Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Difficile de se faire des copines sur le web.....

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  par clohuna (35) Posté le 25-08-2009 à 18:01
Je fréquente le forum depuis pas mal de temps,mais pour une ou plusieurs raisons qui m'échappent,je ne réussis pas à me lier très longtemps à quelqu'un.Il me semble souvent que je suis transparente et que je n'intéresse personne.Si certaines d'entre vous me reconnaissent,dites-moi ce qui ne va pas,je tenterai de me corriger!
Je ne demande pas mieux que de correspondre avec qui que ce soit,j'ai
besoin d'échanger,d'être soutenue,mais je suis prète aussi à tenter d'aider celles qui en ont besoin.Je suis ouverte à tous les sujets,je peux être triste mais j'apprécie également la rigolade.
Dans l'espoir de vous lire bientôt.....
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mamiblue_0 répond Posté le 02-11-2011 à 20:45
merci Tournesol pour toutes ces infos bon avec ça tu es super sérieuse BRAVO tu es sur le bon chemin et si tu te sens craquer tu cries au secours que l'on te remonte les bretelles :-S ;) ;) car pas question de caler en si bon chemin mais quand même la chair est faible ;) ;) alors un petit extra ne fait pas faute non plus :P mais D O U C E M E N T ;) :D :D
Josyale on aura un emploi chargé entre la cuisine et les activités il va falloir rajouter du temps au temps comme tu en fais déjà bcp tu imagines ceux qui disent que l'on s'ennuie :(( :((
par contre je savais que je me planterai en allant sur le site des travaux et ça n'a pas manqué tout écrit et pffffffffft passe pas je referai une tentative
ah que ma soupe était bonne ensuite une petite tranche de jambon n'ayant pris qu'un cm de lard qui n'a pas dégorgé de gras puisque déjà cuit et 1 yaourt et comme la chair est faible! :( c'était une danette extra noire!et q;q. grains de raisin :(
bonne nuit a demain


tournesol_2 (36) répond Posté le 02-11-2011 à 20:20
Alors çà y est, je finis mon cookies. . .ah trop bon !!!
Mais attention, c'est la petite "récompense" pour être restée en dessous des 1400 cal autorisées (j'ai fait tout mon parcours à 1400, me disant que çà je saurais le maintenir)
Bref, avec le calculateur diétetique, je prends un menu au hasard dans ma semaine et j'y entre absolument tout : ce soir moins de 1300 ! Youpi, j'ai droit à mon cookie

Bon, çà va pas vous passionner, excusez-moi. Mais je suis tellement contente de voir que je ne m'écarte pas du schéma JMC.

Pour te répondre MAMIBLUE et à toi aussi, JOSIALE, voici le lien du site où je trouve mes arômes:
http://www.lafeeregime.com/
On en trouve sur beaucoup de sites, mais c'est là que je les ai trouvé au meilleurs prix.
Mes copines de forum, y ont fait leurs achats et en étaient satisfaites elles aussi (alors que, contrairement à moi, elles ont toute liberté d'aller en surfaces où en boutiques. . .)
De prime abord, j'étais plutôt méfiante, mais finalement en choisissant des arômes au plus près du naturel on peut vraiment les intégrer à notre nouvelle façon de cuisiner.
De toute façon, on n'en fait qu'un usage ponctuel et, si on compare à la composition de tous les produits que l'on achète on s'aperçoit que les industriels nous vendent d'abord des arômes avec un peu de "consistant" autour. . .

Voilà, heureuse de vous partager mes petites expériences.



josyale (caen, 14) répond Posté le 02-11-2011 à 19:13
coucou les filles
voilà des discussions bien appétissantes ! tournesol je suis contente d'entendre un avis positif sur les aromes je n'osais pas trop essayer ! là je vais me laisser tenter et en essayer un ou deux ! merci pour le lien je vais aller y faire un tour !
maminou je ne me souviens plus dans quel secteur tu travailles avec ma mémoire de poisson rouge atteint d'alzheimer
allez je vais manger ma sousoupe bisous bonne soirée josyale


mamiblue_0 répond Posté le 02-11-2011 à 18:51
Maminou nous nous sommes croisés bouuuuuuuuuuuhhhhhhhh tu as l'air effectivement fatiguée essaie une tite cure de magnésium pour te rebooster un peu

j'ai oublié une petite boîte de tomates entières dans ma soupe !!! après on peut découper du basilic frais dessus et mettre une lichette d'huile d'olive moi je ne le fais pas sauf éventuellement le basilic si j'y pense


mamiblue_0 répond Posté le 02-11-2011 à 18:47
quelle tournure prend ce forum avec toutes les gourmandes que nous sommes :D :D :D mais mais il y a q;q. notes de raisonnable je note ;) ;) les arômes tu les trouve en cubes un peu comme les maggy dans les mêmes rayons j'ai jamais vu B-) B-)et je ne veux pas mourir idiote en + cela peut rendre service a ma fille qui aime cuisiner mais qui fait aussi attention de même qu'elle fait attention a sa fille mon petit fils pour le moment est tout mince oh Sacha n'est pas épaisse non plus s'est tellement dépouponnée
pour moi ce soir c'est potage avec haricots verts coupés en morceaux petits pois ( pas coupés ;) ) carottes navet cèleri courgettes poireau et j'ai découpé des petits morceaux de lard déjà cuits d'habitude je mets une queue d veau ou un morceau de pulet style minestrone et a la fin 2 poignées de petites pâtes épaisses j'en fait pour 3 soirs et ensuite yaourt ou fromage blanc a 0% a+


