Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


SCLEROSE EN PLAQUES des possibilités autres que la médecine conventionnelle?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Judith (Paris, 75) Posté le 22-08-2010 à 09:41
Bonjour je m'appelle Judith
J'ai déclanché "officiellement" une sclérose en plaques en ce jour funeste du 14 septembre 1986. Nous sommes en 2010 et depuis 5 ans, après avoir arrêté en pleine poussée, brutalement,les bolus de cortisone et autres, je me suis améliorée, n'utilisant plus que les médecines naturelles. J'ai parfois de petites turbulences, mais très peu, et encore l'angoisse de la maladie dès que je me sens fatiguée, mais l'amélioration est notable
Je ne veux pas vous dire d'arrêter vos traitements s'ils vous conviennent, je ne dénonce pas la médecine officielle, mais je croie, suis certaine qu'elle a ses limites et surtout qu'elle ne prend en aucun cas en compte votre histoire personnelle, qui vous a amené à déclancher une sep, et qu'elle traite par le mépris toute autre médecine que la sienne
J'ai donc décidé de créer ce forum pour donner des pistes autres que la traditionnelle médecine officielle.
Retour au forum
loulou_1720 (16) répond Posté le 22-12-2025 à 20:37

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Dany ça m'arrive souvent que le message se barre c'est rageant j'ai me bien ton image :x

Nath nous en entrée saumon fumé avec quoi ? rôti de mouton avec quoi ? si vous avez des idées *-:) dessert bûche glacée *-:) après régime sec car là pris encore 1 kilos avec ce traitement =6 kg en + :-S

, oui les repas je me souviens , mais pas souvent car nous étions nombreux 6 enfants , 2 parents , mais ils se débrouillaient ; oui là c'était trop :D
faut que je tél à Orange car pas mal de pb avec mon tél avec un forfait cher donc explication , X(
Patrice a mis du gui , aux luminaires , c'est tamisé , mais je l'ai laissé s'exprimer *-:) O:-)

Josette tu m'inquiètes hou hou :x
Nicole pareil :x

Bonne soirée :x :x :x :x :x :x bises de moi















En ce Noël, je te souhaite pas des miracles.
Je te souhaite des nuits un peu plus douces.
Des matins où le cœur est moins lourd.
Des silences qui réparent.
Des gens vrais autour de toi, même s’ils sont peu nombreux.

Je te souhaite la paix intérieure,
celle qui n’a pas besoin d’être expliquée.
Celle qui arrive quand on arrête de se battre contre soi-même.

Si tu lis ces mots, c’est que t’as traversé quelque chose.
Peut-être en silence.
Peut-être sans aide.
Et malgré tout, t’es encore là et c'est super.

Qu’est-ce que tu aimerais vraiment laisser derrière toi avant de tourner la page vers 2026 ? moi ben tous les ennuis de santé tient :^>

Jason Lapointe






loulou_1720 (16) répond Posté le 21-12-2025 à 21:07

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Presque pas dormi , pourtant pas pleine lune ? :-S J"ai lu tard :^>

Il plu toute la nuit et beaucoup de vent et orage ( tonnerre ). :-O

là j'ai plié des petites bricoles pour les filles , c(est long Patrice a voulu mettre des guirlandes lumineuses pfff pour démêler tout ça , il est patient . . .
*-:)
Dany , menus JMC lol ?

Et vous les autres copinettes ? Que faites vous ? nous , nous allons être avec mon frère mais on va faire un repas amélioré car 2 gourmants :D

les petits-enfants 2 jours après, ils partagent . . .

Bonne bonne soirée :x :x :x :x :x :x :bises de moua

















LE train de la vie

A la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos parents.
Et on croit qu’ils voyageront toujours avec nous.
Pourtant, à une station, nos parents descendront du train,nous laissant seuls continuer le voyage…

Au fur et à mesure que le temps passe, d’autres personnes montent
dans le train. Et ils seront importants: Notre fratrie, amis, enfants,

Beaucoup démissionneront (même l’amour de notre vie)
et laisseront un vide plus ou moins grand.
D’autres seront si discrets qu’on ne réalisera pas qu’ils ont quitté leurs sièges.

