Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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le club des 50 ans

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  par coeur grenadine (69) Posté le 15-04-2008 à 09:36
bonjour à toutes ,dur,dur le premier jour avec ma Gamine qui degustait sa "danette chocolat" en face de moi.j'éspere que vous allez toutes bien! bon courage à toutes et tous!
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clauna (57) répond Posté le 12-04-2011 à 21:35

Bonsoir les filles ;) ;) ;)

Vous allez bien ? ? ?

Peti déj:
* 1 café sans sucre + 40gr de pain beurré
Menu de midi :
* tomates nature + escalopes de poulet + pain + fromage
Soir :
* carottes cuites au persil + maquereaux aux vin blancs + pain + fromage + 1 riz au lait

Moi je regarde l 'émission merci pour l 'info Jakotte !!! :-q :-q :-q
Biz à toutes à demain !! :-* :-* :-* :-*


chanchan (quevreville la poterie, 76) répond Posté le 12-04-2011 à 21:19
Un petit coucou de Normandie ;) aujourd'hui il a fait moins chaud ,les températures revenues à la normale
sinon ,je vous trouve super sympa :x
pour moi tout s'est bien aujourd'hui , j'ai du mal à manger un menu entier , donc pour moi pas trop dificile à suivre pour l'instant à voir dans la durée @-)
je vous envoie pleins de bisous à demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


laine (78) répond Posté le 12-04-2011 à 21:09

bonsoir mesdames
delle entre les papiers et le linge nous n'allons plus te retrouver tu vas être enfouie bon courage à toi
jakotte je n'ai pas vu qu'il y avait cette émission mais zhom est devant le match donc je suis avec vous avant d'aller me coucher
les filles je vous souhaite à toutes une bonne soirée et je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-*


Delle (00) répond Posté le 12-04-2011 à 18:13
BONJOUR A VOUS TOUTES

Un passage vite fait devant l'ordi. . .
pour vou saluer et vous souhaiter une bonne soirée. . .
Moi j'ai bien bossé cet aprem. . . ma collègue était bien contente de me voir arriver. . . car elle était seule en lingerie hier. . . elle a pu faire beaucoup de machine et de séche linge. . . mais le repassage est un peu en rade. . . donc on c'est mis à jour du lavage. . . demain va être une grosse grosse journée de repassage. . . j'ai bien l'impression que je vais faire appel à un assis-debout. . . pour soutenir ma colonne. . .

En attendant ce soir c'est opération paperasse. . . le bureau est envahi. . . et zhom ma fait les gros yeux. . . alors. . . il faut s'y coller. . .

GROS GROS BISOUS A VOUS TOUTES ET A PLUS. . .


jojojo répond Posté le 12-04-2011 à 17:11
Jacquote, tu me donnes une idée, j'adore la tarte à la tomate, je cours en chercher. . ..
A bientôt.


jakotte (69) répond Posté le 12-04-2011 à 17:03
vous avez vu, ce soir, il y a une émission sur l'obésité morbide, je ne sais pas si mon zhom voudra regarder ça, moi, j'aimerais bien;
midi:
demi avocat+carottes rapées+sauce all
lentilles+lardons+tomates
1tranche de pain + gruyère
1/2 orange
gouter:
1 tasse de cicona+ une petite part de marbré maison
ce soir, je pense faire une soupe de légumes+ tarte à la tomate
bonne soirée à toutes
biiiizzzzzz


laine (78) répond Posté le 12-04-2011 à 13:24

mesdames je passe vous offrir le café et je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-*


marina (68) répond Posté le 12-04-2011 à 09:31
bonjour,
bienvenue à libellule et chanchan,avec un peu de rigeur et de patience la méthode jmc est efficace.
menu du jour.
midi: concombre, blanc de poulet et fondue de poirau, fromage, crème vanille.0
soir: brocolis-asperges, jambon blanc 30g de pates complètes, fraises.
a+


lulu (Porto-Vecchio, 20) répond Posté le 12-04-2011 à 09:07

Chanchan, si tu à l'occasion de revenir en corse,fait le savoir,on essayera de se rencontrer boire un verre ensemble,cela me fera plaisir, et puis mettre un visage au prénoms du forum c'est très sympa. Je compte sur toi,en attendant je te salut,bises :-* :-* .
J'ai eu le plaisir de faire la connaissance de Fraise et de son Mari,l'année dernière,c'est que du bonheur. Bises :-* :-* à toi Fraise,amitiés à ton zhom :-q ;) .
D'ailleurs je vous dit à vous toutes,si vous avez l'occasion,faites le savoir,se sera un honneur de vous rencontrer,et une joie de partager un bon moment ensemble,c'est de bon coeur :x :x ,bises à vous toutes :-* :-* :-* ,bonne mâtinés et à +++++++++


laine (78) répond Posté le 12-04-2011 à 08:14

bonjour les filles
delle bon courage pour le repassage attention à ne pas te bruler garde bien les yeux en face des trous
clauna tu as raison nous restons en rang serré et tout le monde dans le même bateau
chanchan je me présente aussi j'ai 53 ans deux grands garçons et une fille que mon zhom à mis dans la corbeille de mariage et j'ai deux petits enfants adorables bien sur les plus beaux mecs de la région parisienne
bon mesdames je vous souhaite à toutes une bonne journée et je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
ce midi haricots beurre jambon petits suisses et kiwi
ce soir je ne sais pas encore



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