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par angelina (93) | Posté le 28-04-2008 à 11:31 | |
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Bonjour einna (70) oui l'IXPRIM est un anti-douleur qui est très efficace. C'est mon rhumatologue qui me l'a prescrit. (tramadol/paracétamol) .
Je vous comprend toutes car c'est très difficile à vivre. J'ai eu de la chance d'être suivie par un rhumato. super. Il est d'accord pour reconnaitre que nous sommes toutes en dépression mais cela n'explique pas toutes nos douleurs. Par contre il me soigne avec de faibles doses de cortisone, analyses tous les trois mois, et je ne culpalise plus quand je suis fatiguée. Bonne semaine à toutes. | |||
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NATASHA (29) répond | Posté le 15-01-2009 à 23:23 | ||
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bonsoir a toutes et a vous chris , merci pour vos encouragements dans la perspective du long terme avant de pouvoir pretendre aller plus vite .je ne pense pas qu il me sera possible a moi non plus de faire 900 calories ,car il ne serais pas bon pour nous les fibro de malmenner nos corps deja douloureux .diminuer les proportions peut etre mais pas trop vu qu avec les medocs l estomac souffre aussi .je me suis inscrite au cour de yoga ,je n aie pas tenus longtemps car le lendemain je devais me dopper pour ne pas avoir trop mal ,pourtant je ne forcais pas , mais cette maladie qui n est pas tres connue laisse penser que nous ne souhaitons pas faire d efforts .bonne nuit et belles journee demain .a bientot
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NATASHA (29) répond | Posté le 15-01-2009 à 23:00 | ||
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bonsoir a toutes et a vous chris , merci pour vos encouragements dans la perspective du long terme avant de pouvoir pretendre aller plus vite .je ne pense pas qu il me sera possible a moi non plus de faire 900 calories ,car il ne serais pas bon pour nous les fibro de malmenner nos corps deja douloureux .diminuer les proportions peut etre mais pas trop vu qu avec les medocs l estomac souffre aussi .je me suis inscrite au cour de yoga ,je n aie pas tenus longtemps car le lendemain je devais me dopper pour ne pas avoir trop mal ,pourtant je ne forcais pas , mais cette maladie qui n est pas tres connue laisse penser que nous ne souhaitons pas faire d efforts .bonne nuit et belles journee demain .a bientot
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sky (31) répond | Posté le 15-01-2009 à 20:01 | ||
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je ne comprends pas que tu n'ai rien perdu wendie depuis combien de temps fais tu le régime et lequel!à combien de calories, j'avais 2 rdv dentiste et toubib je suis sur les rotules,alors pas de folie,en plus j'ai trouvé mon mari couché(c'est pas son genre surtout à 18 h30)il a 39,il grelotte et il a mal partout!!!!es ce la grippe docteur! pourtant il a été vacciné!bonne nuit les copinenaudes
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wendie (62) répond | Posté le 15-01-2009 à 18:22 | ||
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un bsr en passant car j'ai bientot finit le regime qui ne ma pas fait perdre un gramme merci docteur
c'est pour vous dire aussi que les bains a remoux ou balnéo sont bon aussi mais faut-il encore pouvoir entrer dans la baignoire la est une autre histoire bienvenue au club natasha pareille pour moi sky peut pas ouvrir rien du tout et je laisse tout tomber on m'appelle "laiche tout kaire" chez moi en patois bien sur sur ceux je vous souhaite une bonne nuit et surtout pas trop de folie soyez sage mais pas trop moment d'humour de wendie bye les filles a bientot |
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fraise (78) répond | Posté le 15-01-2009 à 07:35 | ||
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Chris, si tu en a la possibilité essaie la marche à pied et la natation c'est bien pour nous, il y a aussi l'aquagym.
