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  par sensi (79) Posté le 04-02-2008 à 11:35
Je n'ai pas de gros moyens, j'ai déjà bcp réfléchi avant de m'inscrire ici compte tenu du prix.

Pouvez vous me dire quels vers enseignes et produits pas chers je peux me diriger pr m'aider dans ce régime.

PS : d'hab je vais chez Lidl, L Price et Leclerc.

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bene71 (71) répond Posté le 22-02-2008 à 12:02
c'est vrai qu'on trouve des produits moins chers, mais attention avec taillefine : ceux-ci sont sans graisse sans sucre (remplacé par aspartam) et certains produits d'autres marques sont sans graisse mais avec sucre (c'est pour ça que je me méfie, en principe je prends taillefine)
je vais aussi dans les discounts qui ont des légumes pas plus vilains que dans les autres parfois.


katia (93) répond Posté le 21-02-2008 à 17:53
avant je n'achetais que des tailles fines et j'ai découvert les produits laitiers de la marque carrefour.Ils sont aussi bons et en plus c'est beeaucoup moins chers.
bonus/ pense à prendre une carte de fidélité tu as 5% de remise supplémentaire.
bon courage


bene71 (71) répond Posté le 18-02-2008 à 09:42
Ne pas oublier les conserves et les surgelés ! qui sont parfois moins chers que les frais (mais bon le mieux c'est effectivement de prendre des légumes de saison)


mariefrance (MARSEILLE, 13) répond Posté le 17-02-2008 à 07:53
bj je vais aussi à ED et depuis quelque semaines je trouve les yaourts nature à 0%+ceux aux fruits 0% sauf que les petits suisses sont à 3,2% que j'utilise quand même cela marche pour moi je te souhait de trouver bon courage marifrance de marseille


clamel (20) répond Posté le 09-02-2008 à 15:44
moi en corse il n'y a pas tous ces magasins pas cher! dommage! moi je v à géant casino! et j'éssaye de prendre les moins chers!!!
allé courage à tous!


salomé (agde, 34) répond Posté le 09-02-2008 à 15:11
Bonjour
nous faisons nos courses chez aldi lidl et ed ou nous trouvons fruits et legumes frais sans probleme. Et on fait des economies sur les gateaux et le chocolat qu on n"achète plus ainsi que le pain :)


freddy (SELESTAT, 67) répond Posté le 08-02-2008 à 20:23
Pour moi ma femmes fais les courses pour les légumes le LIDL NORMA ED sont abordables le poisson prendre des filets de pangas pas très chers et en plus pauvre en calories en surgelés ou voir frais quand à la viande le leclerc les yaourts tu peux trouver les marques repères ou eco+ sont aussi bien que les marques taillefine ilsuffit de bien regarder courage


Cannelle (67) répond Posté le 08-02-2008 à 16:41
il y a un sujet similaire "comment gérer le budget courses", tu trouveras des astuces là bas !


clamel (20) répond Posté le 04-02-2008 à 15:23
moi aussi je ne veut pas dépensé des sommes astronomiques!!! car comme je me suit fixé des budjets quand je fai les courses je ne peu pas acheté que pour moi! je prends les moins chers en tenant comptes des équivalences des produits! je remplace les légumes chers par d'autres!les viandes aussi et si c'est plus gras je diminu la quantité! et ça marche j'ai perdu 3kilos en 2 semaines! par contre faut que je trouve des yahourts 0ù moin chers car les taillefine c'est cher quand-meme! on verra! courage!


loutreone (AURILLAC, 15) répond Posté le 04-02-2008 à 15:16
POUR MOI JE NE FAIT PAS ATTENTION AUX PRODUITS ALLEGEES ET JE REMPLACE LES LEGUMES ET PRODUITS PORPOSES PAR DES PRODUITS DE SAISONS MOINS COUTEUX, DES YAOURTS NATURES NORMAUX. JE RESPECTE LES QUANTITES ET SI JE N'AI PAS DE SAUMON, JE REMPLACE PAR UN POISSON MOINS CHERE COMME LE LIEU NOIR. REGARDE DANS BONUS ET REPAS LES EQUIVALENCES. CELA M'AIDE. BON COURAGE.



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