Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par kazou (44) | Posté le 05-11-2007 à 10:28 | ||
Bonjour à tous, je commence aujourd'hui mon programme. Autant vous dire que je suis très motivée...évidement je n'en suis qu'au premier jour. Quoiqu'il en ssoit, j'ai bien l'impression que nous allons nous faire inviter,cette semaine, à une soirée raclette chez des amis...Comment faire pour limiter les dégâts?
Merci d'avance pour votre aide |
Cannelle (67) répond | Posté le 05-11-2007 à 22:21 | |||
Essaie de te contenter d'une ou deux petites pommes de terre, un peu de salade, du jambon, et essaie de manger lentement pour ne pas enchaîner fromage sur fromage.
Bon courage, profites-en tout de même et fais attention le lendemain. On est toutes passées par là. |
||||
kiwi (nice, 06) répond | Posté le 05-11-2007 à 12:22 | |||
vois si il y a des legumes à coté ça te calera l'estomac, ou si tu n'en peut plus dit que t'es un peu barbouillée ça evite de dire que t au regime, ou sinon profite à fond de ta soirée et diet le lendemain
|
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.