Ce voyage en train sera plein de joies, de peines, d’attentes, de bonjours, d’au-revoirs et d’adieux.
Le succès est d’avoir de bonnes relations avec tous les passagers
pourvu qu’on donne le meilleur de nous-mêmes.

On ne sait pas à quelle station nous descendrons.
Donc vivons heureux, aimons et pardonnons !
Il est important de le faire, car lorsque nous descendrons du train,
nous devrions ne laisser que des beaux souvenirs a ceux qui continuent leur voyage…

Soyons heureux avec ce que
nous avons et remercions le ciel
de ce voyage fantastique.
Aussi, merci d’être un des passagers de mon train.
Et si je dois descendre
à la prochaine station,
je suis content d’avoir fait un bout de chemin avec toi !
Jean d’ Ormesson


loulou_1720 (16) répond Posté le 17-12-2025 à 11:43

Coucou ;) Bonjour les copinettes:x

Comment allez-vous ?

À 14h rendez-vous chez la coiffeuse où je retrouve ma copine Viviane :D
Temps gris beurk.

Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua
















Quel respect méritent ces mains.

Des mains creusées par la terre, le froid, le soleil.
Des mains qui ont semé, récolté, porté, recommencé.
Jour après jour. Saison après saison.

Ces mains ont nourri des familles entières.
Elles ont travaillé sans bruit, sans promesses, sans reconnaissance.

Elles savaient quand planter, quand attendre, quand espérer.
Elles connaissaient la valeur des choses simples
et le prix des sacrifices silencieux.

Ils ont souvent donné le meilleur,
gardant pour eux le strict nécessaire.

Ne laissons pas ces mains devenir invisibles.
Elles n’ont pas seulement travaillé la terre.
Elles ont construit des vies.
RESPECT À EUX



loulou_1720 (16) répond Posté le 16-12-2025 à 19:49


Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Comment allez-vous ?

Jolie photo Nath , moi aussi je donne des sous aux petits- grands enfants , mais j'aime bien rajouter 1 truc emballé , pour voir la tête qu'ils font , 1 truc genre 1 mug décoré avec des chocolats dedans

Là j'ai été couper du houx on en a grand arbre 5 m de haut à l'orée du bois là où passe les chevreuils pour faire de la déco ! *-:)

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moi




















" Les personnes sont des cadeaux "

Certaines sont magnifiquement enveloppées elles sont très attrayantes, dès le premier contact.

D'autres sont enveloppées de papier très ordinaire.

D'autres ont été malmenées par la poste.

II arrive parfois qu'il y ait une " distribution spéciale "

Certaines sont des cadeaux dont l'emballage laisse à désirer, d'autres dont l'emballage est bien fait.

Mais l'emballage n'est pas le cadeau !

C'est si facile de faire l'erreur. . .et nous rions quand les enfants prennent l'un pour l'autre.

Parfois, le cadeau est très facile à ouvrir, parfois il faut se faire aider.

Peut-être parce que les autres ont peur ?

Ils ont peut-être déjà été ouverts et rejetés?

Je suis une personne et donc moi, je suis un cadeau.

Un cadeau pour moi-même, d'abord.

Ai-je regardé à l'intérieur de l'emballage ?

Peut-être n'ai-je jamais accepté le cadeau que je suis. . .

J'aime les cadeaux que je reçois de ceux qui m'aiment, pourquoi pas le cadeau que je suis ?

Les autres doivent-ils se contenter de l'emballage ?

Toutes les rencontres sont des échanges de cadeaux mais un cadeau sans quelqu'un qui le donne n'est pas un cadeau;

c'est une chose privée de liens avec celui qui donne ou celui qui reçoit.

L'amitié est une relation entre des personnes qui se voient comme elles sont en réalité. . .

