En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Mes produits lights favoris

  par manouche (reims, 51) Posté le 27-01-2009 à 18:21
Accros aux produits frais et de bonne qualité, je me dirige depuis ma participation à ce programme vers les produits lights et sans sucres que je ne consommais pas encore il y à un mois! J'aimerais donc partager avec vous quelques trouvailles sympas telles qu'une boisson de chez fruiss que l'on trouve un peu partout et qui est exellente et surtout sans sucres et sans gluten! c'est le sirop sans sucres thé péche ! je ne bois plus que cela et je pense sauf avis contraire de la dieteticienne de ce site que c'est un bon moyen d'éviter les boissons sucrées
Retour au forum
bertha47 (perassay, 36) répond Posté le 24-05-2009 à 14:36
bonjour
merci pour tous ces petits trucs je vais essaye de trouvé la sauce vinaigrette
car j'aime bien l'assaisonnement pour les salades
merci et bon courage Mireille


delphine (60) répond Posté le 24-05-2009 à 14:23
Tournesol

Faut pas mettre tous les produits light dans me même panier. Le coca light, le coca zéro, les crèmes fraiches bridelight 3% et les yaourts natures ou aux fruits o% sans sucre ajouté sont de très bons produits. Je ne dis pas que effectivement il y en a qui ne servent à rien, mais je le redis il y en a qui rendent bien service. Voilà faut remettre les choses à leur place et effectivement de toutes façons il faut lire les étiquettes.
Bon courage à toutes


tournesol (85) répond Posté le 24-05-2009 à 10:04
a propos des produits lihgt..je pense que c'est une belle arnacque..il n'y a qu'à lire les étiquettes pour le voir sans parler de tous les additifs qui sont dedans je préfère ce qui est naturel et en moins grande quantité je possède le guide alimentairedes additifs europeens...et je vous assure qu'on y fait des découvertes...il faut bien relever le goût de ce qui n'en a plus à bientôt


kamone (10) répond Posté le 19-05-2009 à 13:57
ou trouver de la crème 2% et dea petits Suisses 0%, en Suisse .


Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77), Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 27-02-2009 à 12:09
Bonjour Sarriette,

Nous vous conseillons effectivement du jus de citron sans sucre ajouté type pulco.
Mais soyez vigilante sur les étiquettages, les variétés de pulco ne sont pas toutes sans sucres ajoutés et donc apportent du sucre et ne sont pas sans conséquences sur le bilan calorique de la journée.

Bonne continuation !



sarriette (13) répond Posté le 25-02-2009 à 20:41
Salut Manouche, il y a le Pulco "citron, framboise, fraise" qui est très peu sucré, et que l'on peu allongé autant que l'on veut avec de l'eau. ça se boit très frais.


chaltane (paris, 75) répond Posté le 21-02-2009 à 21:14
framboise des bois,
merci pour ta réponse, j'essaierai dans une enseigne CASINO, j'en ai une pas très loin de chez moi.
Bonjour à toutes les régimes de la réunion!!


GINETTE (BRUNOY, 91) répond Posté le 21-02-2009 à 07:51
j'ai trouvé dans la marque BRIDELIGHT 2 produits agréables au gout et pas calorique.Il s'agit de la crème extra légère 3% en petite bouteille plastique et des portions de fromage allégé 2%(20 Calories)Ceci se trouve dans n'importe quelle grande surface.bonnes courses.


GINETTE (BRUNOY, 91) répond Posté le 21-02-2009 à 07:51
j'ai trouvé dans la marque BRIDELIGHT 2 produits agréables au gout et pas calorique.Il s'agit de la crème extra légère 3% en petite bouteille plastique et des portions de fromage allégé 2%(20 Calories)Ceci se trouve dans n'importe quelle grande surface.bonnes courses.


Framboise des bois (97) répond Posté le 20-02-2009 à 20:50
Chaltane, à La Réunion j'en ai trouvé sous l'enseigne Scora, qui fait aussi des produits Casino. Peut-être faut-il chercher de ce côté-là ?
Et à propos de Casino, j'ai acheté cette semaine une crème dessert au soja au chocolat. Ce n'est pas tout à fait un produit light mais c'est quand même beaucoup moins calorique qu'une vraie crème au chocolat je pense et franchement, le goût est agréable et la texture légère. Pratique pour un extra quand on reçoit des mais, je pense, et à consommer très frais.



1 - 10 de 25
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter