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par beatrice (86) | Posté le 22-01-2008 à 11:59 | |
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bonjour a toutes,vous etes ou?,j'en ai pas vu beaucoup.peut etre avez vous moins de probleme de poids(hum!!!)
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kaomé (86) répond | Posté le 24-02-2008 à 19:37 | ||
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bonsoir et bienvenue savanah, j'ai aussi habité le 87! et tu as raison de te fixer des paliers de 15 kilos, ça ira plus vite en apparence!
bon courage à toutes et tous! demain boulot! et mon loulou qui est malade ce soir, j'espère que ça ira! bonne nuit! |
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calvi (86) répond | Posté le 24-02-2008 à 18:52 | ||
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bienvenu dorotine et savanah !j'ai qu'une semaine de régime a mon actif mais ça va pour le moment vous allez voir on va ce soutenir ce forum est super; (sauf qu'aujourdhui les copines de régime sont ou?)biz a toutes.
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savanah-rose (64 a- 9.3.09: 33 kg à prdr (87) répond | Posté le 24-02-2008 à 13:32 | ||
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Bonjour à toutes et tous, je commence demain et j'ai une peur bleue de ne pas tenir le coup avec mes 45 kilos à perdre. Je crois que je vais me fixer des paliers par 15 kilos, cela semblera moins impressionnant ! Je suis du 87. Bon courage à tous
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calvi (86) répond | Posté le 24-02-2008 à 09:48 | ||
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KAOME EXCUSE POUR LES 7.5 JE SUIS PAS REVEILLER CE MATIN MAIS BIENTOT CE SERA NOTRE TOUR.BISOUS A ANNE TITIA NATH.
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kaomé (86) répond | Posté le 24-02-2008 à 09:40 | ||
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salut
calvin ce n'est pas 7,5kg mais juste 1,5kg, j'aimerais bien que ce soit ce que tu as dit! lol! ça viendra j'espère! allez, les filles bon dimanche en plus il fait beau! |
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dorotine (59) répond | Posté le 24-02-2008 à 09:33 | ||
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bonjour je suis de tourcoing dans le nord et j'aimerais communiquer avec des personnes qui comme moi veulent perdre du poids
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calvi (86) répond | Posté le 24-02-2008 à 09:30 | ||
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c' est kool louloute!!moi aussi j'ai perdu du poids et ça fait du bien au moral! en meme temps c'est la 1ère semaine tenons le coup!Faby pour répondre a ta question moi aussi comme Lili j'utilise les équivalences et ça marche parce que je veux pas manger ce que j'aime pas sinon je tiendrai pas!.Kaomé j'ai lu que tu avais perdu 7,5kg depuis le début du régime,bravo et félicitation avec 6 enfants et un petit fils les tentations ne doivent jamais etre loin.Béa bon courage pour ton repas de ce midi!!(courage courage ).Bisous a toutes.
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louloute (86) répond | Posté le 23-02-2008 à 22:30 | ||
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coucou les filles aujourd'hui - 1kg 5 c'est cool
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lili2902 (86) répond | Posté le 23-02-2008 à 20:22 | ||
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non jadapte bcp avec les equivalences! ya d chose ke jaime pa alor je remplace pr d chose ke jaime. . . et d foi les quantites sont trop grosse je mange pa tt!*
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Faby (79) répond | Posté le 23-02-2008 à 20:13 | ||
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Félicitations les filles vos kilos s'envolent vite et bien moi ce n'est pas trop le cas. Mais je ne désespère pas. Suivez vous le régime à la lettre chaque jour ?
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