Ne sommes-nous pas des cadeaux les uns envers les autres et pour les autres ?




loulou_1720 (16) répond Posté le 10-12-2025 à 18:56

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x

Comment allez-vous ?


Hier comme il faisait soleil en début d'après midi , nous sommes allés continuer nos achats ( oh pas trop onéreux :P ) car je ne veux pas être dans la cohue au dernier moment me reste mes

dernières petites filles et leur père :P mon autre fils et sa femme c'est toute une histoire car ils sont végans pfffff :^> galère mais on a trouvé ! du côté de Patrice c'est fait *-:)

Et vous les copinettes avez-vous fait des cadeaux , arbres déco ? préparez vos menus ? de toutes façon nous c'est simplicité *-:)

Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua













Il y a un moment dans la vie où notre animal devient lent.

Pas moins lui. Pas moins heureux. Juste… plus fragile.

C’est là qu’on réalise quelque chose : toute sa vie, il a couru vers nous.

Maintenant, c’est à nous de marcher à son rythme.

Il n’a jamais compté les années. Seulement les moments.

Les câlins, les rituels, la joie d’entendre nos pas rentrer à la maison.

Vieillir avec lui, c’est un privilège.
C’est dire : « T’inquiète pas… je suis encore là.

C’est protéger son sommeil, porter son corps quand il peine, et soutenir son regard qui cherche encore le nôtre.

Parce que son amour n’a jamais faibli.

Il nous a donné toute sa jeunesse,à nous de lui offrir toute notre douceur.

Un jour, on regardera en arrière on saura qu’on a bien fait : on a été là jusqu’à la dernière seconde.

Nous qui lisons ceci …

Notre animal, il a quel âge aujourd’hui?

Et qu’est-ce que nous faisons pour lui dire « je t’aime »… même dans le silence ?


loulou_1720 (16) répond Posté le 08-12-2025 à 20:48

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Alors Josette ? ta p d sang ?

j'ai fait 1 machine et étendue , presque sèche *-:)

Bonne soirée à vous :x :x :x :x :x bises de moua








Les ailes de la vie

Un homme a trouvé un jour un cocon de chenille et a décidé de l’apporter chez lui. . L’homme s’est assis et a observé pendant des heures le papillon se débattre de toutes ses forces afin de sortir de son cocon.

Au bout d’un certain temps, le papillon ne bougeait presque plus. Comme s’il avait donné son maximum et qu’il n’avait plus rien à faire.

L’homme a décidé alors d’aider le papillon. Il a pris une paire de ciseaux et a coupé le reste du cocon.

Le papillon est sorti alors facilement de son cocon, amis le corps du papillon était enflé et petit, et ses ailes étaient toutes ratatinées.

L’homme continuait alors d’observer le papillon et s’attendait à ce qu’il ouvre tout grand ses ailes et commence à voler,, rien de cela ne se passait. e papillon a passé le reste de sa vie à ramper avec son corps enflé et ses ailes déformées. Il n’a jamais été capable de voler.

Ce que l’homme avec sa gentillesse n’avait pas compris, c’est que la lutte que le papillon devait effectuer pour sortir de son cocon était essentielle :En luttant ainsi de toutes ses forces, les fluides de son corps se seraient répartis dans ses ailes et, compte tenu du temps qu’il lui fallait pour crever son cocon par lui-même et déployer ses ailes, le papillon aurait été alors en mesure de voler et de se libérer une fois pour toutes de son cocon.
Les obstacles que la vie met sur notre chemin son exactement ce dont nous avons besoin pour grandir. La lutte qu’on éprouve sur le chemin de la réussite personnelle fait partie intégrante du prix qu’on doit payer pour réaliser notre plein potentiel. Si nous devions passer au travers de la vie sans obstacles, nous serions certainement tout rabougris, comme le papillon de notre histoire. Nous ne serions pas aussi forts que nous pourrions l’être


