Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Nouveau départ........

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  par tigrou (Rixheim, 68) Posté le 03-01-2011 à 22:47
J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!!
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capucine_39100 (DOLE, 39) répond Posté le 12-01-2012 à 11:36
bonjour, je vous souhaite une bonne journée, aujourd'hui migraine depuis ce matin et je n'ai pas beaucoup dormi cette nuit et il faut aller au travail !


magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 12-01-2012 à 11:07
ouhouh ya quelqu'un? ? ???

snifffffffffffff
bon pas grave à plus tard


magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 12-01-2012 à 09:34
bonjour les filles,

La nuit fut meilleure mais j'ai encore besoin de dormir, on verra ça ce week end!!! LOL
hier après midi j'ai mangé 2 ferrero rocher avec mon café et hier soir trop naze pour me faire cuire un repas équilibré, j'ai mangé un reste de coquillettes jambon, ça devait representer 1/2 bol et un sandwich avec 2 tranches de pain de mie et du fromage!!!! rrrooooohhhhhh pas bien, mais j'avais pas envie de manger de la soupe. . .. . .. . .. . .
ce midi je vais faire soupe de potiron, courgettes poelées 2 oeufs, fromage et fruit
Pour mes loulous ça sera purée saucisse knack!
Mon Eliot reste au chaud avec moi aujourd'hui, il est fatigué et de toute façon j'ai vu la maitresse ce matin, elle préfère que je le garde, au cas où il refasse une crise d'asthme. . .. . .. Aujourd'hui je vais préparer mes menus pour mes loulous et ma ptite famille pour les 15 jours à venir, samedi je fais mes courses pour 15 jours. . .. La corvée mais au moins je suis trankile pour 1 ptit moment!!!!!!!!
bon à plus les filles, je vais me faire un café, je vous en offre 1? ? ?? ? ?


mandine_80160 (thoix, 80) répond Posté le 12-01-2012 à 08:13
j'ai écrit chez Clohuna!moi,je suis toujours inscrite!mais on est un groupe et çà j'aurai du mal à tenir pour mon régime sans vous!!!il faut voir! qui dit çà?c'est Neige?comment le sait-elle?
j'ai du repassage à faire:j'attends que Christian se réveille car je repasse dans la chambre
ce midi:rognons p de t, fruit;je vais chercher une recette"légère" à ++++++


mamiblue_0 répond Posté le 12-01-2012 à 03:53
dormez tranquilles je ne fais que passer impossible de dormir depuis 2h du matin et je tourne et je vire et je me lève ras le bol de ne pouvoir dormir il faut vraiment que je me débarrasse de ma cortisone vais de nouveau voir ma doc pour l'anti inflam début de semaine prochaine au plus tard et je n'arrive plus a me rendormir je repense au forum a 'ascension a ma maison pour la déco rien d'absolument ni catastrophique ni perturbant si le forum mais bon nous avons d'autres moyens que les leurs pour communiquer ce qui m'ennuie c'est de perdre les contacts actuels mais s'il faut en passer par là!!!!!!!!!!!! mais je vais ressortir mon contrat je crois qu'il est dit que l'on pourra continuer de communiquer c'est donc eux qui mentent finalement en ont ils le droit
bon je lis en attendant quand même que ce soit plus tard pour ne pas gêner en faisant du bruit et quand même je ne suis pas a la bourre pour commencer mes journées a 3h du mat encore que ce qui est fait n'est plus a faire :D :D :D a + atrd


mamiblue_0 répond Posté le 11-01-2012 à 20:47
je viens d'aller lire chez Clohuna et visiblement le décrochage approche on ne rapporte rien donc ils ont l'impression qu'on ne fait plus le régime que ce n'est que du dialogue dommage on ne peut pas parler que de nourriture le reste a autant d'importance l'amitié le partage en a certainement aidé plus d'une mais si c'est comme ça c'est commerce avant tout !!!!!!!!!!!!! je ne sais pas si c'est compliqué ou pas de se connecter a aujour. . ...; mais moi je ne paierai pas pour rester c'est un principe qui me fera regretter bcp de monde mais c'est ainsi ras le bol de se faire avoir de partout menée par le bout du nez par de gens uniquement intéressés par le fric
bonne soirée a toutes


motivezen répond Posté le 11-01-2012 à 18:01
ho ls fille sje sais aps comment fait magalie c est une super nounou et maman sa !!!!!!lol moi dejas je trouve ca dur avec mes loulous mais bon je suis plus toutes jeune non plus est ce que ca boummmmmmmmmm toujours mis tigrou hihihihi mamiblue typot a repondu sur mon forum grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr j attend d avoir patoche !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!bon je vais passer ma soupe de potimaron j adoreeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee bisous a demain


tigrou_0 répond Posté le 11-01-2012 à 17:21
et à 20kms de l'hôpital pffffff !!!!! Mais n'est-ce pas pire encore au printemps ? ? ???
Bon, les filles, toujours motivées ? ? ?? ? ? IL LE FAUT !!!!! 10ème jour sans écart !!!
Pas toujours facile et les résultats ne sont pas rapides mais plus nous tiendrons
plus nous aurons du courage pour continuer. . ... :-q :-q :-q Non seulement nous nous sentirons mieux dans notre peau mais notre santé y gagnera yesssssssssssss !!!!!!!
A tout à l'heure, alors Minouche, réservé votre voyage ? ? ?? Plus si loin que ça !! :-*


magali_76890 (Belleville en caux, 76) répond Posté le 11-01-2012 à 10:52
pour répondre à vos questions, quand je pars comme ça en pleine nuit pour emmener mon fils à l'hopital, je suis seule, d'une part mon mari dormait et j'ai ma fille de 7 ans qui ne peut pas rester toute seule, il y a 20km pour aller à l'hopital.
Aujourd'hui j'ai prévenu les parents que les enfants allaient avoir quartier libre car nounou n'était pas en état de faire des activités!!!! LOL les plus grands, s'occupent des plus petits!!! 4 de 7 ans; 1 de 6 ans, 1 de 4ans1/2, 1 de 3 ans et 1 de 2ans!!! heureusement que je n'ai pas de tout petit. . ...
ce midi, je fini la soupe de courgette, haricots beurre, jambon, fromage et fruit!!!! peut être un ptit carré de chocolat noir avec mon café après manger. . .. . ..


tigrou_0 répond Posté le 11-01-2012 à 10:17
:( Magali et moi qui me plains des nuits que me fait PARFOIS passer Dehlia !!!!!
Ton mari vient-il avec toi dans ces moments de stress et de peur ? ? ?? Mais t'arrive-t-il de pouvoir te reposer ? C'est peut-être pour ça qu'en pus ce soir tu iras à la gym, pour voir AUTRE CHOSE,c'est un délassement, rire avec des amies, mais quand mme je trouve que tu gardes bcp de gamins surtout avec les problèmes de ton fiston, pu-puce !!!!!
Ma diét m'a convaincue. . .. . . de MONTER sur une balance (pas été depuis des années) mais je dois avouer que n'ai pas voulu connaître mon poids, j'y suis montée pour que ttes les chances soient de notre côté) surtout que cela lui donnait toutes les indications nécessaires pour la réussite de ce régime, m'a indiqué bien sûr les aliments auxquels j'ai droit etc etc. . ...
Je suis remontée à bloc et j'espère bien cette fois réussir sur le long terme. . .. avec VOUS toutes grrrrrrrrrr !!!!! X( X( X(
A plus tard les filles, beaucoup de lecture sur mon mail perso hi hi hi ;) ;) ;)



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