Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
|
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
Retour au forum
 |
tigrou_0 répond | Posté le 04-02-2012 à 17:24 | ||
:( vi vi vi Mandine, t'as bien vu. . ... et sans le "ressenti" glaglagla. . .. . .
Minouche, tu digères ou quoi ? ? ?? L'ai appelée 2X mamiblue, bon, semblerait-il (je dis bien) que pour le dessert elle ait été stoïque. . . pour le couscous. . .. MOINS !!!!!! Et j'ai pas demandé ce qu'elle avait bu avec hi hi hi, sacréééée Minouche ! Demain, je sors, je m'emmitoufle mais je sors, faut que je brûle des calories !! X( |
||||
 | ||||
 |
mandine_80160 (thoix, 80) répond | Posté le 04-02-2012 à 15:23 | ||
|
quasiment pas de perte de poids:-200g= -1,500kg en tout;pas beaucoup mais je ne reprends pas!!!j'ai marché ce matin,et cemidi rognons et pommes de terre yaourt maison
beau soleil mais -15° ce matin!!!! j'ai vu -20 à Mulhouse ce matin à +++++++++ |
||||
| ||||
 |
mamiblue_0 répond | Posté le 04-02-2012 à 15:09 | ||
|
STP Tournesol ne change rien je veux bien compatir si tu perds moins de poids ou moins vite mais nonnnnnnnnnn ne change rien a ce que nous attendons de voir a chaque fois en ouvrant l'ordi (en tout cas moi) et d'autres :D :D
j'étais venu écrire un message en fin de matinée et visiblement n'y est pas alors tant pis X( X( je viens de regarder le reportage sur les gymnases chinoises (suite d'il y a q;q. années )et mon idée ne changera pas ces gens comme d'autres sont des malades rien ne copte que la fierté d'être les 1ers et de tenir les gens sous leur joug et nous en France avec nos "petite" résultats et nos sportifs qui se plaignent souvent de tout ah l'argent ! je vous retrouve ce soir je vais lire quand même Tournesol q.q. fois yoyotte a des humeurs qui font qu'en la déplassant ou en remontant un peu après nous offre q.q. variantes ohhhhh certes pas toujours a notre avantage a+++++++++++++ |
||||
| ||||
 |
tournesol_2 (36) répond | Posté le 04-02-2012 à 14:45 | ||
..alors, à tes souhaits, TIGROU. . ... :D :D :D
|
||||
| ||||
|
|
tigrou_0 répond | Posté le 04-02-2012 à 14:06 | ||
:D ;) :D ;) Tournesol. . .. . .. . .. . .. . .. . . il ne te resterait déjà. . .. :x =(( :x
QUE LA PEAU ET LES OS !!!!!! hi hi hi je suis écroulééééééééééééééééééééééééééée, mais tu l'as bien cherché non ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ??? grrrrrrrrrrrrrrr hi hi hi !!!!! :^> :^> :^> :^> |
||||
| ||||
|
|
tournesol_2 (36) répond | Posté le 04-02-2012 à 14:00 | ||
Et voici ma nouvelle trouvaille qui vous fera nous reconnaître ici. . .ou là ;) ;) ;)
. . ..""J'ai remarqué quelque chose d'étrange lorsqu'on monte sur une balance. Il y a 2 attitudes bien distinctes : 1- Si le poids affiché est inférieur à celui qu'on s'attendait à voir, on recule vite-vite-vite . . . On sort ensuite de la salle de bain, content et chantant qu'on se sent léger. . . 2- Si le poids affiché est supérieur à celui qu'on s'attendait à voir, là en revanche, on recule vite-vite-vite et quelques secondes après on remonte dessus, tout doucement pour tenter de voir apparaitre la combinaison de chiffres attendue. A ce sujet, j'ai quelques questions : Est-ce qu'on s'imagine sincèrement que le fait de descendre puis remonter sur la balance au bout de quelques secondes va lui faire perdre un bon kilo ? Est-ce qu'on s'imagine sincèrement que c'est en changeant la position de ses pieds sur la balance qu'il va soudainement faire prendre conscience à cette bête machine qu'elle se trompe ? Est-ce qu'on s'imagine sincèrement que c'est en montant tout doucement sur la balance que les chiffres vont en avoir marre de défiler et s'arrêteront à 10kg de l'arrivée ? Et surtout, est-ce qu'une seule fois sur la planète les chiffres ont été si différents entre 2 pesées que l'on est certain de pouvoir mettre à chaque fois en défaut ce que la balance nous indique ? Question bonus : est-ce que je peux maigrir en arrêtant les blagues lourdes ?. . .. . .. . ."" |
||||
| ||||
|
|
tigrou_0 répond | Posté le 04-02-2012 à 11:08 | ||
|
:^> en salant moins, tu élimineras plus d'eau, c'est sûr, surtout à nos âges.
D'ailleurs je vais arrêter d'utiliser ce terme, là, j'ai vraiment l'impression d'être passée en catégorie "personnes âgées" pffffffffffff !!!! :(( :(( Ma ratatouille est en train de cuire, oui je sais, en hiver une ratatouille. . .. mais je suis fan et je peux en cuisiner pour plusieurs jours, l'avantage. 2 oeufs pochés avec miam miam, je vais me régaler !! Bon couscous Minouche et n'oublie pas. . .. . .. TON DIABETE !!!! hi hi hi grrrrrrrrr !!! ;) |
||||
| ||||
 |
motivezen répond | Posté le 04-02-2012 à 10:16 | ||
|
VOUS NSAVEZ QUOI J AIE TENDENCE A SALER UN PEU TROP JE VAIS FAIRE PLUS ATTENTION CETTE SEMAINE GRRRRRR PEUT ETRE QUE LE SEL EST LA CAUSE DE §§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§§
|
||||
| ||||
|
|
tigrou_0 répond | Posté le 04-02-2012 à 09:15 | ||
|
:-S Donc Minouche, je peux m'estimer heureuse ! Mais franchement je ne comprends pas qu'on puisse prendre en se restreignant, je sais bien que les femmes ont des variations qui peuvent être importantes mais que c'est décevant !!
Magali, bravo, tes efforts paient, les miens. . ... grrrrrrrrrrrrr !!! Mais je reste motivée et le verre de vin que je pensais me permettre ce week-end et bien, je vais l'oublier. . ... Je suis comme ça, JE ME PUNIS, parce que je suis quand mme très en colèèèèèèèèèèèère !!!!!! X( X( X( X( Minouche je dors très mal actuellement, suis très nerveuse, je bouge beaucoup. . ... :-bd |
||||
| ||||
|
|
mamiblue_0 répond | Posté le 04-02-2012 à 09:02 | ||
|
hello le soleil brille depuis tôt ce matin enfin les couleurs sont belles et du coup le moral remonte un peu le poêle fait déjà son job je vais pouvoir ouvrir pour aérer et surtout ouvrir sr la véranda ce qui fait aussi du bien pas mal dormi cette nuit moins réveillée et levée a 6h45 depuis rangé la cuisine et gait tourner machines a laver et sèche linge je vais me motiver un peu !!!!!! je dois aussi faire les commandes de "médocs" de la naturopathe pour démarrer son traitement !!!!!! a suivre vais aller taquiner yoyotte mais ne serais pas certaine du poids a cause de la cortisone il faut attendre plusieurs jours
bonne journée a vous toutes |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