loulou_1720 (16) répond Posté le 03-12-2025 à 20:27

Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x

Poffe c'est super beau ta crèche bravo ça demande du temps :-q

Nous avons profité d'un peu de soleil pour aller faire quelques courses et passer chez un producteur /espo - magasin ! Qui n'est pas loin de chez nous mais on y pensez pas :^> Nous avons fait des achats pour Noël pour tous ( manque mon frère et mes 2 garçons -conjoints ) on y reviendra . Moi je prends un cadeau par couple ( faut trouver déjà *-:)
Tout est plié pour le même prix. Et au même endroit
Je volais 1 bombe pour faire de la Neige pour faire un bouquet blanc et rouge et. . .nous sommes ressortis avec de la déco ( -50%) et 1 truc pour les filles . ;)

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua













Moments qui changent une vie

On pense souvent qu’être riche, c’est ce qu’on possède.
Mais la vraie richesse… c’est ces moments-là.
Les yeux de ton enfant brillent, sa petite voix qui court vers toi parce qu’il a quelque chose d’important à te dire.

Ça, tu l’auras pas deux fois.
Ça repasse pas.
Ça vieillit.
Ça disparaît plus vite qu’on le réalise.

Les tâches peuvent attendre.
Le maudit téléphone aussi.
Mais l’enfance, elle attend pas.

Quand ton enfant te parle, c’est pas juste une histoire qu’il te raconte.
C’est sa confiance qu’il t’offre.
C’est sa façon de vérifier :

*« Est-ce que ma voix compte ? »*

Un jour, ils seront grands.
Un jour, ils auront plus besoin de courir vers toi…
et tu regretteras chaque fois où t’as levé à peine les yeux.

Écoute-les pendant qu’ils t’attendent encore.
Écoute-les pendant qu’ils croient encore que tu sais toutes les réponses.
Écoute-les pendant qu’ils ont encore ce réflexe pur :
venir se coller à toi pour te montrer leur petit monde.

Un parent présent, ça change une vie.
Pas avec des grands discours !

mais avec un simple : *« Je t’écoute, mon cœur. »*

Jason Lapointe


loulou_1720 (16) répond Posté le 01-12-2025 à 11:51



Coucou Bonjour les copinettes

Il a bien gelé blanc ce matin , j'ai vu quand l'infirmier et venu , il avait 1 élève infirmière avec lui , elle a juste mis le garrot et bien senti ce matin Là il fait un beau soleil , Nath je t'en envoie un peu

Poffe tu te lève tôt merci de passer ça fait plaisir , on pense aux frittes Belges

Dis moi c'est quoi cette caricature de crèche c'est quoi cette horreur qui ne ressemble à rien ? ? ils deviennent fous ?? c'est comme en France ils font des sondage pour voir si on est pour les crèches ? la question ne devrait pas se poser c'est notre culture ! on est dans un monde de fous !

je vais aller éplucher 1 betterave et potage de légumes

Et vous ? pour des idées

Bon lundi à toutes bises de moua























" Commissions "

Dans mon village, on m’envoyait faire les “commissions” dès que j’avais l’âge de compter sur mes doigts.

Je partais avec un petit billet plié en quatre…

Et une grande mission : ne pas oublier le pain, rendre la monnaie juste, et surtout… ne pas me perdre en chemin.

Devant la vitrine du commerce, je prenais mon temps.

C’était pas qu’une course, c’était une aventure.

Et quand la boulangère me souriait, j’avais l’impression d’être grande.

Quand je revenais j'avais enfilé la Couronne de pain dans mon bras gauche et je cassais des petits bouts avec ma main droite, pas trop car je serai faite fâcher.

Aujourd’hui, les enfants glissent une carte dans une machine.

Mais moi, j’ai connu la fierté de recompter la monnaie, et la douceur d’un bonbon offert “parce que t’as été polie”.

Et le lait aussi avec mon bidon en fer blanc, j'allais chez le fermier qui me faisait goûter le lait juste tiré dans un petit bol .

Cette époque n’était peut-être pas plus facile.

