Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le club des 50 ans

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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Dellle (00) répond Posté le 07-02-2012 à 14:33

LULU. . .
rien que pour ton ZHOM. . .
Une petite infirmière pour lui redonner du courage. . .
mais je pense que tu es à même de lui remonter le moral. . . mieux que quiconque. . .
que la santé et le soleil revienne vite dans vos vies à tous deux
Bon courage à tous les deux


Dellle (00) répond Posté le 07-02-2012 à 14:22

MARIA BONJOUR. . .
Enfin une régimeuse qui ne nous pose pas un lapin. . ..
en principe tout le monde met un mots de bienvenue et puis plus de nouvelle. . .
bon te voilà handicapée par ta cheville ce qui ne va pas te faciliter la vie. . . surtout par ces temps ci. . . j'espère que tu n'es pas seule. . . au moins pour le ravitaillement journalier. . . c'est qu'il ne fait chaud. . . le thermométre oscille entre moins dix et moins quartoze voire moins quinze par chez nous. . . il ne reste plus qu'à faire du feu dans la cheminée. . . mais comme la bise c'est levé. . . je crois qu'il ne sera pas possible d'allumer. . . à moins d'aimer la fumée. . . donc ce sera radiateur. . .
BON COURAGE A TOI ET A BIENTOT


Dellle (00) répond Posté le 07-02-2012 à 14:16

BIENVENUE DIABLOTINE
Tu as bien fait de venir. . . c'est le meilleur moyen de rester racroché au programme 'est de participer à un forum. . . pour certaines du groupe que nous formons, voilà bien longtemps que nous sommes ensemble. . . avec des hauts et des bas. . . comme dans la vie. . . et de belles réussites. . . et c'est tant mieux. . .
Pour ce régime. . . qui n'est pas un régime. . . mais une nouvelle façon de s'alimenter sainement et retrouver une vrai santé. . . vu notre tranche d'âge. . . ce n'est pas pour aller jouer les minettes sur les plages. . .
Il faut simplement s'inspirer des menus (si possible ou tu les recopies ou tu les édites à l'imprimante) je disais donc pour s'inspirer des menus JMC. . . puisque il y a des équivalence si l'on n'aime pas un aliment ou un autre. . . mais il faut aussi se relancer dans la cuisine. . . le plus simplement du monde. . . moi je me suis mis à la cuisine vapeur pour tout ce qui est légumes. . . j'ai retrouvé le gout des vrais légumes sans floriture de sauce ou de friture. . . des carotttes que je rappe à la grosse rape à betterave et auquel je rajoutte une ou deux courgette rapées de la même façon et que je met cuire dans un cuit vapeur. . . lélgumes nature avec une viande un peu gouteuse ou un poisson et voilà de l'allégé sain et digeste. . .
BON COURAGE A TOI DIABLOTINE. . .
BIENVENUE AU CLUB. . ..si tu as une baisse de moral. . . viens nous voir. . . tu trouveras toujours quelqu'un pour te changer les idées. . .




Dellle (00) répond Posté le 07-02-2012 à 14:10


AMICAL. . .
BON ANNIVERSAIRE. . .
on aurait pu t'offrir une torride journée. . . que nénni il faudra se contenter de fleurs virtuelles. . .. c'est que le froid est bien tenace et mordant. . . j'espère de tout coeur que tu passes une bonne journée. . . et si ta nombreuse petite famille ne peut être auprès de toi pour te réchauffer pour cause de mauvais temps. . . ils réchaufferont ton coeur. . ..
BON ANNIVERSAIRE A TOI AMICAL. . .


maria53 (LUISANT, 28) répond Posté le 07-02-2012 à 14:03
Bonjours a toutes décidément le froid est toujours la je suis tombe j ai glisse j ai une entorse a la cheville Ça pouce être pire je m endors bien bon courage Loulou pour ton mari ça c est bien pire Bisous a toutes joyeux anniversaire


maria53 (LUISANT, 28) répond Posté le 07-02-2012 à 13:58
Bonjours a toutes décidément le froid est toujours la je suis tombe j ai glisse j ai une entorse a la cheville Ça pouce être pire je m endors bien bon courage Loulou pour ton mari ça c est bien pire Bisous a toutes


barcelonne (brunoy, 91) répond Posté le 07-02-2012 à 13:02

AMICAL dans mon message de ce matin j'avais oublié de joindre l'image. J'étais pas réveillé ou alors c'est le froid. Voilà qui est réparé


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 07-02-2012 à 11:42


Avec modération


lulu_20137 (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 07-02-2012 à 11:40

AMICAL JOYEUX ANNIVERSAIRE pleins de gros bisous rien que pour toi :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x


chanchan_76520 (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 07-02-2012 à 10:51

BONJOUR LES AMIES
Ce matin à 6 h -14 , dur dur on réclamait l'hiver pour tuer les microbes et là on est servi .
LULU ça me fait mal de voir ton zoom avec un truc comme ça ,j'espère de tout coeur que les rayons vont le soulager ,je lui souhaite bon courage .Prend bien soins de toi aussi
Reposer vous bien tous les deux :-*
LAINE je t'envoie pleins ondes possitives ,revient nous voir bientot :-*
JE VOUS SOUHAITE A TOUTES UNE TRES BONNE JOURNEE BIEN AU CHAUD :-* :-* :-* :x



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