Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Les diététiciennes Savoir Maigrir à votre écoute

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 03-06-2010 à 17:25
Bonjour tout le monde !

Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire !

C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via :

- Les Fiches Pratiques,
- Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen,
- Les vidéos en direct avec nos diététiciennes,
- La Messagerie Diététique,
- Les Consultations Téléphoniques,
- La FAQ,
- ...

Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique.

Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>).

Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite !

Adrien
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mince34 (, ) répond Posté le 26-02-2014 à 11:47
Bonjour,
n
J'aimerai manger des quenelles en boites toutes prêtes style à la forestière. Est ce possible d'ne manger et en quelle quatité?
Merci de votre réponse


Gribouille_16 (MARSEILLE, ) répond Posté le 25-02-2014 à 18:57
Bonsoir Isabelle !
et merci à Libellule52. . ...
Mea culpa ! trois fois. :-O Je suis désolée et honteuse, mais merci pour m'avoir appris quelque chose.

Bonne soirée à toutes ;)


IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 25-02-2014 à 14:15
Bonjour mena_51 (59),

Vous pouvez consommer des purées de légumes, simplement celle-ci ne doivent pas être cuisinées et contenir des matières grasses ajoutées. Les purées de légumes Bonduelle contiennent des graisses (huile ou crème) et des féculents.
Aussi elles ne seront pas consommables à satiété limitez-vous à 200 g maxi.


IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 25-02-2014 à 14:13
Bonjour Gribouille_16 (MARSEILLE),

Effectivement comme l'a très bien écrit libellule52 (52) , Il est noté que les variété de courge sont équivalente et consommable à satiété, la courge spaghetti est bien une variété de courge :-q

http://www.cancoillotte.net/IMG/jpg/Courge_spaghetti.jpg


libellule52 (52) répond Posté le 25-02-2014 à 07:10
Bonjour,

Je pense pas que ce soit une erreur, il existe une variété de courge qui s'appelle courge spaghetti
, elle est jaune et fait des filaments qu on l'a cuisine; bonne journée.


Gribouille_16 (MARSEILLE, ) répond Posté le 24-02-2014 à 21:28

Bonsoir,

Je viens de consulter les équivalences, et je vois qu'il y a une erreur.
Même s'il est évident que ce n'est pas un légume, je pense qu'il vaudrait mieux la corriger.


Gribouille_16 (MARSEILLE, ) répond Posté le 24-02-2014 à 20:56
Bonsoir,
il me semble avoir mis un message, mais apparemment il a disparu.

Dommage, bonne soirée.


mena_51 (59) répond Posté le 24-02-2014 à 13:12
bonjour je mange beaucoup de pure de legumes congelle bonduelle ai je droit mercie mena


IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 24-02-2014 à 12:58
carameline42,

250 ml de potage environ remplacera les légumes cuits seulement :-q


IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond Posté le 24-02-2014 à 12:58
A tous,

Retrouvez moi ce jour pour 2 tchats en direct : à 13H puis 17H B-)



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