Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Soutien des adhérents du 68

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  par Coco (68) Posté le 15-03-2010 à 15:05
Bonjour,
Qu'il est bon de savoir que d'autres personnes de la région suivent ce régime.
Alors serrons nous les coudes et avançons ensemble sur cette longue route.....
Bienvenue à tous.
Je suis maman d'une tribu de 4 enfants (12, 11, 9, 4 ans) et j'ai 36 ans. J'habite à Zillisheim et je suis mère au foyer. Pas toujours facile d'allier régime et cuisine pour les petits gourmands.....
Et vous..... Faisons connaissance.....
A très bientôt.
Corinne
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bellle répond Posté le 18-02-2015 à 08:24
bonjour tout le monde

ciel gris dans le Sundgau

hier suis passée par Walt. . .. . .. . .
un peu pressée !!!!!!! ces dos d'ânes qu'est ce qu'ils m'emm. . .. . ...
la prochaine fois je m'arrête boire un café

cet après midi coiffeur nouvelle tête ca va faire du bien

gros bisous à tous


MADO3829 (38) répond Posté le 18-02-2015 à 01:03
Pas encore 2h18 mais tard quand même alors je file me coucher et vous écrit demain mati j'ai regardé la vie de Claude François puis celle de Coluche sur la 8!!! et bien . . .finalement le succés c'est pas tt ce que l'on voit l'envers du décor c'est autre chose
je sais pas combien de calorie j'ai mangé mais pas grand chose !!! je suis allée chez le docteur cet AM pour mon allergie qui me rend folle a cause des démangeaisons. . . mais bofff suis pas convaincue!!
a tte a l'heure bisou sur le front et JJ j'attends tj!!!


joce (WALBACH, 68) répond Posté le 17-02-2015 à 20:24
Bonsoir
Aujourd'hui 1100 calories
petit dépassement mais pas grave je suis assez bas en calories alors !!!!!
Bonne nuit à tous
Bizzzzzzz @+


marode68 (68) répond Posté le 17-02-2015 à 19:31
Aujourd'hui, 1400Kcal c'est dans les normes pour moi !!!
Bonne soirée et bonne nuit bises


marie59400 (Cambrai, 59) répond Posté le 17-02-2015 à 17:25




Bonjour!

Ouf! Mado, tu nous as fait peur!

Je m'amuse en ce moment à regarder mon chéri se chercher une perruque sur internet car il n'aime pas sa tonsure et désire la cacher, surtout quand il fait de la scène! Il y a vraiment toutes sortes de perruques sur le marché mais trouvera-t-il vraiment celle qui lui convient? ? ?
Je l'espère pour lui! Mais je sais qu'il est très difficile et ça risque donc de prendre "UN CERTAIN TEMPS"!!! En tout cas, en attendant, c'est très drôle d'imaginer sa tête avec certaines perruques :D :D :D :D :D :D :D :D :-S B-)
Je vous souhaite une bonne fin d'après midi et une bonne soirée! :x :x :x :x


MADO3829 (38) répond Posté le 17-02-2015 à 12:08
OHHHHHHHHHHHH LES AMIES mettez vos lunettes!! ce 'est pas moi qui suis venue a 2H18 c'est ADRIEN LEMAY de chez JEAN MIMI(d'ailleurs je vois qu'on travaille tard chez Jean Mimi!!)
comme je ne pouvais plus rentrer sur le forum j'ai écrit a ADRIEN qui a testé mon compte et me l'a remis en service!!!! remarquez à 2H 18 j'étais encore debout!!!!
je vais manger et j'ai rdv chez le docteur a 13h45 je vous écrit en rentrant mais pas à 2h18!!!


eston22 (, 22) répond Posté le 17-02-2015 à 10:56
bonjour je fait plus jmc je fait équilibré sans grignotage compulsion je devrais dire et sa marches ce matin 3 biscottes fibres 1cc de confiture deux expresso un froimage blanc 0 pour 100
ce midi cruditées vinaigrette 1cc colombo de porc graine coucous carottes vapeur un yaourt chèvre maison
ce soir cruditées citron vert quiche sans pates avec des dés de jambon et lait écrémé un pain de mie ww brocolis un danio nature pomme clémentine
je suis retournée voir le livre de jmc pour les deux repas il zappe le petit déjeuner et attent 12h pour faire son repas puis s il faut collation et diner il as remarquer sur le site que beaucoups grignotais dons la collation remplace ce grignotage et il as tenter lui meme le sans petit dej il as pas eut faim donc son idée de ce concept jj as raison le jeune de 16h est interdit aux maladies chronique je pense que deux repas collation sa va peut etre pas aller a tout le monde j ai une amie diabétique!! voila je voulais vous renseigner il dit pour les hormones attendre de faire un bilan avant tout régime moi c est fin du mois et le 3 echographie de la tyroide on verras!! bonne journée


beatriz68 (, 68) répond Posté le 17-02-2015 à 10:20
Tiens ? Mon "2" est passé à la trappe !!
Donc, Mado : 2h du matin !!!! X( :D


beatriz68 (, 68) répond Posté le 17-02-2015 à 10:19
Bonjour la belle équipe !!
Oui, temps gris :-S :-S :(( :((
MADOOOOO ! non, mais c'est quoi ça ? h du matin ? :-O Bon, je me tais, parce que des fois, j'y viendrais aussi à ces heures-là ! :^> Mais comme mon ordi est à l'étage. . .. pas envie de monter les escaliers !! :D :D ;) ;)
Je vous souhaite une belle journée, même s'il n'y a pas de soleil dehors, il est sûrement en dedans de nous !! :-q :-q B-) B-)


joce (WALBACH, 68) répond Posté le 17-02-2015 à 09:24
Salut mado
Je vois que tu es de nouveau connecté et comme d'hab à 2h du mat
Bonjour à toute l'équipe aujourd'hui carnaval à l'école de sylvain et je l'accompagne avec son petit frère et vendredi c'est au village avec les plus petits alors pas de jaloux je suis le défilé
Ce matin des petits restes de ma sortie raquette il y a des muscles qui se sont réveillés
Je vous souhaite une bonne journée à tous
Bizzzzzzz @+



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