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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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marie078 (Bach, 46) répond | Posté le 15-12-2019 à 11:26 | ||
Merci loulou pour avoir pensé à moi, ta gentille carte m'a fait grand plaisir :x
Ce matin zhom m'a fait la surprise de me ramener un bouquet de roses :-q Depuis ce matin le téléphone travaille hihihi même mon frère de Roumanie ne m'a pas oubliée :x :x A midi mon p'tit cuistot nous a préparé des poivrons farcis :-q Granit où en es-tu? :x poffe comment vas-tu? :x violette revient nous voir :x jojojo :x Bon dimanche les amies :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-12-2019 à 11:08 | ||
GRANIT on s’inquiète beaucoup :x Violette ? aussi :x
c'est loulou ;) ;) Bonjour les copinettes etMERCI x ma journée d'hier *-:) Après m'avoir lavé la tête et mes bigoudis mis , Patrice me dis " on va à France loisirs " (je devais prendre 1 livre ) je mets 1 foulard et me dis que je connais personne ma foi . . . puis il a été voir pour 1 truc sur sa guitare à 1 magasin de musique ,( j'ai lu en l'attendant ) ! il me dis " on va faire un tour aux halles " marché couvert d'Angoulême ; je me dis , un tour vite fait bon .. Puis on décide de goûter une petite planche où on pouvait choisir des mets au canard ! ( magret , carpaccio , fois gras ( des petits morceaux ) finalement nous avons mangé 1 bout ! Patrice 1 tournedos de canard ( il y en avait 2) moi Parmentier de canard ( j'ai mangé la moitié ) Patrice 1 café groumant ( 1 part ( petite tranche) de moelleux au chocolat , 1 part de tarte aux pommes , 1cookie au gingembre , 1 à la figue ( des petits ) moi juste 1 café ! CE QUI N'EST PAS JUSTE C'EST QUE PATRICE NE PREND PAS 1 GRAMMES je voudrai être 1 homme Donc à mon âge c'est la 1ière fois que je sors dans les magasins et au marché AVEC DES BIGOUDIS !! Là nous allons déjeuner chez les parents , je vous raconterez si vous êtes sage *-:) O:-) ET VOUS QUE FAITES -VOUS ? à part la grenouille qui l'a dit ? je passe ce soir pour savoir allez on s'y colle *-:) jojo bonne idée ton menu :-q A toutes bonne journée je vais me préparer :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 15-12-2019 à 10:15 | ||
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Il fait soleil, et je vais vite partir faire ma marche !!!!
en fait, ça me détend bien, et je ne pense pas à mes douleurs, Ma fille se prépare à aller à Marseille et à quitter Paris, Dur. . .. . . Dur. . .. . .. il semblerait, mais bon, il vaut mieux quitter Paris, et se faire à la mobilité. . .. . .. . .. . . Hier, elle n'avait pas le moral, car coincée de partout, pas de métro, circuler en voiture il vaut mieux ne pas y penser, elle est coincée de partout, vivement, dimanche qu'elle redescende, ici, on ne réalise pas. . .. . .. . .. mais les problèmes sont surtout à Paris, elle a même bien de la chance de pouvoir revenir sur Marseille, mais bon, il ne faut pas le dire !!!!! encore !!!!! ma pensée va surtout aux familles qui ne peuvent pas se déplacer pour aller travailler, je vois que les entreprises s'organisent, mais quand même, (certains en profiteront pour licencier !!!) ça fait beaucoup trop de voitures sur les routes !!!!! et ça bouchonne, heureusement que les vacances scolaires arrivent. . .. . .. . . ça sera déjà les enseignants que l'on entendra plus, |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 14-12-2019 à 23:25 | ||
Ben dis donc loulou tu vas bien après ton intervention repose toi Marie à raison s'est quand même endormie entièrement
va à ton aise ma puce et ton homme sa va mieux bisous et merci pour le prénom tu y as pensé et toi bientôt une année de plus ma puce :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Pas de nouvelle de granit ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? Marie tu vas bien ma fille tu ne dois pas t’angoisser pour un rêve en général les rêve sa ne veut rien dire mais je comprends que quand on est passé par là on est angoissée de temps en temps allez sa va aller tu vas passer une formidable 2020 jojojo sa va alors ta fille se rapproche de vous autres ou s'est encore loin, moi je n'en ai aucune idées moi et la géographie sa fait deux en plus mon sens d'orientation nul passe un bon dimanche :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q violette si tu passes par ici viens dire bonjour ici il fait froid humide venteux pas jojo tout cela je vous souhaites une bonne nuit |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-12-2019 à 08:36 | ||
