bonjour soleil fait du biencar un peu frais le vent. non je ne fais plus les pates fraiche je les achette. . . ...

repas pommes lenor poisson salade yaourt clementine
oui moi aussi hier impossible de me connecter on me diser erreur ou la page ne souvrait pas
enfin sa marche aujourdhuit
jespere que vous aller bien toutes et tous
se matin les courses pas grand monde dans les magasins on ma meme dit se matin que d'avoir une maison et du travail cet un luxede nos jours et je crois que se monsieus a raison plus sa va plus la vie et dure et on nous dit en 2014 sa iras mieux et en 2014 on nous diras en 2015 .. et on sensort pas.

bonjour les filles !!

avant tout je vous informe qu'ayant eu des nouvelles de maité elle me charge de vous souhaiter une trés bonne année à toutes !!! elle a une panne avec son ordinateur et celui çi doit-étre réparé la semaine prochaine . . .. ensuite elle reviendra bien vite nous voir . . ..

astrid, notre jeanine va te confirmer la recette des pâtes fraiches . . . hum !!! elle connait tout !!! ;) et ta voiture ??
ce matin, je vais un peu mieux . . . ma voix revient .. et je tousse moins !! je vais essayer d'en faire un peu !!! :^>

jeanine, ton image . . . quelque chose me dit . . . que j'ai connu ça !!!!! et qui sait ?? un bon moment de temps en temps !!! :x on en a besoin aussi !!

tartinette,
tu es sur le bon chemin !! houa - 700 gs. !!
je sais pour la cortisone .. mais ( c'est mon idée ) et mon toubib prendra lui, la meilleure préscription pour moi !! en plus, il me fait de l'acuponcture . . . et cela me réussis bien !! :)
que te prépare tu pour ce soir ? ( ton mari peut se nourrir comme toi ) . . . c'est la quantité qui est différente . . . tout le monde devrait s'alimenter JMC . . . si tu cuisine, il y a des bons petits plats . . ...

joyeux anniversire silvie !! un beau début d'année !! tu as raison !! profites des bons moments :) un gros bisou !!! O:-)

kat , je pense que toutest ok ?? tu connais bien le parcours . . .. tu nous diras ta perte demain ??

a toutes une bonne aprés-midi . . . ici temps gris et pluvieux :(

coucou les filles

hier aprés midi impossible de me conecter le réseau aujourdhui.com était en maintenance.

Jeannine fais tu tes pates fraiches toi meme J'ai envie de les faire moi meme .Je crois que si je me souviens bien c'est 1 oeuf pour 100 gr de farine,bien travailler la pate,faire une boule et laisser reposer 30 mn au frais,aprés abaisser la pate et couper des tagliatelles ,les suspendre et les faire sécher,c'est les souvenirs qui me restent quand maman les confectionner.Le pére noél m'a offert une machine à pates,ce sera plus simple pour abaisser la pate et les couperpuisqu'elle peut réaliser des tagliattelles de différentes largeur, des spagettis, des raviolis.
christiane c'est vrai que cortisonne et diabéte ne font pas bon ménage , mais tu es trop prise et ce sera de courte durée .Soigne toi bien.
tartinette,oui il faut que tu t'affirme mais avec JMC,tu l'apprendra,c'est jour aprés jour et semaine aprés semaine à chaque session du jour que tu avanceras.
sylvie tu dois etre en pleine préparation de ton anniversaire.
kat j'éspère que ca se passe bien pour toi.
maité donnes nous de tes nouvelles.Tu as peut etre des problémes de connection.
bonne journée à toutes
bises
astrid

bonjour et merci les filles vous m'avez redonnée du tonus et j'en avais besoin encore merci

chrisiane : attention cortisone et diabete ne font pas bon ménage soigne toi bien;
janine: je vais suivre ton conseille mais c'est dur cette balance ce matin elle affiche -700 grs on verra demain!! merci
astride: mon mari je vais essayer de lui réexpliquer mais il est borné je vais lui tenir tête promis
sylvie : bon anniversaire et surtout amuse toi bien cela détend tellement !!!
bises à toutes et encore merci de votre soutien

