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Forum Savoir Maigrir


Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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mes mensurations

  par LEGERE (TARADEAU, 83) Posté le 01-06-2009 à 13:48
Bonjour

je ne parviens pas à trouver l'endroit où inscrire mes mensurations
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locadance (, 77) répond Posté le 09-03-2019 à 14:07
On rame toutes un peu au début ;)
Bon courage!

veroflo34 (, 84) répond Posté le 08-03-2019 à 20:19
Trop fort Locadance !!! Merci. Pffff.... Je n'avais même pas vu qu'on pouvait descendre 😱

locadance (, 77) répond Posté le 07-03-2019 à 14:05
Après avoir cliqué sur "mensurations" puis sur "cuisse par exemple, il faut descendre un peu plus bas, il y a un petit rectangle orange vide , cliquez dedans ou touchez le puis rentrer votre chiffre et validez

Je viens de tester, ça fonctionne 😉

veroflo34 (, 84) répond Posté le 07-03-2019 à 09:46
Merci Cako1 pour cette gentille réponse. J'ai bien vu tout ça. J'ai bien vu les onglets orange et la possibilité de changer mais je n'ai pas accès à la saisie...

locadance (, 77) répond Posté le 06-03-2019 à 16:04
Le correcteur fait des siennes, j'avais écrit " la conversation à laquelle...etc"

locadance (, 77) répond Posté le 06-03-2019 à 16:02
Veroflo, la conversation à l'assemblé vous faites allusion date de plus de 10 ans, regardez les dates des messages... le site a évolué depuis, suivez les indications de cako, vous allez réussir 😉

cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond Posté le 06-03-2019 à 12:27
Coucou Veroflo,
Sur l'appli smartphone pour rentrer tes mensurations va dans "courbes et progrès" puis la on te propose courbe de poids, courbe de pas ou mensurations.
Une fois dans mensurations tu peux les rentrer, tu vois en haut en orange de quelle mensuration il s'agit en cliquant sur cet onglet orange tu peux changer. Tu as biceps, poitrine, tour de taille, hanches et cuisses

veroflo34 (, 84) répond Posté le 06-03-2019 à 12:14
Bonjour. Je suis nouvelle. J'ai commencé le programme lundi. Je n'utilise que l'appli sur mon smartphone et je ne comprends pas comment saisir mes mensurations. Je ne vois pas de quel tableau Excel vous parlez... Quelqu'un peut m'aider ? Merci

Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 03-09-2009 à 15:28
Jean-Michel Cohen recommande, chaque samedi, de procéder à quatre mesures sur votre corps. Elles aussi vont contribuer à évaluer votre amaigrissement. Il s'agit de :

- la mesure de votre tour de taille (en prenant comme repère le nombril et sans serrer le centimètre),
- la mesure de votre poignet,
- le tour de votre cuisse (à mi-chemin entre le genou et l'os de la hanche),
- le tour de votre biceps.

Pour compléter vos mensurations, cliquez sur le lien "Mon carnet minceur" dans le menu de gauche sous "Ma communauté".

Il vous suffit de remplir les champs souhaités, dans contenu, inscrivez l'ensemble de vos mesures et cliquer sur le bouton "valider".

Vous pouvez a tout moment modifier ou supprimer les données enregistrées, pour cela cliquer sur "modifier" ou "supprimer", indiqué en bleu en dessous de chaque texte écrit.

tarmosud (11) répond Posté le 18-08-2009 à 11:15
Bonjour du sud,
Lorsque les données sont saisies, il suffit sélectionner les valeurs de chaque colonne,de cliquer dans la barre d'outils sur l'icône "Assistant graphique" , de cliquer sur courbe, puis suivant, choisir colonnes, pui suivant, d'ajouter un titre, puis suivant, de choisir "en tant qu'objet dans feuille 1, puis terminer. La courbe s'affiche à l'écran, la déplacer dans un coin plus favorable, et recommencer pour chaque colonne.
Bon courage pour la perte de poids.
Cordialement
tarmosud


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