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par MuMuZic (Meaux, 77) | Posté le 11-06-2009 à 18:16 | |
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Salut tout le monde, je constate qu'il n'y a pas de sujet pour les seine et marnaises alors voilà...
Pour ma part j'ai commencé le régime le 20 avril (semaine 8 entamée)et j'en suis à -6kg... Et vous? | |||
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Thomabafre (Sainte Colombe, 77) répond | Posté le 27-01-2010 à 09:50 | ||
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Bonjour,
Pour la rencontre avec JMC, cela a commencé le 31 déc, mon mari m'a suggérer d'envoyer les photos d'avant et après ma perte de poids au jeu concours "JMC vous invite". Je n'étais pas vraiment convaincue que j'allais gagner à un jeu concours mais je l'ai fait. J'ai envoyé mes photos accompagné d'un petit mot pour définir mon parcours et le ressenti que j'en ai eu. J'ai reçu un mail 15 jours après pour me dire que j'étais invité à un repas avec JMC. C'était le jeudi 21 janvier que je suis allée sur la proche banlieue parisienne, au cabinet de JMC. Là nous étions 5 filles à nous retrouver pour ce repas. Nous avons eu un accueil chaleureux par les diététiciennes qui s'occupe du site "Savoir maigrir". Elle ont voulu savoir comment j'ai connu le site et pourquoi je voulais faire un régime, nous avons partagé nos trucs et astuces. Nous avons été filmé chacune notre tour, et raconter notre expérience. Normalement, c'est une vidéo qui apparaîtra sur le blog de JMC. Lorsque j'en saurai un peu plus je vous préviendrai. Sinon, l'équipe est fort sympathique et souriante. JMC reste humble devant nos remerciement, car il nous dit que c'est nous qui avons fait le plus gros. Expérience très sympa et détendue, à faire pour le prochain concours. Voilà panambi, j'espère avoir été plus précise dans mon récit. Bises Bab |
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Panambi (LOGNES, 77) répond | Posté le 26-01-2010 à 22:27 | ||
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à Thomabafre
Je suis allée voir sur le blog de JMC. Maintenant je peux mettre un visage sur ton pseudo. . .Tu nous raconteras en détail comment ça s'est passé et où . . . Bonne nuit à toutes |
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maeva (75) répond | Posté le 26-01-2010 à 21:24 | ||
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n petit coucou les copines, continuez bien votre régime, demain j'irais te voir sur le blog de jmc tromabafe,en tous les cas bravo et continues tu ns donnes une bonne leçon. Bonne nuit à toutes, les filles du 77 qui désertez le forum allez les filles on se reboostent même si ce n'est pas facile il faut qu'on y arrive. bises
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Thomabafre (Sainte Colombe, 77) répond | Posté le 26-01-2010 à 18:54 | ||
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C'est encore moi, si vous voulez voir à quoi je ressemble, je vous invite à aller sur le blog de JMC, posté le 25 janvier 2010, je suis la plus grande.
C'était au repas avec JMC Bises Bab |
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Thomabafre (Sainte Colombe, 77) répond | Posté le 26-01-2010 à 18:38 | ||
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Salut les filles,
Panambi, j'espère que ton repas s'est bien passé, que tu n'as pas trop culpabilisé, contente de voir que tu te rebouste. Je vois que les fille te donne aussi le moral. Louise, courage, moi aussi ce week end j'avais un peu la flemme. Donc je me suis laissé vivre. Coucou à Sophie, Maeva. Hier j'avais super mal au dos, c'est un comble de perdre du poids et d'avoir encore plus mal au dos qu'avant. Le médecin m'a dit que c'était musculaire et vu que cela faisait un bout de temps que j'ai du surpoids, mon corps se rééquilibre. Bises Bab |
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Panambi (LOGNES, 77) répond | Posté le 26-01-2010 à 13:12 | ||
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Un petit coucou à toutes vite fait avant de repartir travailler. . ..Enfin j'ai réussi à m'organiser un peu. Ce midi j'ai réchauffé ce que j'avais préparé hier soir. Avant, j'ouvrais le frigo et je mangeais n'importe quoi genre du gruyère ou du camembert avec du pain et du beurre en attendant que le reste cuise. . .Tout ça grâce à vos conseils et à vos encouragements. . . Alors merci à toutes et belle journée !!
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maeva (75) répond | Posté le 25-01-2010 à 20:39 | ||
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salut les copines, Et bien il ne faut pas se décourager, tout arrive à ceux qui savent attendre la patience est la mère des vertues. après un week dans le nord me revoilà parmi vous le soir seulement car la journée je suis très prise, mais le principal étant de faire un coucou à chacune pour que tout le monde retrouve un peu de sérénité et de motivation, nous allons y arrover les copines il faut juste retrouver la pêche pour se remotiver. Louise garde le moral ns sommes de tout coeur avec toi même si les kilos s'incrustent, tu as des copines qui pensent à toi. Julie cheffeur sophie panambi tromabafe et les autres je vous souhaite la bonne nuit et pleins de beaux rêves. Moi après une journée bien remplie je pense que je ne vais pas faire de vieux os. bisous à toutes et à demain.
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sophie542 (77) répond | Posté le 25-01-2010 à 00:11 | ||
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Un bonsoir tardif à toutes et en particulier aux petites nouvelles sur le forum. Je me suis absentée une dizaine de jours pour aller soutenir ma soeur qui a du subir en urgence une opération sérieuse. Elle va mieux et je déstresse un peu. Je n'ai bien sûr pas pu suivre le régime, mais la balance n'a pas remonté, ce qui est déjà bien. Donc, il faut que je m'y remette sérieusement et j'ai d'ailleurs commencé aujourd'hui même. Pour encourager les nouvelles je les informe que j'ai perdu 15 kg les 4 premiers mois du régime,sans avoir faim et sans frustrations. Depuis, suite à divers soucis de santé et autres je n'ai pas suivi à la lettre le régime mais sans retomber dans mes mauvaises habitudes alimentaires, en particulier les quantités excessives, et je n'ai pas repris les kilos perdus.
Je confirme donc que l'on peut y arriver, avec un minimum de volonté et d'organisation, en reprenant les vidéos et les conseils de JMC et des copines du forum. Surtout ne pas oublier que c'est avant tout pour soi-même que l'on fait cet effort, pour avoir un meilleur moral et se trouver plus belle et pour soulager notre pauvre corps qui souffre et qui s'use prématurément à porter ce surpoids.Amicales pensées à toutes et bonne semaine. |
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louise (CHELLES, 77) répond | Posté le 24-01-2010 à 18:53 | ||
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Bonsoir à toutes,
J'espère que vous avez passé un bon week-end. Pour moi c'est bof. . ., donc je ne vais pas "m'étendre sur le sujet", surtout avec des petites nouvelles qui ont l'air d'être super-motivées avec de bons résultats. Mais je ne voulais pas laisser ce dimanche se terminer sans venir vous faire un petit coucou. Je vous souhaite donc bon courage à toutes, une bonne continuation dans l'application du programme JMC. A bientôt. Bises. |
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Panambi (LOGNES, 77) répond | Posté le 24-01-2010 à 10:37 | ||
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à cheffleur, julielarousse , Thomabafre louie, quantine , maeva et les autres. . .
merci les filles pour votre soutien. . .Avec vous je sens que je vais y arriver ! Bonne journée à toutes |
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