Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Pour celle qui veulent suivre Bastide dans ce programme

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  par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) Posté le 02-12-2009 à 06:47
J'ai comme l'impression que le post a été supprimé:(
tant pis je recommence!
comment allez-vous ce matin?
s'il faut que j'ouvre un post tous les jours je le ferai na!
hier soir j'ai pris un anti-inflammatoire et j'ai pu dormir comme un bébé!
titite48 encore au lit? je ne t'ai pas vu ailleurs!
maeva87, camelle16,tournesol,alex,laine,zabella, gisous et ma païse je vous dis à toute à l'heure!
bisous
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bastide12 répond Posté le 19-10-2011 à 08:55

annabelle tu parle d'or!
je suis d'accord avec toi, le tout est de se sentir bien dans son corps.
ici le soleil est parti, il fait gris et froid.
j'attends le toubib j'ai du mal à respirer.
:-* les amies


aniort (AVIGNON, 84) répond Posté le 19-10-2011 à 08:46
BASTIDE et les amies BONJOUR !
Ce matin j'ai suivi une rubrique à télé matin sur la maigreur. Il semblerait que la maigreur et l'obésité sont dues au chromosome 16 qui provoque un dérèglement alimentaire. Ce serait génétique.
En résumé les jeunes devraient avoir un indice de 20 et les plus âgés entre 24 et 25 pour vivre vieux.
Mais au fait "vieux" c'est quel âge ? Je ne me sens pas si vieille que ça!!!
Encore une fois, je pense sincèrement que l'essentiel c'est de se sentir bien dans son corps et dans sa tête.
Ce qui n'empêche pas bien sûr de se surveiller pour rester dans un certain équilibre.
Le jour s'est levé dans une ambiance assez maussade, il commence à faire froid, eh oui . . . l'été même indien est terminé.
Bonne journée.
Bisous


fraise_78950 (78) répond Posté le 19-10-2011 à 07:58
ici il fait froid et il pleut, pour nous c'est l'automne!!!! :((
je n'aime que le soleil et la chaleur.
bonne journée.


jojojo_8 répond Posté le 18-10-2011 à 18:55
Bonjour tout le monde,
Ici, aussi, il fait beau temps, aujourd'hui j'étais en manches courtes, comme en plein
été, c'est super !!!! Non on ne va pas le payer, c'est déjà fait !!!!
Du moins, je me console comme ça,
Ici, par contre, s'il ne pleut pas, ça va être un problème pour les éleveurs, je vois déjà
les pauvres "poneys" qui broutent à malaise, la campagne est "jaune" alors que d'habitude
c'est vert. Enfin, nous verrons. . ...
Déjà, nous avons gagné, tout ce temps sur l'hiver. . ...
Les agriculteurs chez nous, ne croient plus beaucoup à la pluie.
Mon jardin est comme un paillasson,
J'espère que vous allez bien,
A bientôt.


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 18-10-2011 à 18:42



A demain les Bastidiennes ;) ,faîtes de beaux rêves *-:) :-*


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 18-10-2011 à 18:42



A demain les Bastidiennes ;) ,faîtes de beaux rêves *-:) :-*


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 18-10-2011 à 18:39



Un gros :-* bisou et une bonne soirée pour vous toutes :-q :D


bastide12 répond Posté le 18-10-2011 à 18:33

c'est ce que je disais à maman l'autre jour nouche: "il fait trop beau on va le payer :^> "!
enfin de compte à midi j'ai fait ma viande à la tomate avec des pâtes. pour moi j'ai fait des endives vapeurs.
pour ce soir j'ai roulé 2 endives dans du jambon blanc avec 1 càs de crème allégée + une pincée de gruyère râpé.
bonne soirée les amies :-* :-* :-*


nouche_2 (17) répond Posté le 18-10-2011 à 17:40

NOUCHE 17 Bonsoir a vous toutes les amies qui etes toujours presentes dans le programme et moi aussi d'ailleurs .ici aussi le temps se degrade et on sent l'hiver se rapprocher a grande vitesse attention au coup de froid car l'hiver sera rude il parait parole d'agriculteur vive la soupe de legumes. a bientot et bonne soirée au coin du feu. bisous


gisou_11120 (st nazaire d aude, 11) répond Posté le 18-10-2011 à 16:36



Je vous allume un petit feu ;),bon après midi :-q . . .Bisous :-*



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