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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 03-06-2010 à 17:25 | |
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Bonjour tout le monde !
Lorsque l'on se lance dans l'aventure Savoir Maigrir, il se peut qu'au fil du chemin vous puissiez vous poser de nombreuses questions relatives au rééquilibrage alimentaire ! C'est la raison pour laquelle, l'équipe à mis en place de nombreuses possibilités pour répondre à vos questions en partageant avec vous des informations via : - Les Fiches Pratiques, - Le Blog du Dr Jean-Michel Cohen, - Les vidéos en direct avec nos diététiciennes, - La Messagerie Diététique, - Les Consultations Téléphoniques, - La FAQ, - ... Si malgré toutes ces sources d'informations une question persiste alors posez là ici et une de nos diététicienne tentera de vous répondre dès qu'elle en aura la possibilité. Mais cette discussion ne pourra remplacer en aucun cas l'accompagnement personnalisé de votre diététicienne via la Messagerie Diététique. Et en cas de question non diététique, notre service client est toujours là pour vous aider par téléphone (04.81.09.04.06.) et par mail (<a href="mailto:support@anxa.com">support@anxa.com</a>). Bonne discussion dans le partage, le respect et l'écoute au service de votre réussite ! Adrien | |||
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mapy8 (deyme, 31) répond | Posté le 10-12-2012 à 17:35 | ||
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j'ecoute astrid en ce moment !!! ;)
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mapy8 (deyme, 31) répond | Posté le 10-12-2012 à 17:34 | ||
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coucou
viens d e trouver c e forum je fais juste un petit coucou pour avoir de s notifications :-q je sauraais ou poser ma question pour avori une reponse plus rapide :D |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-12-2012 à 13:43 | ||
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Je vous souhaite une très belle semaine à tous !
*-:) N'oubliez pas votre rendez-vous hebdomadaire : Le TCHAT en DIRECT animée ce soir par ASTRID de 17H à 18H ! Rubrique : Vidéo Conférences |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-12-2012 à 13:41 | ||
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Bonjour ELISA_2012 (GROS MORNE, 97),
tout d'abord Féliciations !! B-) Pour la suite vous avez maintenant suivi 4 semaines de programme à 1400 kcal à la suite du 1200, aussi vous pouvez démarrer la stabilisation avec le programme à 1600 kcal dès maintenant. :-q Vous devrez la suivre pendant 5 semaines environ. Tenez-nous informé ! |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-12-2012 à 13:39 | ||
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Bonjour JANINE66 (Grenade sur Garonne, 31),
En fait il est déconseillé de dépasser par jour plus de 2 CàS de son, en effet celui-ci est très riche en fibres qui entraînent avec elles les minéraux et vitamines pourtant esentiels à l'organisme. :^> Aussi, choisissez 2 CàS de son et supprimer 30 g de pain pour compenser. |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-12-2012 à 13:37 | ||
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Bonjour ptitemiminette (drap, 06) ,
Pour la vache qui rit légère, vous pouvez même de temps en temps en consomemr deux à la place de votre portion de beurre de 10 g le matin au petit déjeuner. ;) |
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IsabelleCauet, Diététicien(ne) nutritionniste répond | Posté le 10-12-2012 à 13:36 | ||
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Bonjour Lilou51400 (51),
Nous n'inidiquons pas les structures des repas sur le fourm, merci de renouveler votre demande via la rubrique Questions diététiques S'il vous plaît. Merci. |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 10-12-2012 à 11:32 | ||
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Bonjour KimNguyen,Diététicienne nutritionniste,Oui oui bien sûr ne pas prendre de fruit si non double emploi ce n'est pas le but recherché, je préfère le yaourt nature,cela était très ancien, mais ci cela devait m'arriver, j'appliquerais ce que vous me dites, sans oublier l'enseignement reçu, surtout la "Méthode Savoir Maigrir" du Dr Cohen Nutritionniste ou je la recommande à beaucoup de personnes, ce n'est que du bonheur , de mincir!
Je vous remercie de votre juste réponse et je vous souhaite: UN JOYEUX NOEL 2012 MICHELLE |
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ELISA_2012 (GROS MORNE, 97) répond | Posté le 09-12-2012 à 21:02 | ||
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:D :D bonjour!!! c'est une questio au diététiciennes;
voila je suis arriver au terme de mon objectif, c'est a dire j'ai perdu mes dix kilos c'était un programme a 1200kcal et je suis passer il y a 4 semaines a 1400 kcal ,je veus savoir a qel moment je commence ma stabilisation ,s'il vous plait je vous dis merci d'avance en attendantune réponse.Bonne semaine :D :-q |
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JANINE66 (Grenade sur Garonne, 31) répond | Posté le 09-12-2012 à 15:12 | ||
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@lilou51400 : tu as tous les menus sur un onglet dans la rubrique REPAS "plan des repas" sur le site
bonne continuation |
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