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par LNBILOUT (GIVRAND, 85) | Posté le 14-04-2009 à 18:29 | |
| Peut-être y a til des personnes de Vendée? a plus | |||
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coco 85 (85) répond | Posté le 06-01-2010 à 19:16 | ||
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merci kitti.j'ai un peu de mal a suivre les menus je n'aime pas tout alors je change les aliments. j'espère que çà ne va pas perturber le régime.
en tout cas j'essaie de prendre la liste d'équivalence. le matin j'ai l'habitude de bien manger là je trouve que c'est un peu leger. les autres repas çà ne me gêne pas mais le ptit dej pour moi c'est essentiel. aller bisous à toutes. |
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kitti (85) répond | Posté le 06-01-2010 à 16:31 | ||
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salut les filles.bienvenue coco.j'ai 30 kgà perdre alors tu vois!et ne t'inquiete pas on est toutes pareil la balance est une obcession..mais bon avec le temps çà passe.ne te prends pas la tete quand tu craque c'est normal et çà va arriver souvent car c'est long.mais tu va y arriver comme nous mais on as besoin de temps je pense,c'est beaucoup de kg à perdre alors il va falloir un moment.courage à plus tard.
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coco 85 (85) répond | Posté le 06-01-2010 à 14:04 | ||
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bonjour les filles. j'ai craqué j'ai mangé 15g de chocolat à la place de mon fruit de ce midi.
merci evelyne pour ton accueil. ça fait chaud au coeur et on en a toujours besoin. arrivez-vous à ne pas monter sur la balance trop souvent ? j'étais trop curieuse ce matin j'y suis montée. c'est pas bien il fallait attendre samedi. dites-moi je n'ai pas eu de message ce matin et quand je me connecte je tombe sur la session d'hier. çà vous ai déjà arrivé? bisous a+ |
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evelyne85 (85) répond | Posté le 05-01-2010 à 21:27 | ||
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bonsoir a toutes
bienvenue COCO j'espère que tu te sentira bien sur ce forum! n'hésite pas a venir discuté avec nous! a toutes je vous souhaite une bonne nuit a demain Évelyne |
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coco 85 (85) répond | Posté le 05-01-2010 à 20:22 | ||
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coucou je suis coco de fontenay 34 ans mariée 2 enfants de 8 et 11 ans.ravie de voir qu'il y a du monde en vendée.
j'ai commencé hier. pour l'instant çà va. mais j'en ai 20 à perdre çà va être difficile. j'ai pris mes kilos suite à l'arrêt du tabac et là je suis sous antidepresseur et pour le poids c'est pas pas top. voilà vous savez qui je suis j'espère apprendre à vous connaitre. bises à toutes. |
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coco 85 (85) répond | Posté le 05-01-2010 à 20:21 | ||
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coucou je suis coco de fontenay 34 ans mariée 2 enfants de 8 et 11 ans.ravie de voir qu'il y a du monde en vendée.
j'ai commencé hier. pour l'instant çà va. mais j'en ai 20 à perdre çà va être difficile. j'ai pris mes kilos suite à l'arrêt du tabac et là je suis sous antidepresseur et pour le poids c'est pas pas top. voilà vous savez qui je suis j'espère apprendre à vous connaitre. bises à toutes. |
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leoana (85) répond | Posté le 05-01-2010 à 00:08 | ||
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bonsoir tout le monde,he bien comme tout le monde les kg sont en+(changement de balance en plus qui indique 2 kg supplémentaire par rapport à la vieille, donc ça fait 4)tout va bien;il faut reprendre les bonnes résolutions,c'est dur il reste des petits chocolats encore;bon à part ça j'espère que vous avez passé de bonnes fetes et que la reprise ne sera pas trop difficile en attendant de vous lire je vous souhaite à nouveau tous mes bons voeux pour 2010 qu'ils se réalisent tous à demain
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kitti (85) répond | Posté le 04-01-2010 à 19:02 | ||
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un coucou vite fait car je profite de ma derniere soireee avec mon fils et son amie.à partir de mercredi il va falloir repartir à fond dans le regime car çà fait un moment que je n'ai pas fait attention mais tant pis j'ai bien profité!!bisous et courage à toutes et à demain.
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evelyne85 (85) répond | Posté le 03-01-2010 à 12:04 | ||
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bonjour a toutes
j'espère que l'année a bien commencé pour vous! aujourd'hui nous fêtons 3 anniversaires mes 2 fils 14 et 24 ans + mon mari donc encore un repas + la galette des rois! dimanche nous sommes invité chez mes parents pour l'anniversaire de ma maman et après je pense que nous reprendrons une "vie normale"! voila bon dimanche a vous toutes bises Évelyne |
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evelyne85 (85) répond | Posté le 03-01-2010 à 04:02 | ||
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bonjour a toutes
j'espère que l'année a bien commencé pour vous! aujourd'hui nous fêtons 3 anniversaires mes 2 fils 14 et 24 ans + mon mari donc encore un repas + la galette des rois! dimanche nous sommes invité chez mes parents pour l'anniversaire de ma maman et après je pense que nous reprendrons une "vie normale"! voila bon dimanche a vous toutes bises Évelyne |
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