maminou40 (bougue, 40) répond Posté le 02-11-2011 à 18:43
coucou. . ...
Bienvenue aux nouvelles!
Moi aussi c'est mon homme qui cuisine en semaine et il fait les recettes JMC, elles sont délicieuses, notamment le lapin au cidre on a adoré! et normands de naissance, on était très attentif à une éventuelle déception sur le goût.
Le changement d'heure me fatigue beaucoup en plus de ma journée de travail à l'extérieur.
J'envie presque celles qui sont maintenant chez elles à pouvoir bricoler comme elles le veulent, bien évidemment cela ne concernent pas celles qui sont obligées par la maladie ou le chômage, mais j'ai presque hâte d'être à la retraite mais là je vais devoir attendre encore 6 ans alors que j'aurais pu partir dans un peu plus de trois! j'enrage!!
Je vous laisse et vous souhaite à toutes une bonne soirée et une belle journée demain.
Bisous.


zaza_56270 (56) répond Posté le 02-11-2011 à 18:30
coucou les filles,une recette de "nutella " bio faire un caramel ajouter du chocolat à la place du beuure et du lait de noisette à la place de la crème tiède puis ajouter de la poudre de noisettes pas régime mais mieux que le nutella pour les enfants . ce soir rougail saucisses je pense à toi michou hé hé!!!!! bizzzzzzzzz je suis en week end jusqu'à vendredi matin


tournesol_2 (36) répond Posté le 02-11-2011 à 18:20
Bonsoir. . . j'ai les yeux qui se mélangent après ma journée de broderie @-) @-) @-)
Alors je viens vers vous pour me changer un peu.
Hummm que de gourmandises en perspective chez vous :P :P :P

Tu sais MAMIBLUE, j'ai adopté l'usage de certains arômes pour ma cuisine. . .
Par exemple, j'utilise l'arôme "beurre fondu" dans toutes mes cuissons de légumes à l'eau (même les pâtes). . . çà embaume le vrai et c'est à s'y méprendre. Tous mes invités ont été bluffés
Pour la crème (que j'utilisais à foison à la place du beurre, avant JMC), là c'est tout bête, j'épaissis du lait avec un peu de maïzena et j'ajoute quelques gouttes d'arôme "crème fraîche". Même saveur. Même consistance. Mais QUE les calories du lait.
Mon lapin à la moutarde est comme avant (et Dieu sait si je suis tatillon sur cette recette de famille. . . pas question de trahir toutes les femmes de ma famille)

Bon, on ne va pas passer toute la soirée en cuisine ! Alors voici un lien pour vous donner des idées si vous avez des restes de laines et quelques petits cadeaux à faire.
Certes, c'est en anglais et je n'y comprends rien, mais les photos suffisent pour comprendre le principe et s'y essayer. . .
J'ai découvert ce site la semaine dernière au gré de mes balades internet
Donc voici:
http://www.handmadeawards.com/Sitio%20web/Knit%20patterns.html

hé ben finalement, je vais quand même rejoindre ma cuisine

A plus tard


mamiblue_0 répond Posté le 02-11-2011 à 16:09
mais il n'y a pas de honte a faire cuisiner un homme surtout si il aime mais qui fait la vaisselle :( ;) ;) ? ? ? et si tu veux des recettes sur un thème précis demande je chercherai en plus il faut régaler tes petits loulous en leur donnant de bonnes habitudes et toi tu fondras sans t'en rendre compte *-:) elle est pas belle la vie :-q :-q
bon ça y est j'ai fait recollé mon bridge ouf car c'est drôlement désagréable
allez a ++++++++++++++++++++++++
moi aussi je refais ma maison moins qu'au printemps mais le fait de passer les habits d'été dans les housses je dépoussière tout a fond quand même et là je suis dans la confection de couvre lits housse de taies et rideaux mais bon pas trop vite le matin et encore moins vite l'après midi :D :D


michou_184 (LE TAMPON, 97) répond Posté le 02-11-2011 à 15:58
coucou les filles. Journée très chargée, je sais pas pourquoi mais une grosse envie de faire le ménage à fond, alors je vous dit pas. Mamiblue je vais recopier tes recettes et les faire faire part mon homme. Et oui j'ai un peu honte de le dire mais c'est mon homme qui cuisine la plupart du temps et je vous assure que c'est délicieux, moi je sais pas si je veux aller trop vite ou pas mais on dirait qu'il manque tjrs quelque chose. . . Bon c'est reparti, maintenant il faut ue je m'occupe de mes anges alors à demain surement. By



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