Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par LNBILOUT (GIVRAND, 85) | Posté le 14-04-2009 à 18:29 | |
| Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus | |||
Retour au forum
 |
nikita_456 (Vendée, 85) répond | Posté le 30-07-2014 à 23:43 | ||
bonne nuit à toutes les filles, trop fatiguée pour un long discourt :P :P :P :P :P :P je vous embrasse et vous dit à demain kisssssssssssss :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
 | ||||
 |
silhouette06 (, 06) répond | Posté le 30-07-2014 à 20:55 | ||
|
bonsoir à toutes :) journée difficile aujourd'hui au boulot ça fait du bien de venir dire un petit mot et de vous lire
nikita merci pour tes conseils je crois que je vais suivre les menus proposés au lieu de faire mes propres menus j'aurai plus de résultats j'espère. bonnes vacances helena hum les balkans il faut que je regarde sur la carte bonne soirée à toutes |
||||
| ||||
|
|
nikita_456 (Vendée, 85) répond | Posté le 30-07-2014 à 19:41 | ||
coucou les filles, désolée Nanaisse, je t'ai un peu délaissée aujourd'hui :(( :(( :(( ce matin j'avais des choses à faire à la maison et cet après midi on est sortis, :-q :-q :-q monsieur n'a pas été à la pêche cet aprèm du coup on a été se balader un peu et est rentrés à 19h, le temps d'étendre une machine que j'avais mise avant de partir et voilà ;) ;) ;) ;) :-q :-q :-q :-q Héléna tu repars déjà :(( :(( :(( :(( t'es un vrai courant d'air toi, mais profitez en pendant que vous pouvez, j'adorerais faire ce que vous faites :-q :-q :-q :-q tu en voies des pays :-q :-q :-q des beaux souvenirs tout ça :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q bon alors moi aussi je suis d'accord pour une rencontre, Nanaisse il va falloir qu'on mette ça en place, Maya j'espère que tu seras de la partie :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q bon appétit et bonne soirée les filles, à bientôt, kissssssss :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
 |
xahoyu44 (CLISSON, 44) répond | Posté le 30-07-2014 à 14:14 | ||
|
Oui je suis en Nord vendée, près de Montaigu ! J'ai 30 ans et je suis maman de jumeaux de 2 ans !
|
||||
| ||||
 |
nanaisse (00) répond | Posté le 30-07-2014 à 13:09 | ||
|
bonjour , ha ha :D :D :D :D :D HELENA on se moque des bavardes :-O :-O pas bien ;) ;) que de belles "ballades" tu vas faire :-q :-q :-q :-q profites en ;) ;) mais oui pourquoi pas UNE RENCONTRE !!!!!!!!!!!!!! suis pour :-q :-q :-q :-q :-q :-q on en reparle à ton retour ;) ;) ;) :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
VONETTE on sait profite de son fiston et de ses petits :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q alors on ne te demandera rien aujourd'hui ;) ;) ;) passes de bons moments avec tes enfants :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x ben alors NIKITA pas encore passée ? ? ?? ? ? :-O :-O :-O tout va bien chez toi depuis quelques temps,on dirait :^> :^> ;) ;) ;) toi aussi tes enfants vont arrivés :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x MAYA que deviens tu ?? et pour ta maman ? ? ?? *-:) *-:) :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* bon repasserais plus tard ;) ;) ;) ;) ;) ;) :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
 |
helena_2 (, ) répond | Posté le 30-07-2014 à 09:23 | ||
|
Hello
Comme beaucoup d entre vous suis débordée et les jours passent très vite *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) *-:) je termine la préparation de notre départ vendredi vers les BALKANS. Il faut prévoir la nourriture pour 10 bivouacs et le reste est en hotel. Donc vendredi départ tôt car le soir nous devons être à Parme en Italie.Le lendemain prenons le ferry pour une nuit a bord et nous débarquerons en GRECE pour commencer le périple. Comme toi Evelyne trop d invitations à droite à gauche. :-bd :-bd :-bd ET LA BALANCE STAGNE :(( :(( :(( :(( :(( :(( Pendant le voyage je vais essayer d être raisonnable pour commencer une autre formule de perte de poids / MARRE D ETRE BOUDINEE DANS LES PANTALONS X( X( X( X( X( X( X( Maya toujours la famille à la maison, c est bcp de travail mais aussi de bons moments. Vonette toi aussi profite pleinement de la venue de tes enfants , cela va vous faire du bien. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* Nanaisse et Nikita, les bavardes du forum, continuez à nous faire sourire. :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q JE REVINS VERS LE 18 AOUT (j espère) et en attendant de vous retrouver passez de bons moments et soyez ZENNNN *-:) au retour qui organise une rencontre ? O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) O:-) A BIENTOT |
