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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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laine (78) répond Posté le 19-04-2011 à 13:20

coucou mesdames
bon côté menu pas de quoi chanter trop fort poisson pané semoule et une glace en dessert mais j'ai mes ex-bébés à la maison et nous avons toutes mangé la même chose
bon je vais aller faire des jeux avec elles pendant que les petits dorment
je vous souhaite à toutes un bon après-midi et je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Delle (00) répond Posté le 19-04-2011 à 10:46
CHANCHAN Bonne journée et bon courage à toi aussi. . . continue sur le chemin de la légèreté. . . il n'y a pas de raison de ne pas y arriver. . . plein d'exemple dans les forums de filles qui ont réussi. . .
Moi j'ai la couenne dure. . . et les kilos s'accrochent. . . dû à mes écarts professionnels. . . mais quand je suis à la maison. . . je n'ai plus aucune raison de ne pas suivre les plans de menus et les recettes de JMC
A bientôt. . .

A midi. . . reste de lapin avec un peu de riz. . . courgettes et carottes vapeur. . . un fruit
Ce soir. . . je ne sais pas je mange au boulot. . . et j'ai pas regardé le menu. . . en plus c'est assez souvent qu'ils changent. . . donc. . .

BISES A TOUTES. . .
ENCORE BON COURAGE. . .
Peut être à demain. . . si vous le voulez bien. . .
et surtout si je trouve un moment pour venir papoter avec vous. . .
SALUT :-*


Delle (00) répond Posté le 19-04-2011 à 10:42
JOJOJO. . . petit à petit tu remontes la pente et tu retrouve la santé. . . c'est tant mieux. . . avec les beaux jours tes douleurs vont disparaitre et tu sera de mieux en mieux. . . avec le poids en moins. . . tu vas vite retrouver des ailes. . . bon courage. . ..

CLAUNA heureuse de savoir que ton mari va un peu mieux. . .. j'espère que tout va rentrer vite dans l'ordre. . . Mais quel marathon de tomber malade un week end. . . c'est une catastrophe. . . et il semblerait que la pénurie de médecin aille en s'accentuant. . .surtour pour l'arrière pays de province. . . On est toujours loin de tout. . . et souvent les dindons de la farce quand il sagit de nous retirer le minimum pour vivre décemment.. plus d'écoles primaire, plus de postes, plus de médecin, plus d'hôpitaux. . . à croire que le fin fond de la france il ne restera plus que des pestiférés. . . désolés pour ces propos pécimistes. . . mais cela fait raler. . . ne paye t-on pas nos impots comme tout le monde. . . à croire que l'on est heureux qu'en ville. . .

a voir le bonheur rayonnant de notre JAKOTTE. . . j'en doute. . . le bonheur est dans le près. . . et tout ce que tu prend. . . ils ne te le prendront pas. . . bisous ma JAKOTTE et comme il est dit dans le film auquel tu fais référence : "profite. . . profite. . ."

CLAUNA je reviens vers toi pour te souhaiter bon courage. . . te dires encore et encore que nous pensons très fort à toi et à tous les efforts que tu faits pour donner tant d'amour à ton zhom. . . en lui souhaitant prompt rétablissement. . .


Delle (00) répond Posté le 19-04-2011 à 10:35
BONJOUR A VOUS TOUTES. . .

Eh oui les filles nous sommes encore en AVRIL et il est dit "ne te découvres pas d'un fil". . .
Donc il faut bien faire attention de se protéger la tête pour ne pas chopper un rhume et le corps pour ne pas prendre de chaud et froid. . . ici avec un beau soleil le fond de l'air est froid. . . et je laisse encore bien rentrer le soleil dans la maison. . . dans quelques temps je m'en protègerai de toutes les façons en tenant les volets fermés pour garder un tant soit peu de fraicheur à l'intérieur. . . comme quoi nous ne sommes jamais contentes. . .

FRAISE bonnes vacances. . .prends bien soin de ton zhom. . . et tout ses problèmes de santé ne seront qu'un mauvais souvenir. . . bon repos à tout les deux. . . et attention au frites et aux gaufres en belgique. . .

