bonjour les filles !! ici, un peu de soleil, mais toujours lourd . . .. jeanine, toi aussi, si tu étais prés de moi, pour m'encourager dans les travaux manuels . . .. mais je n'ai pas les doigts de fée comme toi !! loin de là . . ... à mon grand regret !! qu'elle chance tu as !!!!! merçi de nous en faire profiter . . ..

maité, oui, c'est trés bien de t'inscrire à un centre de diabéte, tu vas voir, tu vas apprendre et comprendre beaucoup sur le diabéte . . . sur l'alimentation qui nous concerne, le poids etc. . .. 5ans à l'île maurice !!!!! le rêve !!!!!! et la bretagne ! c'est tout moi !!!! aussi depuis toute petite . . . tu dois avoir de jolis souvenirs . . ..
pour le bénévolat, j'étais à la ligue contre le cancer en milieu hospitalier, avec une formation pour l'écoute des malades et de leur famille . . .. pendant six ans . . .. mais crois moi, comme astrid, depuis un an je pense plus à moi et à ma santé . . .. j'ai fait cela de grand coeur , j'ai donné, mais j'ai énormément reçu . . ... j'ai rencontré des gens formidables, j'ai reçu des leçons de vie . . . et de courage extraordinaire . . . mais il faut savoir que tu t'engages et que parfois il est difficile de faire marche arriére . . . mais cela s'apprend . . . alors bonne route dans le bénévolat !! il y a tant à faire encore plus de nos jours !!
pour les sachets de protéines en pharmacie . . . pour le diabéte pas top !!!!!! il nous faut un repas complet . . .. mais j'ai de temps en temps fait l'éxpérience cet été, ( astrid ne me grondes pas . . .) et c'est là que mon docteur m'a déconseillé de continuer sur ce chemin, avec mon diabéte . . .. mais bon, je suis sous insuline !!!! attend les renseignements d'astrid . . ...

bonjour a toutes le temp cet plus quoi faire hiers orage aujourd'huit soleil tout se matin et la sa se couvre .
repas qiche loraine grosse salade presiller croutons que quelqu'un . f.b braser poire.
j'ai fini ma peinture j'attent que seche bien et puis au jardin.

je vois qui y a des soucis encore a l'ordi courage a toutes et a tout a l'heure.

:) les filles je ne suis pas comme ça lollllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll

le message est passe
c est super <<< lolllllllllllllllllllll<<

bonjour a toutes
jeannine quel temps fait il chez toi sur arras le soleil est present
bon courage pour tes travaux de peinture
que fais tu a dejeuner ce midi ,,,,,,,,,,,,,,


christiane

je suis d accord avec toi astrid nous motive, donne des informations valable

pour repondre a ta question , voage pas mal pour mon travail ,

j ai habite 3 ans en bretagne a batz sur mer << micro climat << genial
puis 5 ans a l ile maurice super ,
j espere avoir un contact avec toi par mail


astrid
merci a toi
je reprends contact avec mon diabeto,

et vais m inscrire comme toi et christiane a une association qui vient de se creer sur arras avec le diabetol,,,,,,,,

je vais voir et si je peux faire du benevolat comme toi , pour moi une motivation en plus
merci a toi astrid
tu peux me contacter aussi si tu le veux !!!!!!!!!!
une question , crois tu que pour debloquer mon poids je peux acheter des sachets de proteine en pharmacie !!

ras le bol de pas perdre !!!!!!!!!<<< je prends 2 comprimes par jour de glucophage<<<<
silvie heureuse pour toi de ta perte de poid << c est pas mal

claudine tu as perdue aussi c est super ,
et encore plus pour ton epoux je sais c est tres dur la chimio << 6kl en plus<<<<
je te souhaite bon courage a vous deux
je vous souhaite un tres bon lundi
bises a vs toutes
maite

:) pas moyen de faire passer les messages
je ne comprends pas !!
bises
maite21@wanadoo.fr << pas souligner en rouge <<<
maite

Coucou les filles, on ne peut pas mettre d'images animées, ça devaient prendre trop de place, dorénavant je n'en mettrais plus à par leurs icônes. Le temps a l'air de se mettre au beau, j'en profiterai que le mari qui va mieux sauf pour digérer, il a repris du poids (6 kg) j'irai voir ma maman à Albi, je passerai devant la clinique où on lui fera la dernière chimio. Je suis contente de ma balance, j'ai perdu en 1 mois, 1,300 kg, le petit déjeuner café au lait avec du pain beurre ou confiture, le midi 1 flacon de 200 ml de protéïne à la fraise(300 cal) avec un fruit, ce soir soupe de légumes avec du vermicelle, rôti de dinde, poireau en salade, fromage blanc 0% et 2 mandarines, suivant la soupe parfois je ne mange pas de légumes. Mon mari est toujours nourri en plus avec une sonde d'1 l de nutrition , matin et soir protéïné en poudre et à 16 h 1 flacon avec gâteaux, poire, jus de pomme, par contre, il est fâché avec la viande, même mixée elle ne passe pas, pourtant les bébés ça passe, il mange pâté, tout ce qui est mou, cervelle, etc. . .. il arrive à manger les légumes en morceaux maintenant, donc sa tumeur a dû bien régraissée, on attendra les résultats, je pense avec un scanner nucléaire comme l'autre fois. Je respire maintenant.Il a changé toutes ses habitudes pour manger et le reste, je conduis, il ne va plus chez le coiffeur, c'est moi qui lui coupe les cheveux. C'est tout comme ça, ce n'était pas son habitude, jamais je lui aurais couper les cheveux en 45 ans bientôt. On est loin du diabète. Je vous fais de gros bisous :-q =(( :) *-:)

;) bonjour a toutes madame balance m annonce 1 kg de moins pourtant pas fait grand chose pour le perdre le moral revient!!sauf le temps il peut il pleut bergeres!!!!c est meme des inondations on ne peut rien faire grr a part le tricot le crochets mais sa occupe et quand c est fini on est contente!!merci a vous toutes mes amies ca fait du bien d avoir du reconfort mais ca va beaucoup mieux:!! a toutes je vous souhaite un bon dimanche gros bisous a toutes silvie surtout soignez vous bien gastro et grippe en ce moment !! bisous

j'ai des sujets dans le jardin , 2ecureils 1 lapin ,1coq, 2cocinelles et tous se petis mondes perde la couleur au soleil et cet annee je les repeins ,car sa amuse les enfants quand ils passes .j'ai la maternelle et les enfanst avec leur maman ils sont intriguer par la chienne et puis arrive avoir les autre choses.et on me dit souvant cet mieux que les naints de jardin.il fais mauvais et sa occupe

bon wwed ken a tous

merçi ma petite astrid !! tes conseils et informations le top !! ho ! si tu étais en auvergne . . .. oui, je suis suivie par une nutritioniste , d'ailleurs, c'est l'équivalent de jmc. , mais elle reconnait bien que l'insuline fait prendre du poids, et freine l'amaigrissement . . .. je vais reprendre les réunions de "diabéte 63" comme toi, car c'est vrai que cela apporte beaucoup. . ..
merçi de me tenir au courant . . ..

à toutes ! faites tout pour éviter l'insuline !!!!!! car par la suite trop de contraintes . . .. et d'osbtacles pour perdre du poids . . ..mais avec de la volonté et surtout un bon suivi, on y arrive tout doucement . . ... bonne aprés-midi !!