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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 29-11-2016 à 11:24 | ||
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Bonjour
POFFE : Un espoir pour ta fille ! On croise les doigts. Je serai à tes côtés pour tes examens délicats. LENELPP : Je crois que les kakis préfèrent les régions chaudes. Maintenant que tu en as entendu parler, tu en verras certainement au marché et au supermarché ! Ils sont excellents pour la santé. Mon mari vient de m'aider à faire une couleur pour cacher mes racines : je vous écris les mèches en bataille droites sur le crâne ! Si vous voyiez ma tête :) ! Cela me permettra d'attendre le RV pour les fêtes de fin d'année. Froid, soleil et +100g ce matin. |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 28-11-2016 à 19:32 | ||
bonsoir les filles voilà j'ai des nouvelles je dois rentrer en clinique jeudi pour me faire une coronographie ( une radio du coeur) e je dois rester jusque vendredi matin
pour le dos on refait des péridurale car s'est pas la même chose que la dernière fois le médecin ma dit que ma colonne était une catastrophe sa je le savais déjà je dois en faire trois la première le 13 décembre mais j'ai aussi une bonne nouvelle ma fille fait un stage de 15 jours pour aller dans un établissement de jour tout le monde croise les doigts elle à été aujourd'hui et elle à bien aimés ils ont été voir l’Atomium à Bruxelles elle était enchantée j'espère quelle sera prise sa sera un souci de moins en plus s'est un établissement qui est à Tubize mon patelin et tout neuf ils sont occupés de le construire niri tu vas bien ma chérie , tu as raison de te reposer sa te fais du bien pour les kaki je ne sais pas quand on les récoltes en tout qu'cas chez nous on en récolte pas disdonc les filles vous faites déjà vos courses pour la noël on ne peut pas dire que vous serez en retard lol lenepp les kakis s'est délicieux moi j'aime bien et alors tout vas bien ma puce plus de maux tant mieux moi on ne parle pas d'opérer car se que je ne savais pas s'est que s'est une opération très délicate ha oui on touche aux nerfs si sa ratte hé bien on va en chaise roulante violette grosses pensées pour toi et ta maman courage mes amies |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 28-11-2016 à 12:08 | ||
Bonjour à toutes :) ,
Merci NIRI pour l'info , je ne connaissais pas du tout ce fruit *-:) VIOLETTE : courage à toi et à ta maman , on pense fort à toi :x POFFE : à toi aussi , plein de pensées positives ! Activité de ce matin : nettoyer le frigo . Il fait beau, froid et beaucoup de vent . . .. |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 28-11-2016 à 11:09 | ||
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Bonjour à toutes
Nos pensées à VIOLETTE. La vie et nos combats continuent. Bon courage ! |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 27-11-2016 à 19:47 | ||
LENELPP : Le kaki est le fruit du plaqueminier.
Il est orange et bon quand il est blet (mou). Ma mère s'inquiète à cause des gelées annoncées pour mardi mais il supporte les premières petites gelées. VIOLETTE : Toutes me pensées aussi vont à toi et à ta famille. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-11-2016 à 18:45 | ||
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@ VIOLETTE ,
Je pense fort à toi et à ta maman :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 27-11-2016 à 18:44 | ||
Bonsoir les filles ,
Je suis entièrement d'accord avec toi NIRI , qu'il suffit des fois de peu de chose pour ranimer la petite étincelle qui sommeille en nous ! ( J'ai bien aimé ta phrase ) :x ! Belle philosophie !!! POFFE : Comme tu dis , chaque jour autre chose , je n'ose même plus rien planifier de peur qu'il me tombe autre chose sur la tête ! J'espère que pour ton coeur : rien de bien méchant ! NIRI : la pro du jardinage , c'est JOJOJO , je suis ignorante , qu'est - ce que c'est que les " kakis " ? ? ? J'ai fini de décorer la maison , mon mari a décoré l'extérieur , joli effet , j'aime l'ambiance de Noël ! Et , en Alsace , c'est quelque chose , croyez moi . . .. Bonne soirée , mes copinettes . . .. |
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Niri_2011 (, 35) répond | Posté le 27-11-2016 à 13:31 | ||
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Bonjour B-)
Allez LENELPP, allez LENELPP !!! Je t'encourage pour que tu arrives au 5 à la fin de la semaine. POFFE : Tu as toujours un mot gentil pour chacune de nous. Si tous tes examens peuvent permettre de trouver une solution à tes maux, tu n'auras pas souffert et attendu si longtemps pour rien. Quel courage ! JOJOJO : Les vieux trucs ont encore du bon ! J'ai une question de ma mère pour les pros en jardinage comme toi : quand faut-il récolter les kakis ? J'ai bien déstocké : hier, j'ai mangé léger mais je n'ai presque rien fait de la journée. Ce matin, je me suis levée à 10h45 ! J'ai donc fait l'impasse sur le petit-déj. Je vais profiter du soleil pour couvrir certaines plantes de feuilles et ce sera tout pour aujourd'hui : je sens que j'ai besoin de repos, alors je ne force pas. Merci pour votre soutien ♥. "Il faut penser positif : c'est bon pour le moral. . .". Mmouais. . .Pas toujours facile à faire. Il suffit pourtant parfois d'une toute petite étincelle pour redonner le sourire, ranimer l'espoir, l'envie de continuer, le goût de vivre. Bon dimanche ! |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 26-11-2016 à 19:10 | ||
bonsoir les filles Niri tu as raison il faut s'accrocher tu dis qu'il ton loupé pour piquer sa , sa fait mal , moi quand il ont fait l'examen pour le cœur l'infirmière à passé à travers de la veine pour mettre un perfusion elle a dû recommencer conclusion bras tout bleu hé oui sa arrive souvent à Tubize alors j'ai des nouvelles pour le cœur je dois faire de plus amples examens je dois faire une coronographie je dois rester en clinique je rentre jeudi et je sort vendredi comme sa on verra se que j'ai au cœur s'est sûre à 100%
pour le restes je saurais lundi se que j'ai exactement au dos hé oui quand s'est pas un truc s'est un autre s'est pour sa que je ne suis pas très présente j'ai beaucoup de mal à rester assisse car les médicaments on dirait qu'il ne sont déjà plus aussi efficace ou alors sa s'aggrave je ne sais pas Niri je suis contente que sa va de mieux en mieux tu es forte tu arriveras j'en suis sûre que tu iras au bout de cette saleté tu le mérites bises mes amies lenepp je vois que tes jours sont bien occupés du moment que tout vas bien violette si tu lis je t'envois plein de courage se sont des jours pénible pour toi et ta maman je pense bien fort à vous jojojo ton vieil ordi fonctionne bien bon les filles je vous laisse pour le moment je ne me pèse pas je ne suis pas à sa mais je fais attention quand même grosses baises à vous toutes |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 26-11-2016 à 18:16 | ||
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Pour mon poids : 76 , 1 kg
Il y a 15 jours : 76 , 6 kg . Ce fameux 5 : un mal fou à l'atteindre ! |
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