Mais elle avait un goût de simplicité… que rien ne pourra remplacer.


loulou_1720 (16) répond Posté le 29-11-2025 à 20:29

Coucou ;) Bonsoir la foule :x

Comment allez-vous ?



Ce matin course et ben il y avait un de ces monde et les prix hou la :P prochaine fois on ira à l'ouverture , mais si tout le monde dit ça lol :D

Je vous souhaite une bonne soirée à toutes prenez-soin de vous et des vôtres :x :x :x :x :x :x bises de moua












On est les enfants de parents qui n’ont jamais appris à se guérir.

Pas parce qu’ils s’en foutaient.
Parce qu’eux aussi avaient mal, mais qu’on leur a appris à avaler ça en silence.

On vient de maisons où les émotions n’étaient pas écoutées, juste étouffées.
Où on aimait comme on savait : maladroitement, durement, parfois froidement.
Pas par méchanceté. Par ignorance transmise.

On a grandi en lisant les non-dits.
En décodant les soupirs, les regards lourds, les silences qui criaient plus fort que n’importe quelle vérité.
On a appris à se taire pour ne pas déranger.
À normaliser ce qui faisait mal.
À appeler "force" ce qui était juste de la survie.

Mais la vérité, c’est que ce qu’ils n’ont jamais eu, ils ne pouvaient pas nous l’enseigner. ( exactement ça )

Et aujourd’hui, c’est à nous que ça revient.
De mettre des mots là où il n’y en avait pas.
De ressentir là où on nous demandait de tenir bon.
De pleurer là où on nous disait d’être forts.

Guérir, ce n’est pas trahir ses parents.
C’est refuser de léguer leurs blessures à nos enfants.

On ne les juge pas.
On comprend.
Mais on ne répète pas.

On est la génération qui ose regarder la douleur en face et dire :

« Ça s’arrête ici. »



loulou_1720 (16) répond Posté le 28-11-2025 à 12:29

coucou ;) c'est loulou :x bonjour les filles :x

Pas de gelée ce matin , il a plu cette nuit :^>

Je passe vous faire un coucou, nous allons déjeuner et faire des courses

bon vendredi :x :x :x :x :x bises de moua










2 frères s'aimaient beaucoup et vivaient en parfaite harmonie dans leur ferme jusqu'au jour où un conflit éclata entre eux
Les 2 frères vivaient du travail de leurs champs. Ils cultivaient et récoltaient ensemble. Ils avaient tout en commun. Tout commença par un malheureux malentendu entre eux
Mais peu à peu le fossé se creusa jusqu'au jour où il y eut une vive discussion puis un silence douloureux qui dura plusieurs semaines
Un jour quelqu'un frappa à la porte du frère aîné. C'était un homme à tout faire qui cherchait du travail. Quelques réparations à faire
-Oui lui répondit-il j'ai du travail pour toi. Tu vois de l'autre côté du ruisseau vit mon frère . Il y a quelques semaines il m'a offensé gravement et nos rapports se sont brisés. Je vais lui montrer que je peux aussi me venger. Tu vois ces pierres à côté de ma maison ? Je voudrais que tu en construises un mur de 2 mètres de haut car je ne veux plus le voir"
L'homme répondit
- Je crois que je comprends la situation
L'homme aida son visiteur à réunir tout le matériel de travail puis il partit en voyage le laissant seul pendant toute une semaine
Quelques jours plus tard lorsqu'il revint de la ville l'homme à tout faire avait déjà terminé son travail. Mais quelle surprise au lieu d'un mur de 2 mètres de haut il y avait un pont. Précisément à ce moment le frère cadet sortit de sa maison et courut vers son aîné en s'exclamant:
- Tu es vraiment formidable construire un pont alors que nous étions si fâchés Je suis fier de toi "
Pendant que les 2 frères fêtaient leur réconciliation l'homme à tout faire ramassa ses outils pour partir.
- Non attends lui dirent-ils Il y a ici du travail pour toi
Mais il répondit
" Je voudrais bien rester mais j'ai encore d'autres ponts à construire "




L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen