Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


ou êtes vous les normandes !!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par lili (14) Posté le 12-01-2008 à 21:01
coucou les filles
j'habite Honfleur et vous ?
j'ai 30 kg a perdre
je suis maman de deux petites filles
Retour au forum
josy613 (61) répond Posté le 23-08-2009 à 18:41
coucou tout le monde
j'espère que vous allez bien. . .
2 semaines partie et impossible de lire tous vos messages sinon je vais y passer la nuit! quoi de neuf?j'ai vu qu'il y avait quelques nouvelles, bienvenue à vous


nénette (14) répond Posté le 23-08-2009 à 17:19
Coucou les filles,
me voilà de retour. Quelques jours absente et 9 pages de forum à lire!
Pour résumer, bon courage à toutes et une pensée particulière à Mamie Moto, si courageuse et pleine d'entrain.
J'ai bien profité de ces journées détentes, nous en avions réellemnt besoin pour aborder la rentrée sereinement, mais alors, bonjour les écarts! + 1 kg samedi sur la balance. Malgré tout je ne regrette, ni ne culpabilise. Ces instants de détente étaient nécessaires et me donne encore plus de volonté pour reprendre le régime demain. Et j'ai retenu l'idée de Mamie Moto, à - 10kg, je m'offre un cadeau!
Gros bisous à toutes et bon courage, nous allons y arriver!


mariekick (14) répond Posté le 23-08-2009 à 15:05
MAMIE MOTO : je suis le programme à 1400, de temps à autre, je retire un féculent, tout simplement parce que je n'ai pas faim ou bien parce que je sais que je n'ai pas de grande dépense calorique prévue! dès que je fais un écart (et j'en fais, croyez-moi), je me fais le rattrapage oeuf dur (j'adore les oeufs, c'est tout bénéf). Sinon, çà suit son petit bonhomme de chemin, sur une base de 4 à 500 g par semaine, en moyenne.


praline (50) répond Posté le 23-08-2009 à 11:33
bonjour tout le monde aujourd'hui pas le temps d'avoir le moral en berne je garde 2 de mes petits enfants heuresement car une tuile de plus hier une de mes filles est en pleine depression pour harcellement moral au boulot arret de travailenfin la routine chez car on cumul frequement bon je vais m'occuper de mes pirates nous avons du beau temps avec ou sans mon chef on va faire un tour a la plage bon dimanche


hope (27) répond Posté le 23-08-2009 à 10:01

bon dimanche à toutes, c'est une belle journée ensoleillée je vais aller la passer avec ma fille , c'est la fête au village ici et j'ai toujours aimé ça depuis que je suis gamine, c'est l'occasion de tetrouver d'anciens amis.
J'ai retrouvé ma Luciole, elle va bien
Trop de pensées se bousculent dans ma tête, je ne sais pas quoi faire de ma vie mais avant tout mes enfants sont ma priorité, merci pour vos encouragements.


clore76 (76) répond Posté le 23-08-2009 à 08:34
bonjour tout l'monde,
comme d'hab tjrs pareil,je stabilise depuis 2 mois,tjrs sur la balance,reprise des grignotages sucrés. . ...n'1porte quoi. . ..il va peut etre falloir faire qque chose. . .le coté positif est que je viens tjrs ici,ça aide merci mamie moto,c'est bien toi la plus forte(de caractère bien sur!!!).bon courage à toutes.


dany -- (87) répond Posté le 23-08-2009 à 08:34
Mamie moto, comment vas tu ce matin? bien reposée j'espère ! je suis sur que l'on s'entendrait bien toutes les deux car je n'aime pas les faux culs!!!!et comme tu dis il vaut mieux etre seul que mal accompagné, j'an ai fait l'expérience, on n'arrive pas à 63ans sans expérience, n'est ce pas?
bravo Rosette, tu les as tes 10 kgs, tu sais 100 g , c'est pour aujourd'hui ou demain, comme dit JMC, il suffit que tu te vides un peu plus aujourd'hui et hop, tes 100grs sont partis.
Hope , il faut toujours regarder devant soi!!!!!! le moral c'est tout dans une vie!!
bon dimanche à toutes les normandes et BIZ AAAAA++++++++++++


rosette (76) répond Posté le 23-08-2009 à 07:52
je n'ai pas souhaité la bienvenue à praline nous t' accueillons bien volontier en espérant que nous pourons te donner la force de continuer ta perte de poids ..bon dimanche


rosette (76) répond Posté le 23-08-2009 à 07:41
coucou les normandes ..
hier la balance a été tres gentille -500gr domage à100gr près j'avais perdu 10kg encore un effort et voila . . ..
j'espère que mamie moto va bien et je lui souhaite bon courage pour cette semaine ..
j'espère que vous êtes toutes tres fière de vous pour cette semaine

bon dimanche . . ..et courage


mamie moto (14) répond Posté le 23-08-2009 à 03:11
LES FILLES : la vie est courte faites en sorte que les petits malheurs ou grosses"tuiles" ne vous la gache pas,SOYEZ OPTIMISTES,comme moi regardez la petite lueur au fond du tunel(car il y a toujours une sortie) et ne la quittez pas des yeux, vous verrez que la sortie n'est pas loin. Bises à toutes , bonne jounée et à tout à l'heure.



6341 - 6350 de 7084
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 709
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen