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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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TiteCathy (, 61) répond | Posté le 24-08-2017 à 13:45 | ||
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Bonjour Isabelle. Bonne reprise à vous !
Je ne peux pas poser de question au webinaire une fois de plus aujourd'hui. Cela fera 4 semaines demain que cela dure . . . :(( J'appelle et écrit au service client au moins une fois par semaine pour signaler cet incident . . . Heureusement je viens de penser à ce forum. Pour le webinaire diététique on peut l'utiliser mais pas pour le webinaire kilos émotionnels ni pour le webinaire technique ! :-S Bon j'en arrive à mes questions : 1. Pourriez-vous me donner l'équivalence plaisir pour une part de clafouti s'il vous plait ? 2. J'aimerais aussi connaître l'équivalence plaisir pour des dragées. C'est l'époque des mariages, on m'en a offerts, j'adore cela mais n'en mange pas actuellement. Peut-être que je pourrais en prendre une fois de temps en temps ?? Je connais l'équivalence des amandes mais pas des dragées. Merci d'avance pour vos réponses :-q |
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mamicorsica (Vanves, 92) répond | Posté le 24-08-2017 à 07:56 | ||
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Bonjour Isabelle, Merci pour votre réponse, mais bien sur je suis tout à fait d'accord d'accord avec vous il en faut pour tous les goûts. Et heureusement pour les commerçants.
Et merci pour l'explication ce doit être justement parce que les légumes son crus dans les gaspachos que je n'aime pas, je préfère les manger crus. et cuit en soupe voilà,. Amitiés et bonne journée à vous' :-q :D 🌹🍀🌻🌴🌷🌿🌸 |
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mamicorsica (Vanves, 92) répond | Posté le 24-08-2017 à 07:56 | ||
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Bonjour Isabelle, Merci pour votre réponse, mais bien sur je suis tout à fait d'accord d'accord avec vous il en faut pour tous les goûts. Et heureusement pour les commerçants.
Et merci pour l'explication ce doit être justement parce que les légumes son crus dans les gaspachos que je n'aime pas, je préfère les manger crus. et cuit en soupe voilà,. Amitiés et bonne journée à vous' :-q :D 🌹🍀🌻🌴🌷🌿🌸 |
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 23-08-2017 à 16:03 | ||
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mamicorsica (Vanves, 92), rien ne vous oblige à utiliser ces produits, il en faut pour tous les goûts :)
A noter tout de même que les gaspacho sont des soupe froide mais surtout à base de produit cru |
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 23-08-2017 à 16:02 | ||
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Pour la boisson au soja vanille on comptera 150 ml en remplacement d'un laitage et d'une demi portion de fruit ;)
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IsabelleCauet (, ), Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 23-08-2017 à 16:01 | ||
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Bonjour Danieleaxel (charleville mézières, 08) ,
jevous ai répondu lundi en webinaire, ce petit déjeuner sera trop riche car ces graines ne sont pas à consommer en plus. Comptez alors 150 ml de boisson nature, 20 g de flocons d'avoine, 1 CàC de graines de chia, 1 càc de baies de goj,i 1 càc de cranberries. |
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mamicorsica (Vanves, 92) répond | Posté le 20-08-2017 à 04:01 | ||
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Pour moi je n'aime pas du tout les gaspachos, je trouve que le goût des légumes est vraiment trop fort j'ai goûté les légumes verts et une autre avec des carottes, tomates et je sais plu quel légume marque ALVALLE je n'apprécie pas ces soupes froides, (je n'ai pas pu les finir pourtant je n'aime pas gaspiller. Je préfére me
faire moi même différentes soupes de légumes et bien les mouliner, les mettre dans une bouteille ou un bocal, les mettre au frigo et les consommer froides, c'est meilleurs. J'ai voulu goûter aussi l'eau de coco, j'ai acheté une petite bouteille. Mais je n'aime pas non plus. Je me surprend moi-même car je mange de tout en général, toutes les cuisines d'autres pays . :-bd :-bd |
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Danieleaxel (charleville mézières, 08) répond | Posté le 19-08-2017 à 13:59 | ||
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Ecrivez ici vos commentaires. :) Bonjour, J'envisage dans un prochain petit déjeuner de prendre : 150 ml boisson au soja + 40 g de flocons d'avoine, 1 c à c de graines de chia, 1 càc de baies de goji, 1 càc de cranberries pouvez vous me dire si tout cela est correct ? j'ai dans mes placards de la boisson au soja vanillé sachant que c'est quasi le double de glucides soit 5.9 g pour 100 ml puis quand même la consommer ou dois je plutôt privilégier la boisson au soja nature. Merci de vos commentaires :-q :-q Danièle
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Alexe51 (, 51) répond | Posté le 18-08-2017 à 22:40 | ||
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Merci Lucie pour ces conseils!
Je ne vais consommer cette tarte qu'en aliment plaisir de temps en temps ;) Bonne soirée |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 18-08-2017 à 14:48 | ||
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Alexe51,
En terme de qualité, il s'agit d'un produit qui contient une quantité non négligeable de lipides (22 g dans 1/2 tarte) ! De temps en temps pour le plaisir, prenez la 1/2 tarte à la place de 150 g de féculents + 15 g de pain + 1/2 portion de viande + 10 g de matières grasses + 1 fromage N'hésitez pas pour ce type de questions à proposer directement le produit dans la guide d'achat sous NUTRITION *-:) |
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