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par tigrou (Rixheim, 68) | Posté le 03-01-2011 à 22:47 | |
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J'aimerais que nous toutes qui suivons le régime JMC depuis peu, avec une interruption pour les fêtes, nous nous retrouvions pour débuter cette nouvelle année sous les meilleurs auspices !!!!
Ce forum, je le souhaite simplement amical, motivant....... Ne pas se prendre la tête, s'entraider et ne pas trop exposer nos problèmes personnels..... A bientôt, vous êtes tous et toutes les bienvenus !!!! | |||
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tigrou_0 répond | Posté le 01-01-2012 à 21:24 | ||
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;) Capucine, prête ? ? ???
Compte sur moi, cette fois-ci on va y arriver. . .. . .. :-q :-q :x :x |
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capucine_39100 (DOLE, 39) répond | Posté le 01-01-2012 à 21:17 | ||
Bonjour, je reviens après quelques mois d'absence, je recommence demain et il y a du travail.
Je souhaite à tout le monde une bonne années 2012. Demain matin je ne travaille pas donc un peu de sport de prévu. Je ferai ce que je peux car j'ai pas mal de kilos à traîner. courage à toutes. amicalement, |
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tigrou_0 répond | Posté le 01-01-2012 à 21:11 | ||
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;) chère mamiblue, désormais ton appareil pousse-c. . ... CE SERA MOI !!!!!!! X( X(
On s'y met TOUTES quel que soit le régime choisi. Tu DOIS nous accompagner et SERIEUSEMENT, ta santé l'exige !!!!!!!!!!!!!! et des grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr !!!!! :x :x :x Et tu verras que ta motivation pour tout le reste suivra, J'Y CROIS, ON Y CROIT, ON Y ARRIVERA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :D :D :D |
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tigrou_0 répond | Posté le 01-01-2012 à 21:08 | ||
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t'arrête de me piquer mes tigrous grrrrrrrrrrrrrrrrrr ça commence bien !!!! :-bd :-bd
Si si si nous sommes rentrés vers 16h30, soirée agréable sans plus, repas délicieux !!!! Petite balade au lac de Gérardmer sous la pluie, le brouillard, du crachat beurk !!!!! :( Sylvain et Elodie sont passés nous souhaiter la bonne année, un peu de repassage avant, rangement de ce qu'on avait emporté etc etc. . .. . . :-S Ce soir j'ai fait une pizza, nous n'avons rien mangé à midi et Gilles avait faim. . ... Alors les filles, prêtes pour le GRAND départ, un long chemin nous attend. . ... Je n'ai RV chez la diététicienne que la 10 mais dès demain je m'y mets, exercice en plus (marche, vélo et piscine) et ce dès demain puisque je n'ai pas la petite ! Pluie ou pas, je prendrai le parapluie et une balade dans Rixheim pour commencer !!!! Je suis hyper motivée et prête à vous encourager, voire vous eng. . .. . .. quand cela sera nécessaire !!!! X( X( Relisez mon message d'accueil, je l'ai écrit il y a. . .. . . un an à 2 jours près !!!! Bonne nuit, à demain, cinq, quatre, trois, deux. . .. . .. . . et ON Y VA !!!!! :-q :x |
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mamiblue_0 répond | Posté le 01-01-2012 à 21:00 | ||
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non non Minouche Gilles travaille lundi!!!!!!!!!!!!! doivent quand même en profiter gggggggrrrrrrrrrrrrrrrr
oh je vais aller dodo de bonne heure je n'ai pas les petits demain préfère rester chez eux avec la WI ppppppppffffffffffffffff je ferai du ménage et des lessives enfin bon si je suis motivée c'est comme le reste je vais m'acheter un appareil a pousse au "c. . ...l" @-) @-) @-) aieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :D :D a demain |
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motivezen répond | Posté le 01-01-2012 à 18:59 | ||
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ben alors aps encore rentré les amoreux lol c est pas serieux ca a moin que gilles ai encore son lundi yessssssss bisous tout pleins lol
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motivezen répond | Posté le 01-01-2012 à 12:16 | ||
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pour bien demarer une recette leitgh tres facile
Echange de recettes Gratin du pecheur Ingrédients - 500 g Noix de pétoncles - 2 gousse(s) Ail - 8 cc Crème semi-épaisse 20% MG - 4 cc Emmental râpé Préparation 1 - Prechauffer le four à 210°. Répartissez un peu de beurre fondu dans des ramequins individuels. parsemer chaque plat de 1 cs de chapelure 2 - Reduire en purée les noix de pétoncles crues avec l'ail 3- Napper les ramequins de cette purée 4 - disposer une 1/2 noix de pétoncle sur la preparation. 5 - rajouter un peu de creme sur chaque ramequin 6 - parsemer de rapé 7 - mettre au four 10 minutes bisous a plus une galette en feuille de brick ca vous tente ;) :P plus leger aux pommes et aux amandes si oui vous le dite yesssssssss on va bien demarer minouche |
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motivezen répond | Posté le 01-01-2012 à 09:49 | ||
coucou les filles voila on y est plus rien a regreter tout a esperer !!!!!!!!!!!!!!
je vous souhaite une belle année pleine de motivations en tous genre lol pour moi couché a 4H et ce matin pas bobo téte car pour moi trois bouteilles d eau la goute a pointé son bout du nez hier matin alors tout va bien a plus gros bisous |
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mamiblue_0 répond | Posté le 01-01-2012 à 08:33 | ||
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2012 et tant de jours a passer ensemble !!!!!!que je vous souaite plein de douceurs
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mamiblue_0 répond | Posté le 01-01-2012 à 08:33 | ||
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souHHHHHHHHHHaite
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