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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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  par Minimi89 (87) Posté le 12-07-2010 à 12:01
coucou tout le monde,
Je cherche des personnes ayant entre 20 et 28 ans, pour se soutenir, se donner des conseilles. Dans le but de toujours garder le moral. Le tout dans la bonne humeur. Je vous attends. Gros bisous.
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juliem (64) répond Posté le 15-07-2010 à 10:59
Salut stéphanie
Moi aussi je n'ai plus que 5.400kg à perdre mais c'est les plus dur à perdre c'est ça le problème
Félicitation pour le mariage t'as de la chance.
bonne aprem
biz


stéphanie (66) répond Posté le 14-07-2010 à 18:34
Bonjour!! j'AI 28 ans et j'ai commencé le programme il y a 3 jours moi aussi!!
J'ai 5 kg a perdre . C'est pas beaucoup mais j'aimerais les perdre pour mon mariage le 21 aout 2010. Et apres je verais si je me refixe un autre objectif. Chaque chose en son temps!
Bon courage a vous!!


stéphanie (66) répond Posté le 14-07-2010 à 18:34
Bonjour!! j'AI 28 ans et j'ai commencé le programme il y a 3 jours moi aussi!!
J'ai 5 kg a perdre . C'est pas beaucoup mais j'aimerais les perdre pour mon mariage le 21 aout 2010. Et apres je verais si je me refixe un autre objectif. Chaque chose en son temps!
Bon courage a vous!!


juliem (64) répond Posté le 13-07-2010 à 12:27
je fais celui de 1200Kcal mais au début il faut faire 1400Kcal. Mais bon je me fais plaisir de temps en temps et du coup je n'ai aucune frustration donc ça c'est génial. J'ai vraiment pas l'impression de faire un régime.
Par contre je ne fais aucune activité à côté je sais que je devrai mais j'ai horreur du sport et comme je n'ai personne pour faire du sport avec moi je n'ai vraiment pas envie.
Mon copain commence trop tôt et fini trop tard donc du coup c'est pas top.
Et toi, tu fais une activité à coté ?


Minimi89 (87) répond Posté le 13-07-2010 à 10:02
Oui j'ai commencé hier, et j'ai 42KG a perdrev :^> . j'espere y arriver avant mai 2011. En perdant 1KG par semaine. Tu fais une activité a coté du regime ?


Minimi89 (87) répond Posté le 13-07-2010 à 10:02
Et tu as choisie de suivre le quelle ? 1400Kl, 1200Kl ou 900Kl ?


juliem (64) répond Posté le 13-07-2010 à 09:17
Coucou
b contente d'êtres là pour se soutenir mutuellement.
Donc toi tu viens de commencer ? tu as combien à perdre ?
Moi j'ai commencer le 7 juin, j'ai commencer à 69kg et là je suis à 65.4kg donc je suis plutot satisfaite. Bon le paris n'est pas encore gagné il me reste 5.4kg à perdre mais bon je désespère pas je vais y arriver.
bonne journée
a+


Minimi89 (87) répond Posté le 12-07-2010 à 17:30
coucou,
contente d'avoir une alié :D
Pour mon premier jour ca va tres bien, et toi ? tu es au regime depuis quand ? Et tu as beaucoup a perdre ?


juliem (64) répond Posté le 12-07-2010 à 15:05
Salut, moi j'ai 23ans et toutes mes dents ! lol
Comment ça va ?



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