nat du 62 près d'arras

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par nat62 (62)	Posté le 06-01-2010 à 21:35
bonsoir à toutes j'ai commencé ce lundi avec 1400cal et je souhaite communiquer avec vous qui avez l'air très sympas,le soutien est très important ça fait parti de notre reussite.alors j'attends vos reponses avec impatience !!!nat

Retour au forum

	nat62 (62) répond	Posté le 03-05-2010 à 20:58
Coucou Patijs bienvenue et ne t'inquiete pas ça va demarrer mais au debut il faut vraiment que tu respectes les menus tu as choisis lequel?1400kcal? il faut aussi que tu boives beaucoup d'eau pour eliminer les toxines. . .. . .tient bon et ça va marcher. . .moi je ne suis pas a mon premier regime mais c bien celui qui marche le mieux. . ..dans l'attente de te relire bisous nat

	TITITE .fermiere49@hotmail.fr (49) répond	Posté le 03-05-2010 à 19:33
BONJOUR LES FILLES ET PATRIJS UN PT COUCOU EN ESPERANT QUE TU VAS BIEN NAT. JE VOUS SOUHAITENT UNE TRES BONNE SOIREE GROS BISOUS :-*

	quinou (quinou53@hotmail.fr) (03) répond	Posté le 03-05-2010 à 11:33
NAT COMMENT VAS TU? ? ?? ? ?? ? ??? J AI MOI AUSSI ECRIS UN POST ESPERANT DIALOGUER AVEC CERTAINES PERSONNES PROCHE DE CHEZ MOI DEPUIS HIER SOIR MAIS IL SEMBLE QUE PERSONNE NE SOIT AU REGIME BISESSSSSSSSSSSSSSSSSSS NAT A BIENTOT

	Patrijs (PARIS, 75) répond	Posté le 02-05-2010 à 18:28
Puis je me joindre à vous ? ;) La motivation pour le régime de JM Cohen existe mais je le trouve assez complexe. . . Certes, je débute depuis une semaine seulement, ce lundi 26 avril et je découvre encore le contenu de ce site.. les menus, les mille et un ingrédients, mais comment faites vous pour les appliquer à la lettre? :^> certes, je dois [ré]apprendre à me nourrir correctement et prendre tout le temps nécessaire avec les courses, la préparation jusqu'au repas.. mais à l'issue de la 1ère semaine, la balance affiche "+ 1kg"!! alors que j'ai plus de 20kg à perdre, et vous, où en êtes vous ? Merci de votre regard et de vos précieux conseils. . . :(( je galère {un peu} depuis 7 jours !! au très grand plaisir de vous lire..

	Athéna 62 (MARCK, 62) répond	Posté le 01-05-2010 à 14:31
Bravo nat62, pour tes kilos en moins, moi ce matin, 600 gr en moins, donc -3 kg depuis les 12 avril. Ca me donne une pêche d'enfer B-) Bon 1er mai à toutes et je vous embrasse toutes. Biiiiiiiiisssssssssssss :-* :-*

	nat62 (62) répond	Posté le 01-05-2010 à 09:27
Coucou les filles -500grs cette semaine. . ...en tout-13.4kilos. . ..depuis le 4 janv. . .. Gros bisous nat

	Athéna 62 (MARCK, 62) répond	Posté le 28-04-2010 à 15:09
Bonjour les biches ( comme on dit chez nous). B-) un petit coucou en passant, je ne suis pas aller sur le forum depuis le 21. Comme toutes les mamans, super débordée, travail à temps plein, mari pas toujours dispo, mais je gére. Ce soir, step et danse latino (c'est sacré mes 2 heures de défoulage). J'espere que vous allez toutes bien, aujourd'hui moi ça va :P J'ai la pêche. Je vous embrasse toutes et à bientot :-* :-*

	Sophie (Barlin, 62) répond	Posté le 28-04-2010 à 14:38
Oulah! Ca faisait un moment que je n'était pas venu! Je suis fort occupé avec mon grand chiot qui réclame tout le temps plein de promenade! J'ai perdu 2Kg depuis son arrivé sans faire trop attention au régime. . .Mais je reprends sérieux la semaine prochaine c'est promis!!Il faut juste que je me motive a faire les courses. . . Sinon, j'en suis à -10kg ca y'est! Je suis trés fiere de moi mais il faudrais que je perde encore. Ne serai-ce que 5 kg et remettre du 40!! Gros bisous à Nat et à toutes!

	meme (62) répond	Posté le 27-04-2010 à 06:48
salut a vous j ai reprie le regime hier je me sens d attaque bonne journee a vous tous bisous

	ISA1411 (82) répond	Posté le 26-04-2010 à 10:26
bonjour nat j'ai passe un petit WE avec mon mari veritable detende je me sens mieux prete a repartir a la chasse aux kgs bisous

61 - 70 de 426

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 43
»

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !