Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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bonjour

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  par camelle 16 (16) Posté le 18-09-2010 à 16:09
tout va bien j'espère qu'il en ai de même pour vous toutes
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts
je vous souhaite de trés bon resultats
bon w k à toutes
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myrtille59_59 (59) répond Posté le 05-05-2014 à 18:52

coucou les filles

je viens rapidement vous dire bonsoir
J'ai repris le travail ce matin car je les ai eu mes congés ouf!!! je n'ai pas pu venir durant ceux ci car très très occupée et l'ordi était donc de ce fait éteint tous les jours mais j'ai bien avancer chez moi et voilà maintenant je reprend le train train quotidien
Cette semaine je vais prendre un rv avec le grand manitou comme je vous l'avez expliqué il y a plusieurs semaines, pour qu'on revoit ma candidature pour mon changement de poste ou voir si ça pourrait s'arranger éventuellement.

Coté jmc pas bien car repris du poids et donc revenue à 90.2 eh oui voilà les dégâts des choco de pâques c a dire que zhom et mes parents m'ont offert chacun 1 boite de 500g de pralines à la crème fraîche et zhom m'a offert en supplément un lapin garni d'oeufs pralinés alors j'essaie de ne pas en manger tous les jours mais c difficile car ces pralines j'adore en + elles ne se conservent pas tres,très longtemps. Zhom lui il a déjà mangé près de 1kg de chocolats et pas pris 1gr c kil en a de la chance là il évite car il a eu mal au ventre d'en manger autant en peu de temps.

Voilà je me dis ke comme g repris le boulot ce matin maintenant les calories devraient diminuer car je vais me bouger beaucoup beaucoup +.

Ce soir ce sera :salade avec purée parmentier maison mais attention allégée en tout ( 3 pommes de terre + lait ecrémé + beurre allége en toute petite quantité + viande de boeuf à 5% de MG + sel poivre et pas de fromage juste passée au four) puis 1 poire
Bon appétit et à très vite
Bisous :-* :-* :-* :-* :-*


clamara (THORS, 17) répond Posté le 05-05-2014 à 18:14

bonjour les filles

cet après midi j'ai planté quelques plants de tomates ,je n'ai pas attendu les saints de glace , mais tant pis , j'en avais marre de les garder à la maison ,car au garage il n'y pas de fenêtre , :(( :(( :(( :((

Riri ,lui a tondu ;) ;) ;)

pour vous mesdames qui travaillez , le mois de mai est un vrai plaisir , que de ponts à faire et après les vacances ne seront plus très loin :-q :-q :-q :-q

toujours rien perdu , mais toujours pas de régime à l'horizon ,quel courage vous avez les filles , tenez bon :P :P :P


bonne soirée à toutes
Claire


camelle16 (16) répond Posté le 05-05-2014 à 14:18

un petit coucou avant d'aller passer la tondeuse car demain c'est de la pluie :P

nous allons mettre aussi des tomates précoce que l'on nous a donné pas encore les notre on attends la semaine prochaine

AUDIROUGE pour te repondre oui nous avons des poissons dedans environ 20 des rouge et des coupé carpe koi car ils ont fait des petit car les seul que nous avons acheté il y a environ 30ans 2 rouge et 2 koi c'est tout mais de temps en temps obligé dans sortir car trot ( on donne ) :-* :-q :-*

MAMIE alors tu as gagné si non pas grave joue et c'est tres bien :-*

CLAMARA ce jardin et ses fleurs ça pousse tres occupé en plus :x :-*

MAMOUNETTE comment va tu ses exam ça donne quoi courage :-*

MYRTILLE vite des nouvelle ou es tu :(( :(( :(( :(( du repos ou pas là en mai :x :-*

JOJOJO ses w k a rallonge ça te va moi oui :-q :-* :-* :-*

MARYLOUE en balades :-q :-* :-*

à toutes bonne journée à + :-* :-* :-* :-*

la photo une de mes fleurs :-q


audirouge (67) répond Posté le 05-05-2014 à 08:31
bonjour les filles

le soleil est de passage en alsace mais ça fait du bien
camelle tres jolie ton bassin j'adore la passerelle , vous avez des poissons !!!!!
mamie blues tu as jouée ce weekend!!!!
myrtille ou es tu !!!!!
mamounette comment tu vas !!!
clamara , encore 1à2 semaines et tu pourras planter les tomates
bonne journée à vous toutes
bisous


camelle16 (16) répond Posté le 04-05-2014 à 14:31

un petit coin de mon parc :D


camelle16 (16) répond Posté le 04-05-2014 à 11:11

un petit conseil
en plus c'est vrais :D :D :D
à+ :-* :-* :-* :-*


camelle16 (16) répond Posté le 04-05-2014 à 11:09

le soleil est là ouf ça fait du bien au moral et a tout le reste :-q
MAMIE tu vas pouvoir jouer et gagner :-q
bon dimanche à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


mamie-blues répond Posté le 03-05-2014 à 10:31

bonjour
ce matin encore -200g ce n'est pas beaucoup mais avec les chocolats de Pâques et les petits j'avais fait des écarts
le soleil de retour enfin car demain nous jouons à domicile et pas de salle
bon WK à toutes
bises


camelle16 (16) répond Posté le 03-05-2014 à 10:02

un petit bonjour à toutes
aujourd'hui normalement moins de pluie pas trop tot car là grrrrrrrrrrra ne pas mettre le nez dehors
bon samedi mes amies :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


camelle16 (16) répond Posté le 02-05-2014 à 23:15

bonne nuit :x :-* :-* :-* :-*



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