||||
| ||||
|
|
nanaisse (00) répond | Posté le 29-07-2014 à 20:36 | ||
|
hé oui NIKITA ,presque toute "neuve" ;) ;) ;) :D :D :D :D :D ha ça fait du bien , mon "petit coiffeur' était tristounet , dernière semaine pour lui :-bd :-bd :-bd mais bon m'en fout il m'a donné son 06,pour venir faire mes mèches à la maison :-q :-q :-q :-q :-q :-q j'aime pas changer,alors tant qu'il voudra bien le faire *-:) *-:) :-q
EVELYNE :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q PAS MAUVAIS DU TOUT ,j'en ai fait 1 ce soir :-q :-q :-q mais c'est vrai qu'avec 1 crème anglaise ça devrait être encore meilleur ;) ;) super bon;je vais en faire 1 pour samedi ,je vais voir mes neveux et un peu de famille qui me reste :-S :-S je sais qu'ils sont gourmands eux aussi ,ce doit être dans les gènes :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D ;) ;) MERCI :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q vous pouvez le faire ce gateau les filles :-q :-q (ha oui ,j'ai juste mis un peu de beurre :^> :^> , mais j'essaierais sans la prochaine fois ) O:-) O:-) hé ben pas beaucoup de passages :-O :-O bon hé ben je vais vous souhaiter une bonne soirée et une bonne nuit à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
nikita_456 (Vendée, 85) répond | Posté le 29-07-2014 à 19:57 | ||
alors Nanaisse tu es toute belle à cette heure là :-q :-q :-q :-q :-q :-q les filles, je vous souhaite un bon appétit et une bonne soirée, passerais peut être ce soir mais pas sûr ;) ;) ;) sinon bonne nuit à toutes et à demain pour quelques unes bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
|
|
nanaisse (00) répond | Posté le 29-07-2014 à 13:11 | ||
|
bonjour tout le monde ;) ;) héhé pas beaucoup de lecture ce midi :( :( bon tant pis , de toutes façons pas beaucoup de temps ;) RdV à 14 h pour me faire belle enfin essayer car il y a du boulot pour un résultat PARFAIT :D :D :D :D :D :D :D mais bon ,on se sent mieux après :-q :-q :-q :-q
repasserais ce soir :-q ;) ;) enfin si je n'oublie pas :-O :-O à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
| ||||
|
|
nikita_456 (Vendée, 85) répond | Posté le 29-07-2014 à 12:45 | ||
bonjour les filles, Evelyne bizarre la recette de gâteau chocolat courgette mais pourquoi pas, du coup j'en profites pour prendre la recette, je vais peut être l'essayer sans rien dire du contenu on verra bien :P :P :P :P :P sinon est ce que tu as un peu de vacances bientôt ?? ;) ;)
Silhouette, le programme à 1400 kcal c'est très bien pour toi qui n'a pas beaucoup à perdre, je trouve que les menus sont consistants déjà moi à 1200 j'avais du mal à finir mon assiette par moment :P :P :P :P par contre je trouve que le matin c'est un peu léger par rapport au soir, :( :( :( :( pour ma part je préfère manger un peu plus le matin et moins le soir, il suffit de répartir différemment :P :P :P pour savoir si la pizza est bien, il suffit juste que tu la fasses, comme ça tu seras renseignée, ;) ;) ;) ;) perso je ne l'ai pas essayée mais ça doit être bon :-q :-q :-q :-q :-q je vais la faire tient d'ailleurs quand mes filles seront là :-q :-q :-q je n'ai pas la recette en tête mais s'il y a des ingrédients qu'elles ou il n'aiment pas je remplacerais par autre chose d'équivalent :-q :-q :-q :-q :-q Bon Nanaisse, Maya, Vonette et les autres pour pas en oublier :-S :-S :-S :-S :-S je vous souhaite une bonne journée, un bon appétit vu l'heure qu'il est et vous fait des gros bisous, à bientôt :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