:x :x :x :x :x :x :x :x :x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-12-2019 à 08:36 | ||
:^> :^>
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-12-2019 à 08:35 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonjour les copinettes :x oui Nicole temps pourri , la mère de Patrice à Ascian ( pays Basque) ils sont inondés aussi :-S j'avais écris un message , il s'est barré :^> je vais me laver les cheveux , tous les matins ils sont trempés ? ( parait que c'est la thyroïde :^> ) granit , poffe Violette faites nous un coucou :x lenelpp :x , Marie :x , jojo :x toutes :x Je vous souhaite une bonne journée de samedi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de Loulou Un beau message de Keanu Reeves :( acteur Canadien matrix et " Vous voyez les gens derrière moi ? Ils sont pressés d’aller travailler et ne portent attention à rien. Il y a des moments où nous sommes tellement embourbés dans nos vies quotidiennes que nous ne prenons pas le temps d’admirer la beauté de la vie. C’est comme si on était des zombies. Levez les yeux et enlevez vos casques d’écoute. Dites « Bonjour ! » à ceux que vous voyez et, peut-être même, donnez un câlin à quelqu’un qui semble souffrir. Aidez quelqu’un. Vous devez vivre chaque journée comme si c’était votre dernier jour de vie. Ce que les gens ne savent pas sur moi, c’est que j’ai vécu une dépression, il y a quelques années. Je n’en ai pas parlé. J’ai dû lutter pour m’en sortir. La personne qui m’empêchait d’être heureux, c’était MOI. Chaque jour est précieux, alors traitons-le comme tel. "Demain n’est pas garanti, alors, vivons aujourd’hui ! " |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-12-2019 à 21:33 | ||
pour granit et toutes :x
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-12-2019 à 21:32 | ||
Coucou c'est loulou ;) ;) bonsoir les copinettes :x
Ce matin je me suis levée par asciatique :^> qui faisait des siennes mais j'ai mis ma ceinture lombaire et j'ai voulu au moins nettoyer ma cuisine car depuis lundi rien fichu :-S :-S bref j'ai passé le balai vapeur tout doucement escargot ( d'habitude c'est plutôt rock n roll) ;) ;) mais c'est fait ( me reste tout le reste peu à peu ) y a du taf :- on a sorti le sapin *-:) *-:) En ce qui concerne la situation actuelle , moi je n'oublie pas l'année 1936 ( appris à l'école à l'école maintenant . . .,? ) là où nos parents et grands-parents aux prix de sacrifices ont obtenue 1 semaine de congés payés au départ etc ( ne pas oublier) ils ne sont pas venus tous seuls ces avantages ! Si les journaleux ne rabâchaient pas H 24 ce que l'on comprend en 1 fois , les gens seraient moins conditionnés! Que font des anciens ministres comme Bachelot 73 ans , i Guaino 62 ( qui touchent leur retraite pas le smig ? ) commenter ce que l'on sait déjà par les médias ? :^> Bref ce gouvernement démonte peu à peu tous nos acquis, ( mais ce n'est que mon opinions ) Je n'ai jamais vu " avant " les députés ou autre allés chez hanouna pour faire de audience le beuzz ( Schappia Djebbari ) un vrai cirque qui hélas font croire aux jeunes' ( souvent sans emploi ) que la vraie vie c'est ça ,+ la " télé réalité " X( Ce soir , j'ai vu le sénateur Jean Lassalle qui débattait avec Zemour , et bien cet homme je l'estime ( Lassalle ) Ce n'est que mon opinion Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 12-12-2019 à 11:10 | ||
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Pour les fêtes les enfants seront là,
Ma fille préparera son déménagement à Marseille, elle pourra se loger chez son frère si elle ne trouve rien, ce qui m'étonnerait quand même, HHHHéééé oui !!!!! la mobilité, elle , est trés contente, elle a pu choisir, trés bonne inspiration de quitter Paris, ça tombe juste à point !!!!! La voyante lui avait prédit, ou a t elle suivi les conseils de la voyante ? Je ne me lancerai pas sur ce sujet, je préfère ne pas savoir !!!!!! =(( =(( =(( =(( =(( =(( =(( HHHHéééé oui, la mobilité (comme dit Macron !!!!) il va la payer lui la mobilité ? |
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