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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 02-10-2017 à 15:42 | ||
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naderlo2015,
Pour un commentaire constructif et personnalisé des repas, je vous invite à en faire la demande à votre diététicienne dans la messagerie diététique ;-). A très vite ! |
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mamicorsica (Vanves, 92) répond | Posté le 02-10-2017 à 12:35 | ||
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Bonjour, je suppose que Naderloo parle du brunch, je suis un peu du même avis qu'elle. et je trouve aussi au bout de trois semaines que les menus ne sont pas très variés à côté du repas à 1400c. Spécial colopathie et diabéte
Pourtant j'aime bien ce système de brunch, pour moi c'est l'idéal. Merci de votre réponse, |
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 01-10-2017 à 17:49 | ||
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Lucie et/ou Isabelle, bonjour,
Je voudrais votre avis sur mes menus : je suis le programme à 1400 cal petit déjeuner, déjeuner et dîner léger mais depuis quelques jours je me demande s'il n'y a pas quelque chose qui cloche. 45 g pain le matin ; 150 g féculents , 20 à 40 g fromage avec 30 g pain à midi (+ légumes et fruit )+ encore la collation salée ou sucrée (qui est le plus souvent un bol de potage maison). Si je prends le jambon ou l'oeuf, je suppose que je ne peux pas l'accompagner de pain . Ce n'est pas l'envie qui me manque, mais cela ferait tout de même beaucoup de pain /féculent, non? Merci déjà de votre réponse. et à demain pour le Webinaire. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-09-2017 à 20:50 | ||
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merci Lucie, je ne pensais pas à tant de MG. . .va falloir que je me refrène! :D
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 25-09-2017 à 17:58 | ||
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Merci Lucie pour vos réponses!
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-09-2017 à 14:48 | ||
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Astrid-1974,
Si la seule chose que vous prenez en plus du programme c'est des tomates cerises, aucune risque que cela ne freine la perte de poids ! Bonne semaine ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-09-2017 à 14:46 | ||
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locadance (77),
Il s'agit en effet d'une salade en mayonnaise et donc assez grasse. 100 g = 1 crudité + 10 g de matières grasses (2 vinaigrettes) |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 25-09-2017 à 14:44 | ||
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Astrid-1974,
Pendant le jeûne, il est prévu de l'eau ou des boissons sans sucre ou bouillon peu salé. Le gaspacho est une potage qui est de plus salé. Il ne convient pas au jeûne. ;) |
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 25-09-2017 à 12:04 | ||
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Bonjour,
Est-ce que ca influe sur le poids SI ON MANGE BEAUCOUP de petites tomates (si on a faim par exemple)? Merci par avance! |
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Astrid-1974 (Ingelheim, ) répond | Posté le 25-09-2017 à 12:03 | ||
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Bonjour Locadance,
Merci, c'est ce que je pensais aussi :( Il n'y a pas de pain, mais du sucre et effectivement de l'huile. |
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