Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par marie (BOUAFLES, 27) Posté le 26-10-2007 à 12:55
Bonjour à toutes

Je copie un peu sur Clara mais son idée est géniale, de pouvoir se retrouver. Moi j'habite dans le 27, peut-être pourrions nous faire un club, et en discuter ensuite sur le forum pour faire profiter tout le monde. Je suis à votre entière disposition pour en parler.
Tenez bon toutes les filles pour ce régime.
Je vous embrasse
Marie-Josée
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romance (01) répond Posté le 02-11-2007 à 19:08
réponse pour Marie pour le sommeil il parait que l'homéopathie est très bien , tu devrais essayer.Bon courage pour la suite de ton régime, ne baisses pas les bras


marie (BOUAFLES, 27) répond Posté le 01-11-2007 à 19:35
Bonsoir les filles

Voilà c'est ma deuxième semaine et j'ai un peu de mal, je suis très fatiguée, je ne dors presques pas chaque nuit depuis quelques mois et cela devient très dur, mais j'essaie de tenir, j'ai perdu 2 kg. Si vous avez des remèdes pour le sommeil, ils sont bien venus.
Bisous à toutes et à bientôt


romance (01) répond Posté le 31-10-2007 à 21:51
bonsoir à toutes ; moi j'ai, après plusieurs régimes, de nouveau quelques kls superflus donc redémarrage depuis la semaine dernière et environ 1kg perdu, mais bon moral malgré beaucoup de stress dans boulot, ce qui n'est pas très bon pour maigrir
mais çà ne fait rien , on tient le coup, bon courage à vous toutes et à bientôt


Martine (67) répond Posté le 31-10-2007 à 21:25
bonjour à toutes,
petit message pour vanille(08) notre âge parfois nous offre des problèmes supplémentaires et cela n'est pas toujours facile à porter mais peu importe l'âge de chacune, nous sommes là pour le même but, l'important c'est de se plaire à soi même et de reprendre confiance en soi au lieu de ne penser qu'aux autres, bien sure tout le monde aime être gâté mais nous aussi, non. . . je suis heureuse d'avoir fait le premier pas vers une nouvelle vie avec cette expérience, me donner les exigeances et prendre soin de moi cela nous aide à affronter les soucis quotidiens. je vous envoie à toutes mes encouragements car il doit tellement être bon se sentir bien que nous devons continuer sagement. bon week-end à toutes.


vanille (08) répond Posté le 31-10-2007 à 16:51
bonjour a vous les cinquantenaires oui j'ai un problème aussi avec mon age en plus des kilos je commence lundi 5novembre avec un an de plus bises a vous toutes les filles


Martine (67) répond Posté le 30-10-2007 à 20:43
bonsoir à vous,
merci Martine (27) pour le renseignement, j'espère que tout se passe bien pour toi, le départ semble difficile mais une fois sur la bonne voie, ne déraillons pas et nous serons heureuse de notre réussite personnelle. Berna (41) le seul moyen d'éviter de grignoter les sucreries c'est de ne plus en acheter, contourne le rayon et ainsi plus le choix, tu seras mieux a mangé un fruit. Bonne soirée à toutes et tous.


berna (41) répond Posté le 30-10-2007 à 20:06
je suis à ma deuxieme semaine et j'ai perdu 1,k800 c'est surtout le premier jour qui a été tres dur pour moi! mais apres c'est parti!!le soir j'avais l'habitude de grignoter du sucré..et je souffre pour ça.mais comme j'ai quand meme 15 kg à perdre je préfere essayer de tenir!!bon courage à toutes et à bientot de vous lire..


martine (27) répond Posté le 30-10-2007 à 16:23
Martine(67)
Il faut inscrire ses mensurations dans le carnet minceur dans "commentaires"
A bientôt
Martine(27)


berna (41) répond Posté le 30-10-2007 à 10:58
je cherche des pers- habitant le 45 ou le 41 pour s'encourager à ce régime.. nadette!!!j'habite le 41..pourquoi pas se rencontrer ? et faire un peu de marche ensemble..à bientot j'espere..c'est mieux que d'etre seule..


Martine (67) répond Posté le 30-10-2007 à 07:57
bonjour à toutes et félicitations pour ce premier pas, comment fait-on pour aller sur le blog afin de noter nos dimensions. Merci et bonne journée. c'est vraiment bien de ne pas être seule.



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