Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


DETERMINATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
Retour au forum
jojojo_8 (, ) répond Posté le 29-08-2015 à 10:57
Niri,
j'ai aussi souffert de cette différence de mentalité,
j'aurais dû m'imposer avant car maman avait décidé ça, sans demander l'avis à personne,
c'est passé, mais, j'avais proposé une autre solution, on était trois enfants, j'aurais voulu qu'elle aille par part égale et par périodes
chez ses trois enfants, (j'ai connu ça dans certaines familles)
bien sûr ça grince dans les chaumières, mais, si je peux me permettre pour l'arrangement de famille tout le monde était présent !!!!!
sans évoquer le devenir de maman, elle n'avait rien prévu pour elle !!!!!
étant donné que j'étais la dernière, et la dernière à avoir quitté le nid, c'était normal !!!!! presque un dû, alors là, je conseille que
les parents quand ils ont des biens qu'ils les garde et qu'ils pensent à leur vieux jours !!!!!
car, ce fut du débrouillez vous, nous on ne veut rien savoir, le plus à plaindre ça été mon mari, car il n'était pas obligé d'accepter ça, enfin, quand on est jeune on ne pense pas à tout !!!! mais j'en tire une bonne expérience !!!! mes enfants savent à quoi
s'en tenir, je n'irai pas vivre chez eux. . .. . .. . .


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 29-08-2015 à 09:00
Oups : c'est 58,5.


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 29-08-2015 à 08:45
Bonjour les filles :)
CYNTHIA : J'espère que tu as moins mal.
Est-ce que tu peux compter sur ton mari pour t'aider ce week-end ?
Et mardi,c'est bien le jour de la rentrée ? Comment tu vas faire pour aller avec tes loulous à l'école ?
Ménage-toi !
Courage !
LENELPP : As-tu récupéré ?
JOJOJO : La cohabitation avec ma mère est difficile. En donnant l'exemple de ses amies, elle exprime son refus de l'idée d'aller en maison de retraite. Comme ma grand-mère est restée chez elle pendant 17 ans (!), elle ne peut pas comprendre que je n'en fasse pas autant.
Tant qu'elle peut rester chez elle, autonome, ça ira, mais pour combien de temps ?
Je partage ton avis : je m'imposerai pas chez mes enfants. . .
ISA : Hop, hop, au jardin !

Quand je vois la météo annoncée ici, ça sera plutôt : canapé et bouquin avec un petit feu dans la cheminée.
O:-) : 58,4 kg : -1,7 kg depuis 15 j malgré les fêtes mais encore plus d'1 kg par rapport à la pesée des jours où je suis partie en vacances (en avril et en juillet).
Il faut croire que ma meilleure motivation, c'est ça : partir en vacances !
Je vais y arriver. Pourtant voyage et vacances ne sont pas à l'ordre du jour avant longtemps.





lenelpp (, ) répond Posté le 28-08-2015 à 19:36
JOJOJO : je partage ton avis !!!


jojojo_8 (, ) répond Posté le 28-08-2015 à 19:17
lenelp,
j'ai connu ça aussi, avec maman, à l'époque elle est venue carrément habiter chez nous, de ce côté là et pour elle, c'était bien, de plus
elle nous a bien gardé les enfants, on n'avait pas besoin de les lever le matin , ils ont profité de dormir pendant les vacances et nous
de travailler, important , aujourd'hui, pour la retraite. . .. . ...
mais, cohabitation oblige, !!!!!! là, pas évident, je n'irai pas habiter chez mes enfants !!!!!!! déjà, qu'au téléphone et à 800 kms de distance
ça fume !!!!!!! (je plaisante) !!!!!!


Cynthia39 (domblans, 39) répond Posté le 28-08-2015 à 17:48
C'est dû à ma chute les urgences m'ont dis car hématomes aussi


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 28-08-2015 à 14:03
LENELPP : Quelle nuit !
Tout est bien qui finit bien :) !