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chris (50) répond | Posté le 14-01-2009 à 11:48 | ||
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bienvenue Natasha et bravo pour ton envie de perdre du poids, j'avais posé la question de savoir si pour les fibro il y avait plus de difficultés pour perdre, il m'a répondu que le fait de ne pas pouvoir ajouter les exercices physiques ne permettaient pas d'aller aussi vite que des "sportives" mais que plus doucement, on y arrivait. J'ai commencé le 20 octobre, je suis le "1400", je ne tiens pas à me "fatiguer davantage" en absorbant moins de calories, j'ai perdu pas mal de cm (très visibles : ventre, visage, tour de poitrine) mais "que" 5 kilos sur les 15 éventuels, et j'apprécie beaucoup car peu à la fois mais très régulièrement, cela ne peut que durer sur le long terme.
Sky et Fraise, je connais moi aussi ces périodes de non-force dans les mains et les bras et je fais tomber aussi beaucoup de choses dans ces moments-là, et puis en ce moment ça va. Il y a 6 ans quand tout a "commencé pour de vrai", les premières investigations ont été neurologiques, (car Maman 5 ans plus tôt était décédée d'une sclérose latérale amyotrophique dont je ne parlerai pas davantage) et bien sûr les symptômes m'ont angoissée, c'est pourquoi après tout plein d'autres examens comme pour vous sans doute, la fibromyalgie a été diagnostiquée.Nous sommes non seulement sur le même bateau pour aller vers la minceur (bienfaisante pour le moral et le physique) mais sur une sacrée galère pour le reste qui fait notre quotidien ; haut les coeurs pour conserver la bonne humeur du forum. Bisous à toutes. |
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sky 31 (31) répond | Posté le 14-01-2009 à 09:17 | ||
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je n'ai jamais autant cassé de vaisselle! heureusement qu'il y a les soldes!!moi aussi je n'arrive plus à ouvrir bouteilles, boites, bocales etc
j'ai revue l'hostéo et il m'a remis quelques vertèbres en place et des massages très doux m'ont aidé à me détendre mais ce matin j'ai l'impression qu'un camion m'est passé sur le corps. Dans Sciences et Avenir du mois de décembre 2008 il y a une info concernant la fibromyalgie bonne journée à toutes je finis un dossier à envoyer à fraise bisesssssssss |
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fraise (78) répond | Posté le 14-01-2009 à 08:07 | ||
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Bienvenue Natacha, c'est la conduite qui te fais ca; Il m'est arrivée la meme chose quand j'ai du conduire plusieurs fois sur 190 kms. maintenant je me fais conduire sur les longs parcours quand c'est possible; Dis nous ce que tu prends comme traitement.
Ily a aussi Clémentine qui va peut-etre venir nous rejoindre, je l'ai rencontré sur le site des 50ans et je lui ai dit qu'elle pouvait venir noous voir. |
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NATASHA (29) répond | Posté le 13-01-2009 à 22:30 | ||
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bonsoir a vous toutes ,je prends mon inscription au club des fibro car je le suis aussi depuis tres longtemps ,alors bien sur le surpoids n'arrange rien pour les multiples douleurs ,la tension arteriel ,etc ,alors une fois de plus je vais en vos compagnie tenter de perdre 15 kg .j ai commencee le 12 timidement car par dessus le marche mon mari est a l hopital et depuis dimanche cela n est pas la joie ,je vais le voir chaque 2 jours ,il y a 60 km et autant pour rentrer .ce soir j ai pris un celebrex en plus du cachet habituel car je crois que je me suis pris le t g v en pleine face et je m interroge sur mon age exacte car malgres mes 62 ans je me demande si je n approche pas plutot des 150 .enfin bien sur comme toutes les fibro .je vous souhaite a toutes une super nuit et en +une heureuse annee .a bientot
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fraise (78) répond | Posté le 12-01-2009 à 07:56 | ||
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en ce moment, j'ai l'impression d'etre tout le temps engourdie et mes bras et mes mains répondent à retardement, je laisse tout tomder, je ne vous dis pas la casse! le matin avant de partir au travail, mon mari m'ouvre les bouteille d'eaux et tous ce qui a un couvercle et le mets au frigo.
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