Hello à tous celles et ceux du 31

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		par jesto33 (31)	Posté le 05-10-2008 à 15:49
Ce forum pour se soutenir tous ensemble sur le 31 :-) A vos plumes..pour moi demarrage demain du programme et motivééééééééééé

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	patou (31) répond	Posté le 12-08-2009 à 13:38
coucou niki comment va tu je suis patou de villeneuve

	Libellule 31 (Toulouse, 31) répond	Posté le 17-05-2009 à 04:53
Bonjour ! moi, j'ai 51 ans, et je n'ai perdu que 2 kgs en 3 mois, mais en partant de 103 kgs, alors je suis heureuse de ne pas avoir continué à grossir et je continue le programme du docteur Cohen. Je suis célibataire, prof.à Toulouse , et je stresse pas mal même si j'adore mon métier et les ados qui me sont confiés. Du stress "positif" donc mais qui freine quand même l'amaigrissement. Bisous à vous tous et à vous toutes. . . Passez une belle journée ! :D

	bemost31 (31) répond	Posté le 08-04-2009 à 09:04
Coucou BDLF, moi je suis des Pradettes à Toulouse. Hormis le régime (que moi j'ai des difficultés à suivre cette semaine 2), as-tu des activités autres ? moi c'est la couture ! et je voudrais te demander si je peux t'envoyer une annonce car je mets ma machine à coudre/à broder en vente. Ce serait sympa de me répondre tu peux m'écrire directement sur lag@laposte.net Ce mail s'adresse aussi à Titimoune et Flo31. Merci les filles de votre soutien, j'ai des difficultés cette semaine..

	Flo 31 (31) répond	Posté le 07-04-2009 à 18:58
Bonjour vous toutes, je rentre du boulot avec un faim pas possible. Il faut vite que je me trouve une occupation. Il y a de quoi faire : repassage, bain de bb. . . pour penser à autre chose. J'espère que vous allez toutes bien. Le moral va assez bien malgré toute cette flotte aujourd'hui. J'ai fait des excès ce we et j'avais envisagé de faire le menu de rattrapage que j'ai déjà fait hier soir (malgré tout, j'ai pris 200gr ce matin, j'aurais pas dû me peser). Mais, je pense que je vais manger de la viande de grison. Est-ce que vous respectez les menus ou êtes-vous plus "équivalences" ? Amitié,

	titimoune (Lavernose Lacasse, 31) répond	Posté le 07-04-2009 à 16:20
Coucou à tous et à toutes, je propose qu'on laisse des commentaires de la journée, je trouve que c'est bien d'avoir un forum ou l'on peut s'exprimer et s'entraider, on trouve des personnes qui sont dans le même cas que nous. Et pourquoi pas un jour faire une sortie rencontre les beaux jours arrivent.

	titimoune (Lavernose Lacasse, 31) répond	Posté le 07-04-2009 à 16:20
Coucou à tous et à toutes, je propose qu'on laisse des commentaires de la journée, je trouve que c'est bien d'avoir un forum ou l'on peut s'exprimer et s'entraider, on trouve des personnes qui sont dans le même cas que nous. Et pourquoi pas un jour faire une sortie rencontre les beaux jours arrivent.

	titimoune (Lavernose Lacasse, 31) répond	Posté le 07-04-2009 à 15:45
Bonjour Flo, plus on sera à se soutenir plus on se motivera ensemble.Il ne faut surtout pas flancher, il faut se dire qu'on combat ses kilos et que nous rentrerons dans des fringues en dessous de notre taille et la force sera avec nous.

	Flo 31 (31) répond	Posté le 07-04-2009 à 00:19
Bonsoir à toutes les filles du 31 (et les gars bien sûr), J'ai commencé le 23 mars. Début 76 kg. Vendredi 3/04 : 73.6 kg. Manque de bol j'ai lamentablement craqué ce we. J'avais du monde à la maison et nous avons fêté les 16 ans de ma fille (moi aussi un anniversaire). Du coup, 1 kg en plus. . . je suis furax contre moi. Me permettez-vous de faire un bout de chemin avec vous ? Moi, j'habite à Seilh (à côté de Blagnac). Et j'ai vraiment besoin de motivations car je me sens flancher. . . Bon courage à vous toutes, Flo

	titimoune (Lavernose Lacasse, 31) répond	Posté le 06-04-2009 à 22:42
Bonjour Bemost j'accepte volontier ton coucou. En fait j'ai commençé aujourd'hui car j'ai fête mes 40 ans le samedi 3 avril et ça durée tout le week end avec la famille.Pour être sur de ne pas craquer par la suite, voilà pourquoi j'ai decalé.Bise à bientôt et bon courage

	bemost31 (31) répond	Posté le 02-04-2009 à 10:31
Bonjour Titimoune, Bien que beaucoup plus jeune que toi (j'ai 59 ans) je te fais un coucou si tu veux bien. J'habite Toulouse. J'ai commencé le 30 Mars, et pour le moment ça va. Et toi où en es-tu ? A bientôt j'espère.

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