Je me sens encore fatiguée et j'ai une ampoule sous le pied qui me gène (petit bobo !). Nous allons donc remettre à plus tard la promenade en forêt. Mon mari n'en a pas reparlé à midi : il a besoin de récupérer de sa grosse journée sur la route.
J'ai mangé léger :) .


lenelpp (, ) répond Posté le 28-08-2015 à 11:49
En désespoir de cause , nous sommes allés nous coucher , ( trop tard pour contacter l'opérateur à une heure aussi tardive ) !
Pour moi , impossible de fermer l'œil sachant que maman avait certainement essayé de téléphoner !
Finalement , je me suis certainement endormie car à 00 h 15 , je suis réveillée par une tonalité comme si le combiné du téléphone captait un message et oh ! miracle tout a l'air de fonctionner à nouveau !
Je constate qu'il y a plusieurs messages et 17 appels en absence . Je me lève , descends au r -d - c pour ne pas réveiller mon mari et je prends connaissance de tous les messages que maman a laissés , " ma fille , que se passe t -t -il ? Je n'arrive pas à vous joindre ! Où est la touche dièse !
Elle était en pleine panique , la pauvre !
Pensant ( non étant même sûre , qu'elle ne fermerait pas l'œil de la nuit ) en désespoir de cause : je l'appelle : X fois : rien , pas de réponse !
Je possède une clé , mais comme maman est à moitié sourde , je me suis dit : " si je vais chez elle au milieu de la nuit , elle va croire à un cambriolage " et ne voulant pas l'effrayer , Je me suis recouchée , impossible de fermer l'œil !
Je n'ai pas dormi de la nuit !
Hier matin , après le départ de mon mari à 7 h 30 , je lui téléphone ( toute la nuit , j'avais peur qu'elle fasse une crise cardiaque ) quel plaisir de l'entendre !
Je pense qu'il y avait des " turbulences " sur la ligne et je ne vous dis pas : quelle frayeur !!!
Hier soir , j'étais morte de fatigue ;)

Quelle mésaventure !!!
Bonne journée , les amies . . ..


lenelpp (, ) répond Posté le 28-08-2015 à 11:27
Bonjour les filles ,

CYNTHIA : Tu te plains de douleurs aux cervicales , ne laisse pas traîner ! As - tu fait une radio ?
Moi après une entorse suite à une chute , j'ai à présent beaucoup de problèmes ( arthrose , pincements etc .. ) et je te conseille vivement de prendre ça très au sérieux , car plus tard tu en subira les conséquences §

Je vous raconte ma petite anecdote !
Depuis que maman a fait les 2 malaises pendant la canicule , elle me fait sonner le téléphone le soir avant d'aller se coucher pour m'avertir qu'elle est prête à s'endormir !
Donc , mercredi soir vers 21 h 30 , je trouvais bizarre qu'elle ne s'était pas encore manifestée .
Pensant à un oubli , j'ai préféré attendre plutôt que de la réveiller en plein sommeil !
Or , au bout d'un moment , l'inquiétude commençait à me gagner quand même !!
Je l'appelle : plus de tonalité , rien !
Je branche l'ordinateur qui me signale des problèmes de connexion en m'invitant à tout débrancher , rebrancher et sinon contacter " orange " !
Mon mari aussi essaie de faire quelques tentatives : rien !


Niri_2011 (, 35) répond Posté le 28-08-2015 à 11:06
Bonjour :)
CYNTHIA : Encore une journée de passée ! Je suis soulagée de savoir qu'une amie t'a aidée.
ISA : 1 rattrapage : bon réflexe !
Le stress du travail a repris pour toi (je suis plutôt contente de lire que tu as beaucoup de clients). Ne craque pas !
Et puis, il y en a, du travail au jardin, au retour de vacances ! C'est une activité physique utile. . .
LENELPP : Raconte !
Félicitations pour avoir résisté !
Bien, le petit-déj de rattrapage (fromage frais 0% + boisson) ! A faire 2 matins de suite, sur les conseils d'un médecin nutritionniste que j'ai consulté il y quelques années.

Hier, il a plu toute la journée. Je me suis fait des soucis pour mon mari et les enfants sur la route. Tout le monde est bien rentré et je n'ai pas craqué O:-) .
==> poids stable ( j'ai repris des féculents à 1 repas).
Après les premiers brouillards matinaux de l'automne, le soleil est de retour.
Mon mari a envie qu'on aille faire un tour en forêt cet après-midi :) .



8951 - 8960 de 14794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen