Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
par BONEMINE (Carcassonne) (VILLESEQUELANDE, 11) | Posté le 25-11-2009 à 21:21 | ||
Y-a-t-il d'autres personnes du département de l'Aude sur ce forum avec qui je pourrais échanger ?
Bises à vous toutes |
olympe_38 (SAINT EGREVE, 38) répond | Posté le 23-04-2014 à 14:43 | |||
COUCOU
je suis un peu en retard pour le café, qui en reprend un avec moi :D :D :D bon après-midi à vous :-* :-* :-* :-* |
||||
cebejo (11) répond | Posté le 23-04-2014 à 13:39 | |||
marode. . .. . .. . .. . .. . .je vois que tu es bien occupé :-q . . .. . .. . .. . .. . .tu sais ce n'est pas un avis de tempête, mais je pense qu'il faut retrouver notre motivation :-q . . .. . .. . .. . .faudrait pas voir a faire couler le bateau le 13 *-:) . . .. . .. . .. . .. . .je me marre. . .. . .. . .. . .. . . :-*
|
||||
gisou_11120 (11) répond | Posté le 23-04-2014 à 13:31 | |||
A plus tardddddddddd ;) :-* |
||||
gisou_11120 (11) répond | Posté le 23-04-2014 à 13:28 | |||
Je bois le café avec vous :-q , bon après midiiiiiiiiiiiii :D .. Bisousssssssssssss :-* à toutes et tous |
||||
cebejo (11) répond | Posté le 23-04-2014 à 13:22 | |||
tu as bien fais de prevenir gisou. . .. . .. . .. . .. . .juré-craché, ouvrons le parapluie :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
|
||||
cebejo (11) répond | Posté le 23-04-2014 à 13:20 | |||
apres un bon petit repas. . .. . .. . .
assiette de crudités, 60 gr de riz , 2 jambons blanc, fraises, yaourt 0°/°. . .. . .. . .. . .. . ..arrosé d'un bon contrex. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...il est l'heure d'un bon café :-q :-q :-q :-q bravo gisou, je vois que tu reprends du service *-:) *-:) *-:) le 5 mai, je serais derriere toi :D :D :D :D :D aller bel apres midi. . .. . .. . .. . .. . .. . . :-* |
||||
marode68 (68) répond | Posté le 23-04-2014 à 13:13 | |||
Oh la la , j'ai peur !!Il La tramontane souffle fort sur le 11 !!! Un vent de sérieux et de reprise en mains !! :-q :-q
Joëlle , depuis janvier je refais jmc sérieusement, ( à part durant les fêtes) mais la réussite n'est pas vraiment au rendez-vous. . .. mais je persiste et garde espoir et tant que mes prises de sang restent correctes. Mais le régime ne doit pas devenir une contrainte ,sinon on va souffrir de frustration et le résultat ne suivra pas. . .. Ici on a un beau soleil et j'ai déjà bien bossé ce matin, cet après -midi nous montons la serre . Bises et bon après -midi à toute l'équipe |
||||
gisou_11120 (11) répond | Posté le 23-04-2014 à 12:37 | |||
Pour moi ça va être un peu difficile de suivre J.M.C car à partir de dimanche j'ai mes 5 petits enfants pour la semaine , je reprendrai très sérieusement J.M.C le 5 Mai , promis juré craché ;) Bisoussssssssss :-* Bon appétitttttttttttttttttt ;) |
||||
gisou_11120 (11) répond | Posté le 23-04-2014 à 12:30 | |||
Et pour éviter toutes les cochonneries qui nous font grossir mais qui sont délicieuses , une petite gymnastique s'impose ;) Hihihihi |
||||
cebejo (11) répond | Posté le 23-04-2014 à 11:28 | |||
bonjour cath. . .. . .. . ...c'est vrai que de temps en temps ça fait du bien de se lacher :-q mais. . .. . .. . .. . .. . .. . ..il faut vite revenir au serieux de nos menus jmc :) . . .. . .. . .. . ..bon mercredi sous un beau soleil B-)
bonjour olympe je vois que c'est une petite semaine pour toi :-q et ça aussi ca fait du bien. . .. . .. . ...le repos. . .. . .. . ...rien de mieux :) malgré tout bon mercredi, et :-* :-* d'avance un bon appetit a vous. . .. . .. . .. . .. ;) |
||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.