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par camelle 16 (16) | Posté le 18-09-2010 à 16:09 | |
je vois que vous etes tres motivées bonne continuations dans vos efforts je vous souhaite de trés bon resultats bon w k à toutes | |||
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clamara (COURCERAC, 17) répond | Posté le 09-02-2011 à 17:13 | ||
Remoi
CAMELLE tes photos me font peur car je ne voudrais être ni l'une ni l'autre . il faut que je me motive si je ne veux pas ressembler à la pauvre dame de gauche. bisous à toutes |
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clamara (COURCERAC, 17) répond | Posté le 09-02-2011 à 17:09 | ||
Bonsoir les amies
les filles j'ai tous les menus et les recettes jmc , mais ce n'est pas pareil , j'avais l'impression d'être aidée alors que là je dois me faire violence pour recommencer . cet après midi nous sommes allés faire des courses et je n'ai rien trouvé d'autre que de m'acheter des biscuits (( spéculos )) j'adoreeeeeeeeeee et quand je tombe dans le paquet je n'arrive plus à m'arreter , je suis vraiment incorrigible, et au printemps je vais rouspeter car je ne rentrerais plus dans rien :(( :(( :(( :(( :(( . il me faut un déclic mais il ne vient pas X( X( X( X( X( voilà ,je suis toute penaude ce soir , en plus je crois que mon petit mari va m'inviter au resto pour la st valentin comment voulez vous que je maigrisse :-S :-S :-S :-S aller j'arrete mes jérémiades et je vous fais à toutes de gros poutous |
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lili (quiers, 45) répond | Posté le 09-02-2011 à 16:39 | ||
bonjour les poulettes :D :D :D quand je regarde ce que vous mangez c'est peu moi je mange plus
midi carottes rapees une cuisse de poulet sans peau champignons puree courgettes 30g de st nectaire +une petite tranche pain 1/2poire je viens de manger le reste ce soir potage vert taboule de choux fleurs fruits de mer fromage blanc %100g un fruit laine j"arrive pour le cafe sans sucre mais je prendrais bien les gateaux :(( :(( :(( :(( :(( :(( non non non bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* une photo de ma petite lilou 1mois1/2 |
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laine (78) répond | Posté le 09-02-2011 à 13:47 | ||
dominique j'arrive prendre le café mais sans les petits gateaux :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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laine (78) répond | Posté le 09-02-2011 à 13:46 | ||
audirouge surtout n'abandonne pas bien sur que tu vas y arriver au 44 il faut perséverer même si ton corps a décider de faire de la résistance tu verras qu'il cedera si tu insiste et soigne toi bien ma belle et d'après ce que j'ai lu soigne bien aussi ta moitié tu en fais de droles de cadeaux bon courage ma belle
clamara tu vois pas la peine de te réabonner tu as les copines autour de chez toi qui peuvent t'aider si je n'étais pas si loin je me ferais bien dorloter moi aussi ce midi j'ai laissé un peu de mon plat il était trop copieux du coup j'ai gardé le fruit pour le gouter si j'ai faim maintenant je vais aller faire ma soupe pour ce soir pendant la sieste il ne faut pas que je traine je vous fais de gros bisous à toutes aller les filles courage et motivation :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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audirouge (67) répond | Posté le 09-02-2011 à 09:33 | ||
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bonjour les filles
oh là là quelle mauvaise photo !!!! quand je sais qu'il y en as 2 de chez vous qui ont 50 kg , j'en réverais aussi!! moi je voudrais mettre une taille 44 , et tant que je l'aurais pas je serais pas contente pour l'instant je reprends du poids malgres que je mange pratiquement rien , ça doit etre les antiinflammatoires qui font ça , il faut bien mettre la cause sur quelque chose non clamara , je suis comme les copines , tu as assez de recettes , de jour pour recommencé a zéro passez toutes une bonne journée et gros bisous lointain (je vous refile pas la crève comme ça) |
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dominique (ECHILLAIS, 17) répond | Posté le 09-02-2011 à 09:17 | ||
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Bonjour les minettes. Inutile de te réabonner Clamara, ce serait du fric de foutu en l'air, tu les as sur internet. Tu t'y remets depuis le début, comme nous, et comme tu es active, ça marchera, tu verras!
Ce matin, thé lait, comme tous les jours (je ne peux rien avaler le matin) midi=poisson (légine) et une poilée de légumes, puis 1 pomme. Ce soir, soupe, fromage, fruit.Et comme Laine, beaucoup de café. Sur ces bonnes paroles, je vous souhaite à toutes une très bonne journée, et beaucoup de courage à celles qui bosse. Bisous. |
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mamie-blues (17) répond | Posté le 09-02-2011 à 08:56 | ||
bonjour les filles
merci LAINE pour tes encouragements CLAMARA je suis ok avec les filles pourquoi te réabonner si tu as les recettes depuis le début , moi je les avais imprimé si non tu retourne dans menu et tu les retrouves si tu à besoin d'aide viens me voir tu connais la route maintenant. à toutes bonne journée bises :-* :-* :-* |
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laine (78) répond | Posté le 09-02-2011 à 08:16 | ||
bonjour les filles
camelle nous nous sommes beaucoup croisées sur les forum hier soir sans nous rencontrer dommage bon courage pour ta journée bon les filles nous tenons le cap et nous voguons toutes ensembles vers les tenues légères du printemps ce midi taboulé de choux-fleur et de fruits de met, une salade verte deux petits suisses toujours à 3% et mon fruit je ne vais pas prendre d'entrée pour pouvoir grignoter une pomme au gouter hier j'avais trop faim et j'ai mangé une pomme en plus dans la journée et ce soir ma soupe fourre tout (de légumes verts) avec un yaourt et une compote sans sucre ajouté et dans la journée tous mes cafés car je ne bois pas beaucoup d'eau mesdames j'espère que le soleil est de la partie chez vous et que vous avez la douceur bonne journée à toutes et surtout gros bisous remplis de motivation :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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laine (78) répond | Posté le 08-02-2011 à 20:25 | ||
audirouge contente de te retrouver j'espère que tu vas vite te remettre pour revenir parmi nous tous les jours je pense comme toi que les médocs ne facilitent pas le régime j'espère que tu vas persister ça finira par payer courage ma belle
mamounette je vois que la kiné à l'extérieur te fatigue j'espère que tu vas vite te remettre et surtout ne plus perdre de poids car pour toi ça deviendrait catastrophique camelle je te laisse tes carreaux et ton ménage je trouve que j'en ai déjà trop chez moi clamara pourquoi te réabonner tu as toujours accès à tous tes menus et toutes les recettes que tu avais pendant ton abonnement tu as juste à reprendre les mêmes depuis le début fais comme nous tu verras c'est plus facile mamie blues j'espère que tu vas bien et que tu as pu faire tout ce que tu avais à faire même si tu en es privée cette année ce n'est que partie remise les filles je vous souhaite à toutes une bonne soirée et une douce nuit et je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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