Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Qui wii fit?

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  par Début...moidebut@gmail.com Posté le 14-03-2009 à 20:36
J'aimerais savoir si d'autres comme moi on choisi la célèbre console de salon pour se remettre en selle!
J'avais lu tout et son contraire à son sujet, mais j'avais vraiment envie de tester et j'ai suivi mon instinct;
J'adore cette façon de se mettre en jambes, on peut faire ça quand on veut,
le temps qu'on veut, travailler ce qu'on veut, sans faire des kilomètres pour rejoindre un gym, et puis surtout, le GRAND PLUS, ça marche du tonnerre!!!
Alors si vous êtes comme moi, faites vous connaitre, je serais ravie d'échanger mes cours perso contre d'autres ou de lancer des petits défis.
J'en fais 1 heure à 1 heure trente un jour sur deux depuis un mois et ça m'a fait vraiment un bien fou, je me sens plus tonique, mon ventre a dégonflé, mes cuisses se sont affinées, j'ai même perdu du poids et mon moral est boosté!!
Alors à bientôt les courageuses!
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mummum (44) répond Posté le 25-03-2009 à 16:37
salut à toutes
super la wii que j'ai reprise lundi m'annonce moins 400 grammes aujourd'hui je retrouve donc mon moral et surtout mon énergie.
merci à vous toutes car sans le savoir c'est bien vous qui m'avez aidé


sylvie (59) répond Posté le 25-03-2009 à 08:51
Salut les filles
Oui me revoilà depuis ce week end je n'ai pas eu le temps de me connecter car ma fille passait hier son épreuve de TPE pour le bac. Alors beaucoup de stress et beaucoup de temps passé a réviser avec elle. ET pour son épreuve elle avait du prendre mon ordi aussi!!! Mais bon elle pense avoir bien réussie. Pour le régime sa va je ne craque pas, hier j'ai gouté les oeufs pochés quel délice je n'en avait jamais mangé!!! Pour la wii j'ai essayé lundi ton programme "cardio" Début je n'ai pas réussi a tout faire zut j'ai craqué au niveau yoga mais j'ai bien transpiré!!!!!
Petite parenthése météo ici il pleut le soleil ns a laché!!!! Bon temps pour aller sur la wii!!
Bonne journée à toutes
A+


Housefan (49) répond Posté le 24-03-2009 à 22:39
Bonsoir à toutes !!!
Début, ça va je suis cool. Le régime ça va mais les courses me prennent un peu la tête . . . alors je bidouille . . . Cool quoi ! j'ai découvert ton autre post "programme et défis" mais je n'ai pas laissé de commentaires comme indiqué et je n'ai pas encore de score à inscrire (snif !). Bonne semaine à toi aussi !!!
Gwen, tu réussiras sûrement à les perdre ces kilos "grossesse"! quand je penses qu'il y a des femmes qui constatent qu'elles ont maigri tout de suite après l'accouchement . . . on ne peut pas toutes avoir ce bol !!!
Biz à toutes et bon courage pour éliminer les mauvaises habitudes alimentaires !!


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 24-03-2009 à 20:57
Au fait, je veux pas refaire le tour des posts, mais quelqu'un a dit qu'il n'arrivait pas à faire les pas en rythme dans le step dancing. . .vérifier dans le menu wii,si le téléviseur est bien réglé sur 60 herz,(si possible évidemment), ça change la vitesse de connexion entre la board et la télé, donc si votre télé est compatible, il vaut mieux choisir le 60 herz, il n'y a rien à régler sur votre télé.
Pour savoir si la télé supporte ce format, formatez la wii sur type de téléviseur 60herz et validez, si l'écran est en couleur, c'est gagné! Si c'est en noir et blanc, pas de chance!!!!
Bon sur ce bonne nuit à toutes!!


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 24-03-2009 à 20:51
sylvie (59) ? ? ?
Ça fait longtemps,j'espère que tu vas bien!
Et je t'envoie un peu de soleil de Bretagne!
A++


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 24-03-2009 à 20:49
tazlaborde (40), merci pour ta réponse, je vais sûrement poser la question à ma prochaine visite.
Pour l'instant, je m'en remets à mon prof de gym, lui aussi il est sans pitié, quand je lui ai dit que je ne sentais pas mes abdos, il a concocté une séance spéciale(1 heure de sévices), avec des commentaires qui te donnent envie de mordre!!!Le s. . ..d!!!
Et je suis bien d'accord avec Housefan, ton mari, on n'en trouve pas beaucoup des comme ça. . .
Bon, et le fit, ça avance?
Gros bisous et à très fit!!!!!


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 24-03-2009 à 20:37
Hi Housefan (49)
Vas-y cool toujours hein?!
Je te souhaite une super semaine!
50/50, c'est hard!!!
Pareil, niveau 2, après max 2sec. . .grrrr. . .
A très vite!!!


Gwena1309 (67) répond Posté le 24-03-2009 à 20:37
"Début"
Avant que tu m'attrape, je suis tranquille il y a quelque borne.
Sinon c'est pas que le régime me prend la tête, c'est que mon fils va bientôt avoir 2ans et je n'ai toujours pas perdu mes kilo de grossesse. Tu me diras je n'en pas pris d'avantage, mais bon vivement l'été pour faire plein de salade.
Et tu as pas le droit de me battre au saut, car là j'arrive plus trop à améliorer mon score.
Et je suis d'accord avec Housefan (49), la WII a le mérite d'être super sympas. Et comme beaucoup à l'idée de ressortir faire du sport en salle ça démotive et bien là il y a juste à la sortir de dessous le meuble.
Bonne WII à toutes.
Gwen


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 24-03-2009 à 20:34
Bravo mummum (44),bien dit!
Le message du jour, fais-toi du bien, mais pas trop. . ..
A très bientôt!


Début...moidebut@gmail.com répond Posté le 24-03-2009 à 20:28
Gwena1309 (67)
MdR,petite peste, tu vas voir si j't'attrape!!!lolll!
hey, j'ai monté un peu aujourd'hui, 326m!. . .J'arrive!. . .
Sinon, plus sérieux, ça va toi?
J'ai cru comprendre que ça te prend un peu la tête le r. . ..e?!
Limite déjà la casse, après tu verras!!
Moi aussi ce soir c'est fit!
Bonne soirée a toi!



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