LULU. . . j'adore tes recettes. . . et je pense qu'à la prochaine réception que je ferai elle feront parti du menu. . . que peut-on manger après un si bel apéro. . ..? ? ?? BRAVO tu mérite MASTER CHEF et LE DINER PARFAIT. . . biz à toi et j'espère que ton zhom est en meilleure santé. . .

LAINE bon courage à toi avec tout tes petits. . . toi tu es la tatie toute la journée. . . à galoper de l'un à l'autre. . .et à sastisfaire tous leurs désirs. . . je suis sûre qu'ils ont du mal à quitter ta maison et tes jupes. . . bonne journée

MARINA. . . il n'y a pas de regret à avoir. . . tu as passé de belles journées auprès du lac. . . et tu as bien perdu depuis le départ de ton régime. . . BRAVO. . . il ne faut pas culpabiliser. . . bon courage


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 19-04-2011 à 09:07
Fraise profite bien de ta semaine,repose toi bien ainsi que ton mari,profiter de tout les deux. Bises à vous et à bientôt ;) :-* :-* :-* .
Jojojo,le soleil est traîte,c'est vrai lorsqu'on passe à certains endrois,il y à des courents d'air et c'est là qu'ont prend mal. Et puis on est fragile.
C'est bien que tes mains ailles mieux. Mais qu'est ce que tu à eu à tes mains? j'ai peu être louper quelques choses.
Repose-toi bien,et fait attention aux courents d'air. bises à toi :-* :-* :-* .
Laine comment va tu? Et tes petits? Tu les à quand même si c'est les vacances?
Courage à toi,et grosses bises :-* :-* :-* :-* :-* à plus.
Clauna non je ne t'oublie pas ;) ,comment c'est passer la nuit pour ton Mari? les analyses qu'est ce que ça à donner? peu être que c'est toujours en culture? Enfin si les anti bio font effets,c'est déjà ça! qu'il ne souffre pas. en tout cas je le lui souhaite.
Courage ma belle,tu est vraiment courageuse. je le redit, domage qu'on soit si loin!!!
J ete fait de gros bisous ensoleiller, même si chez toi il y est,(mais celui là il est corse ;) )!!!!bizzzzzzzzzzzzzzz :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* .
Bises aux autres copines,je retourne au repassage,c'était la pose thé :P , :-* :-* :-* :-* :-*


fraise (78) répond Posté le 19-04-2011 à 08:44
contente de voir que ton mari se remet doucement, Clauna. :-* :-q
je pars quelques jours, je vous dis à la semaine prochaine!!!!!!!!!!!!!!


jojojo répond Posté le 19-04-2011 à 08:26
Bonjour tout le monde,
Super temps, en voulant faire de la marche, sous le soleil, j'ai pris un chaud et froid
car par moment l'air est frais, du coup me voilà patraque,
A part ça, je ne souffre plus des mains, je recommence bien à bricoler.
J'espère que vous allez bien,
A bientôt.


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 19-04-2011 à 08:13

Me revoilà!
Il fait une journée magnifique, mais d'après la télé la chaleur est meilleur chez vous, mais il y à le soleil,c'est déjà bien.
Je vais faire comme nôtre Delle,prendre le fer,et faire ce que j'ai laver et sécher hier,comme ça je ne suis pas en retard,parce que ça monte vite, même si on est que deux.
j'ai horreur d'avoir du linge à laver,je préfaire avoir du repassage.
J'espère que vous allez toutes bien,que vous avez passer une bonne nuit.
Hier soir j'ai fait une ratatouille sans matière grasse,avec des noix de st jacques au safran à la poêlle.
Ce matin petit déj comme d'habitude,ce midi je suis seule, donc je ferais comme hier,tomate au sel,artichaut cru en vinaigrette,yaourt nature 0%,une poire.
Pour ce soir,je ferais soupe de légumes,tranche de gigot d'agneau avec les petits pois du jardin,yaourt 0%,et fruit.
Bien je vous dit à plus tard,le fer est chaud,grosses bises à vous :-* :-* :-* :-* :-*


chanchan (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 19-04-2011 à 08:11
bonjour à toutes ,
très très bonne journée ;) clauna du mieux pour ton mari, courage ma belle .

a bientot


laine (78) répond Posté le 19-04-2011 à 07:50

les filles je passe vous souhaiter une bonne journée sous le soleil
clauna pleins de pensées pour toi et ton mari
je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*



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