Chaque jour à 13H00, Jean-Michel Cohen et son équipe échangent avec les Membres du Programme Savoir Maigrir et répondent à toutes leurs questions en direct. Aujourd'hui, c'est votre diététicienne, Isabelle, qui se charge d'animer cette consultation de groupe...

La question du jour dans cette consultation : Je suis fatigué, que faire ?

Parmi les thèmes abordés dans cette consultation en direct :
3:41 Pourrais-je diminuer le nombre de calories par jour ?
6:51 Comment comptabiliser des pommes Dauphine surgelées cuites au four ( mais préfrites ) ?
8:23 Très fatigué dois-je prendre de la vitamine ou du magne B6 ?
11:34 Pouvez-vous svp me dire quelle est l'apéro en vin cuit, lequel est le moins calorique ou quel vin cuit sans alcool est le moins calorique ?
14:19 60 gr de pâte brisée pur beurre ça correspond à quoi ?
15:40 Si je prends pas de beurre et je prends de huile à la place, ça sera combien au petit déjeuner ?
16:00 La vinaigrette sans huile, je la compte comment ?
16:47 Que dois-je consommer en plus du gratin d'endives Fleury Michon et en ce jour de combien et l'équivalent ?
18:31 J'ai commencé le programme la semaine dernière et mon sommeil est moins bien. Je me réveille tôt et je suis fatiguée. Est-ce que cela peut venir du programme ?
29:39 Je n'ai pas toujours le temps de remplir mon carnet je respecte quand même le programme j'ai perdu 3 kilos et depuis rien comment puis-je booster ma perte ?