Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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des amies dans le 60?

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  par cenedra04 (60) Posté le 12-01-2008 à 13:29
bonjour a toutes
qui habite dans le 60?moi je commence lundi 14 janvier.s'il y a des personnes qui comme moi commencent ce jour pourquoi ne pas discuter sur le forum?
dans l'attente de vous lire et de discuter avec vous je vous fais des bises.
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Jaja (boucau, 64) répond Posté le 29-03-2009 à 09:01
Bonjour les filles.
Non vous ne rêvez pas c'est bien moi qui suis tombée du lit car en réalité il n'est que 7 heures 40 avec l'anciennne heure car je n'ai pas changé l'heure hier soir.Marche oblige.Il fait un très beau temps avec un grand soleil mais pas très chaud !! hier soir comme je vous l'ai dit je me suis endormie devant la télé donc pas vu grand chose de ma série.heureusement que je me suis réveillée car j'ai eu de nouveau une coupure de courant toujours mon problème pas résolu, mais maintenant je sais que cela vient de l'extérieur et non pas du grenier !!déjà une bonne chose .je vais devoir rappeler mon électricien. Tu vois Quenotte toujours quelques soucis mais moins grave que le chauffage je te l'accorde
Cathy à mon retour je t'appellerai ok.Le fait que ta nièce soit malade, tu vas pourvoir te reposer ma petite, bien que je pense que tu vas peut-être aller voir ta maman!! Au fait comment va t'elle? Qu'allez vous faire aujourd'hui les filles? Pepette, Sabrina, Dinoute et France.repos complet?Pour Dinoute je ne crois pas car si je me souviens tu as les enfants de retour et tu dois être dans le lavage repassage cuisine etc!
Nelly toi tu dois être déjà devant ton comptoir en train de vendre tes petits pains au chocolat!!!et ce soir tu auras ton titou!!donc nous n'allons pas te voir beaucoup cette semaine sur le forum.je reviendrai à mon retour voir vos news Bisous A +


Jaja (boucau, 64) répond Posté le 29-03-2009 à 00:22
bonsoir les filles,
je viens de me réveiller avec la télé allumée.Avant de fermer mon pc je suis venue voir les dernières news;Félicitations à Kris ma petite cathy.Il doit être soulagé et toi aussi. je me doute que tu sois HS bonne nuit A demain donc! quenotte j'espère que ta chaudière sera réparer demain bisous


Catlat (60) répond Posté le 28-03-2009 à 23:44
coucou, je suis revenue mais HS, je vais au lit. Mon fils a réussi tous ses examens de mercredi, il est reçu donc.
Bisous à demain , je serai là car ma nièce est malade alors l invitation est reportée.


bourricot quenotte (Pont ste maxence, 60) répond Posté le 28-03-2009 à 23:33
me revoilou oui Fance je viens de m'appersevoir se que j'ai ecrit sur mon poid tu a retifier tu doit etre toute belle avec ton carre bon je vais faire dodo car il y a une heure de moin a minuit une et demain je me leve pas trop tard car j'ai le copain d'une amie qui vient pour la chaudiere je vous fait de gros calins a toutes et a demain


Jaja (boucau, 64) répond Posté le 28-03-2009 à 20:44
bonsoir les filles,
cathy alors cette journée à Lille bien passée? Tu nous raconteras pas trop fatiguée.
France merci pour tes photos celle de l'an passé et celle de cette année.par contre je te trouve trop sérieuse!le carré est chouette et les mêches aussi je pense que tu pourras te recoiffer facilement
Sabrina pour répondre à ta question culinaire Tu fais griller tes aubergines et poivrons au four sans matière grasse Les endives tu les fais revenir tjrs sans matière grasse doucement comme c'est plein d'eau, tu les laisseent cuire tout doucement quitte à mettre un peu d'eau si tu vois qu'il en manque. elles vont rendre leur jus et tu auras tes endives braisées au jus Voilà j'espère avoir répondu à ta question.Line dommage pour l'adresse car ça marche chez moi !Qu'as tu fait de ta journée?
Quenotte bonne soirée avec ton amie .je ne pense pas venir ce soir sur MSN car mon émission sur la six se termine très tard.je ne pense pas que tu passeras cathy car tu vas être sûrement HS
bisous à toutes mon film commence je repasserai après


france (fleurines, 60) répond Posté le 28-03-2009 à 20:12
Quenotte, t'es vraiment fachée avec les chiffres, tu as ecrit j'ai 600kg en moins.

Line moi aussi, j'aime bien lille, j'y suis allée 3 fois et à chaque fois cela m'a plu.

Pepette, le test du gilet est un bon test. Par contre, tu as raison au début si tu peux il vaut mieux suivre à la lettre. Pas mal ton sport ce matin. Moi j'ai fait 1 heure de cours comprenant, abdo, fessiers, cardio et muscu et 20mn de sauna. Il faut que j'aille voir car je fais du sauna sans connaitre ses effets.

Sabrina, dans le epu du menu que tu as cité, il n'y a pas de fruit ni de laitage. Ne les oublie pas. en général ton déjeuner et diner doit se composer d'une entrée, de légumes et de poisson ou autres, yaourt et fruit.Le soir tu peux remplacer les crudités par un bol de soupe car cela remplit l'estomac.

comme vous êtes curieuse et poser la question, j'ai coupe mes cheveux derrière les oreilles, carre dégradé et refait mes mèches car elle n'a pas voulu me faire de mini vague, car mes cheveux sont trop fin.

Catlat, lille s'était avec ou sans la pluie ? Je ne sais pas si tu passeras car je crois que tu étais invitée.

dinoute, t'es pas venue.


bourricot quenotte (Pont ste maxence, 60) répond Posté le 28-03-2009 à 19:17
bonsoir les maminettes ave vous passer une bonne journee pour mi sa a etait menage comme sa je n'est pas eu froit et se soir j'ai une amie qui vient passer la soiree avec moi alex est avecsa dulcine donc ont ne va pas le voire Line tu a raison on veux voire la belle tete de FRANCE bon je vous laisse je vais voir e se que je mange a plus bonne soiree a ttoutes


bourricot quenotte (Pont ste maxence, 60) répond Posté le 28-03-2009 à 19:17
bonsoir les maminettes ave vous passer une bonne journee pour mi sa a etait menage comme sa je n'est pas eu froit et se soir j'ai une amie qui vient passer la soiree avec moi alex est avecsa dulcine donc ont ne va pas le voire Line tu a raison on veux voire la belle tete de FRANCE bon je vous laisse je vais voir e se que je mange a plus bonne soiree a ttoutes


bourricot quenotte (Pont ste maxence, 60) répond Posté le 28-03-2009 à 19:17
bonsoir les maminettes ave vous passer une bonne journee pour mi sa a etait menage comme sa je n'est pas eu froit et se soir j'ai une amie qui vient passer la soiree avec moi alex est avecsa dulcine donc ont ne va pas le voire Line tu a raison on veux voire la belle tete de FRANCE bon je vous laisse je vais voir e se que je mange a plus bonne soiree a ttoutes


line (beauvais, 60) répond Posté le 28-03-2009 à 16:01
jaja j'ai bien essayé a nouveau avec le site que tu as garder , mais pour moi cela ne marche pas ,je pense que c'est voulu pour que nous puissions nous balader un peu partout sur le site.
france je demande une nouvelle photo avec ta nouvelle coiffure !
une pensée a toutes



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