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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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GALA81 (CADALEN, 81) répond | Posté le 06-01-2021 à 08:37 | ||
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Bonjour, combien de temps entre la prise de rendez vous individuel en consultation et la consultation elle mème ? 1 Semaine ? ou moins ? merci de votre retour, cordialement
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mamounette-52 (, 52) répond | Posté le 06-01-2021 à 06:38 | ||
bonjour LUCIE et ISABELLE
J'aimerais , s'il vous plait, savoir combien on peut manger de galettes à un repas - merci de votre réponse et bonne journée. Ingrédients / Composition Ingrédients carottes 39%, potiron 28%, courge butternut 13%, huile de tournesol, CREME fraiche 3,3%, amidon transformé de maïs, OEUF en poudre, échalotes rissolées déshydratées (échalotes, huile de tournesol), blanc d'OEUF en poudre, protéines de LAIT, persil, LAIT en poudre, sel, extrait de levure, ail en poudre, muscade 0,03%, arôme naturel Traces possibles de BLE, CELERI, MOUTARDE, SOJA Valeurs nutritionnelles Valeurs nutritionnelles pour 100 g Taux d'apports journaliers pour 100 g* valeur énergétique (kJ) 395 kJ / 100 g - valeur énergétique (kcal) 95 kcal / 100 g 5 % matières grasses 5.1 g / 100 g 7 % acides gras saturés 1.3 g / 100 g 7 % glucides 7.3 g / 100 g 3 % sucres 4.3 g / 100 g 5 % fibres alimentaires 3 g / 100 g - protéines 3.4 g / 100 g 7 % sel 0.7 g / 100 g 12 % |
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Emeline_p (Metz, 57) répond | Posté le 05-01-2021 à 16:54 | ||
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Merci beaucoup Lucie. C'était vraiment excellent.
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-01-2021 à 15:30 | ||
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Emeline_p
Pour cette recette : Si on fait 6 portions : 1 po = 1 fruit + 30 g de pain Si on fait 12 portions 1 po = 1 fruit Régalez-vous ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-01-2021 à 15:27 | ||
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Vivie0614
Lait de petit épeautre sans sucre ajouté OK, 150 ml remplace 1 laitage environ. |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-01-2021 à 15:26 | ||
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Vivie0614
Vous pouvez utiliser des nouilles asiatiques du rayon cuisine du monde, soit au blé soit (encore mieux) à base de sarrasin les soba. Régalez-vous, ça change ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-01-2021 à 15:22 | ||
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Mamounette2020
Pour ce saucisson de temps en temps 45 g pour 1 portion de viande. Le taux de sel est naturellement très élevé ! |
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luciepicaud, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 05-01-2021 à 15:20 | ||
Merci à tous et toutes et profitons de cette nouvelle année où tout reste à faire, créer, savourer, récrire. . .
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Emeline_p (Metz, 57) répond | Posté le 05-01-2021 à 08:23 | ||
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Bonjour,
Meilleurs vœux à toutes et tous. Pourriez-vous, s'il vous plaît, m'indiquer l'équivalence pour cette gourmandise "Invisible aux pommes sans beurre" si on fait 12 portions ou 6 portions ? Je suis à 1400 kcal. Ingrédients : 1 yaourt nature à 0% de matière grasse 30 g de farine 30 g de maïzena 1 cuillère à café (5 ml) de sucralose liquide 6 petites pommes 2 œufs Le jus et le zeste d’un citron non traité ou bio Un demi-sachet de levure chimique Merci davance |
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Vivie0614 (Deauville, 14) répond | Posté le 04-01-2021 à 08:52 | ||
Bonjour
Espérant une belle et bien meilleure année pour vous Toutes et Tous et à toute l équipe Savoir Maigrir qui nous accompagne dans ce super programme ! J aimerais avoir des petits conseils sur le nouilles chinoises car elles apparaissent dans mon menu du jour mais je ne sais quelle marque choisir 😉 Peut on boire du lait de petit épeautre ? Merci pour votre aide et bonne journée 💋 |
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