x :x :x


mamiblue_0 répond Posté le 18-02-2012 à 20:32
comme demain matin je vais très certainement me lever tôt je te les mettrai en mail pas de problème Minouche demain nous ne sommes que tous les 2 alors je vais faire simple un magret de canard sans doute peut-être trop gras alors dans ce cas j'enlève toute la peau et je le découpe en fines tranches cuites sans MG enfin je ne sais pas encore je pensais faire mes menus et le courage est parti pourtant pas fait la sieste mais suis allée chez l'opticien avec ma belle soeur pour enfin trouver sa monture de lunettes sont sympas vont en chercher dans leurs autres magasins et du coup en a trouvé une jolie paire qui lui va bien
j'ai modifié ma fin de repas j'ai mangé une toute fine tranche d’emmental et un tout petit bout de pain avec une petite banane ma marmelade de rhubarbe je l'ai trouvé acide ce soir alors qu'avec les pommes cuites ça allait bien peut-être pas mis assez d'édulcorant je la referais cuire un peu demain quitte a mettre 1 pomme
Minouche c'est toi qui te mets en cuisine demain oh pas vraiment fâchée ;) ;)
bonne nuit a vous toutes a demain


motivezen répond Posté le 18-02-2012 à 20:11
mamiblue tu me les evois moi je les ai pas tes conseil j aie juste googel quand j ouvere l ordi grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
mais elle est passé ou notre grr chef pas vue beaucoup aujourd huit doit faire cuire sa choucroute et papoter avec ses amies bisous a toutes a demain c est moi qui recoie aussi comme beaucoup d entre vous



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