bonjour et merci les filles vous m'avez redonnée du tonus et j'en avais besoin encore merci

chrisiane : attention cortisone et diabete ne font pas bon ménage soigne toi bien;
janine: je vais suivre ton conseille mais c'est dur cette balance ce matin elle affiche -700 grs on verra demain!! merci
astride: mon mari je vais essayer de lui réexpliquer mais il est borné je vais lui tenir tête promis
sylvie : bon anniversaire et surtout amuse toi bien cela détend tellement !!!
bises à toutes et encore merci de votre soutien

j'ai eu du mal a avoir jmc se soir la conection se faiser pas mais la sa a l'air d'aller bonne nuit

coucou les filles !

pas encore au top !! je vois mon médecin samedi matin ! pour avoir certainement un peu de cortisone . . . et me remettre debout !

qu'elle sont jolies tes fleurs jeanine !! hier j'ai eu ma fille de vichy et maélys . . .. un rayon de soleil O:-) corinne avait fait une galette . . .. trés trés légére et super bonne !! j'ai pu me le permette car je mange peu en ce moment . . . et mon diabéte est bien !!

astrid, toujours sur la bonne voie . . .. notre exemple à toutes aprés ta perte de poids . . .. et ta volonté . . . ainsi que ta connaissance du diabéte ;) nous allons avoir toutes ensemble une belle année 2O13 . . .

tartinette, courage .. ne regarde pas ta balance de la semaine et affirme toi face à ton mari, pour ton comportement alimentaire . . . il n'y a que toi, qui puisse agir . . . et te prendre en main !!! montre lui que tu peus le faire seule , il faut qu'il te fasse confiance . . ..
tu vas y arriver !!!!! on est toutes sur le même bateau . . . ne te culpabilise surtout pas . . .. on a toutes passer par là !! avant de comprendre et d'apprendre et de trouver le bon parcours . . . et même si nous commettons des erreurs elles sont toujours réparables !!!!!!!!!!!!!!! aprés tu verras, c'est notre corps et état général qui nous remet rapidement sur le droit chemin ;)

kat, silvie à toutes bonne aprés-midi !!! :) ;)

bonjour les filles
Tartinette,kat à bien raison se peser une fois par semaine est enplement suffisant,et prend tes mensuration aussi et tient bien la courbe de poids et de mensuration,parfois on perd des cm et pas de poids.Ce n'est pas beau que ton mari te surveil autant ,il faut que tu lui explique que tu as le droit aussi des des petits plaisirs ,va dans les bonus et tu verras comment jongler.

sylvie tu dois déjà etre dans les préparation pour ton anniversaire,fete bien.

christiane,pas de nouvelles de toi,j'éspère que tu vas bien.

jeannine le bilan c'est alourdi en alsace un deuxiéme décés du au mortier et que de mains meurtries.

maité pas de nouvelles,j'éspère que tu vas bien

kat,bon courage ca se voit que tu es une ancienne ,tu es incollable.

claudine je suis de tout coeur avec toi.

passez une agréable journée,
bisous
astrid

bonjour soleil et 5degres christiane comment sa va la toux persiste,?

astridel encore des accidents par mortier se matin
silviebonne aniverssaire profite bien le regime seras apres la galette et les crepes il y a toujour quel quechose il faut choisir on peu profiter de tout cet les quantités qu'il faut faire attention.
tartinette courage cet pas evidant quand on et suveiller en permanence se que l'on fait ou mange les course sons bien pour cela sa libere la temtion
kat oui des fois on est gonflé et la balance change pas il faut boire beaucoup pour eliminer

a toutes les autres que oublie bonne journé

Bonjour à tous
Tartinette, il est logique que ta balance n'affiche pas de baisse en te pesant tous les jours, mais, si tu te repères à la taille d'un vêtement ou si tu mesures le tour de tes poignets ..il y aura certainement du changement :-)
Mais, je suppose que tu le sais déjà :-)