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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-03-2018 à 21:21 | ||
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Coucou c'est loulou
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() A toutes les femmes A la mère qui nous a porté, aimé, câliné, A la demoiselle qui nous a appris à aimer, A l’amie qui nous a soutenu, guidé, A la femme, cette complice, cette partenaire, cette alliée, A la maman, qui fédère la famille et apporte joie et gaité, Toutes les femmes méritent d’être célébrées ! Bonne journée de la femme :o) On dit que les femmes sont la beauté, le charme, la délicatesse et la douceur d’âme. Que cette journée qui t’est dédiée t’apporte autant de joie que tu en répands autour de toi… Joyeuse fête de la femme Poème Par ce petit poème, je veux rendre un hommage à toutes les femmes Texte d’amour en hommage à la féminité aux mille charmes Qu’elles soient maman, amante, maîtresse ou grande cheftaine Elles sont mères, lumière et sagesse, elles soulagent nos peines Nous les hommes respectons en toute femme celle qui nous a porté L’amour maternel est un grand miracle dont elles ont le doux secret Ce poème rend hommage à la femme qui porte en elle l’avenir L’avenir de l’homme dont elle est la sœur, la mère et le plaisir Un message d’amour à la féminité qui nous ramène à notre humanité Les femmes sont nos âmes sœurs aimons-les au nom de la fraternité Définition de la femme Une femme est l’amour, la gloire et l’espérance, Aux enfants qu’elle guide, à l’homme consolé, Elle élève le cœur et calme la souffrance, Comme un esprit des cieux sur la terre exilé Gérard de Nerval |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 08-03-2018 à 12:28 | ||
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Que c'est gentil , les filles !
![]() De quoi me remonter le moral ! Pour vous remercier : |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 08-03-2018 à 08:31 | ||
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Coucou les filles, C'est le 8 Mars : profitons en pour nous faire gâter ou pour nous faire plaisir avec parfois un petit rien ;
Je vous embrasse toutes très fort avec beaucoup de courage pour remonter la pente à notre Lenelpp |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 07-03-2018 à 21:11 | ||
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Coucou c'est loulou
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Petite école d’autrefois J’imagine tous ces enfants qui arrivaient bien sagement en ayant marché très longtemps sur la route, à travers champs. Entre voisins, petits et grands ils cheminaient en s’amusant dans leurs sabots par tous les temps très respectueux de leurs parents. Ils amenaient tous leurs repas pas de cantine en ces temps là… Un morceau de pain et de lard qui ressemblait à du caviar du bon fromage fait maison ,une compote, c’était bon ! Le poêle à bois ronronnait tandis que le Maître dictait que les plus jeunes dessinaient,que les plus grands se préparaient au certificat d’études,qui reflétait l’aptitude à bien apprendre un métier pour aller vite travailler. Je me souviens du plumier, de sa plume dans l’encrier. Le buvard et l’encre pâle… Les matières principales les problèmes de voie ferrée avec les trains qui se croisaient,les poésies qu’on récitait avec la peur de se tromper… La blouse grise suspendue: Une présence attendue ? L’envie d’apprendre tenaillait… L’odeur des livres on aimait… Le plancher craque sous mes pas, mes yeux cherchent ici et là. Partout des livres d’autrefois disposés sur les bancs de bois. Je les feuillette très émue sur un pupitre vermoulu. Dans ce silence qui m’étreint le tableau noir me fait du bien. Je prends la craie entre mes mains . . . J’écris : Hier, Aujourd’hui, Demain… |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 07-03-2018 à 16:45 | ||
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Bonjour les amies
![]() ça irait un peu mieux , mis à part que je suis tellement à plat !!!! C'est comme si je n'avais plus de muscles . J'ai du mal à monter les escaliers , préparer les repas ; je suis vidée ![]() Vendredi , si tout va bien , ce sera ma première sortie , et j'irai à la pharmacie , m'acheter des vitamines ! Le temps est de nouveau à la pluie . . .. Bises à toutes |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-03-2018 à 21:19 | ||
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Coucou c'est loulou
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lenelpp (, ) répond | Posté le 05-03-2018 à 15:46 | ||
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Bonjour à toutes
![]() Un temps de rêve : 12 ° , mais je ne suis pas encore autorisée à sortir avant la fin de semaine ! De toute façon , , je me sens vraiment faible ! Plus aucune force et au moindre effort , je me mets à transpirer ! Et , cette maudite toux qui ne me lâche pas . . . Le matin je mets le réveil à 6 h pour prendre la cortisone , car je ne m'endormais pas avant 3 h du matin ! ça va aller mieux de jour en jour ! Bises à toutes ![]() |
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heureux62 (, 62) répond | Posté le 05-03-2018 à 08:33 | ||
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Bonjour les amis
![]() Après un samedi bien chargé ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Un petit brin de soleil 😎 avec une photo de saison ![]() ![]() J'espère que votre santé va s'améliorer surtout ton pieds Loulou je t'envoie pleins d'ondes positives ![]() Je suis entrain de lire le livre que ma fille m'a offert à Noël (je ne commence jamais un livre sans avoir fini le précédent l'intégral de la première saison de Game of Throne) Doc ma lecture du moment Catherine Pancol trois baisers, que je dévore ![]() ![]() Je vous souhaite une très belle journée prenez soin de vous bisous 😘 ![]() |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-03-2018 à 21:09 | ||
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Coucou c'est loulou
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 04-03-2018 à 08:53 | ||
Je vous envoie plein d'ondes positives. . .. . . pour que vous retrouviez la santé bien vite !!!! courage,
j'ai fait la randonnée des jonquilles hier, j'ai des courbatures !!!! et de la fatigue !!!! nous étions 60 randonneurs, je mettrai les photos, quand j'aurai retrouvé les branchements, pour le moment il me manque un raccord. . .. . ... je vous souhaite une bonne journée, |
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