Amis d'alsace et d'ailleurs

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		par noël (wittenheim, 68)	Posté le 25-01-2008 à 15:53
j'ai attendu 2008 pour démarrer après les marches de noel et les repas de fin d'annee.je suis très motivé 11 K au régime 1400 sur 3 mois;Qui m'accompagne sur cette route.Cordialement

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	misstuning68 (68) répond	Posté le 07-04-2008 à 08:11
merci à tte les filles!!jai fais kkexces resultat je me sens lourde se matin!!!bponne journée à tte a++

	jojo (68) répond	Posté le 06-04-2008 à 22:35
salut diane c'est avec beaucoup de plaisir. je trouve géniale ce que tu fais être bénévole pour l'apa super.. j'éspère que tu as perdue un peux cette semaine malgré tes problèmes, je te souhaite une bonne soirée a toi a demain salut.

	diane (68) répond	Posté le 06-04-2008 à 20:49
jojo, merci pour ton petit coucou .car pour moi cela compte,plus que vous ne pouvez toutes l'imaginer bonsoir et a bientôt.

	diane (68) répond	Posté le 06-04-2008 à 20:45
martinou,j'ai une hypothiroidie très sévère, depuis plus de 20ans,compensée,comme il se doit,par une hormone, mais c'est la galère malgré tout leur bla bla. +plus plein de complications autres. et c'est pour cette raison ,que j'éprouve beaucoup de difficultés a tenir.lhipoglicémieme guette a chaque instant. j'espère que la semaine qui vient serat meilleur pour moi.

	jojo (68) répond	Posté le 06-04-2008 à 11:39
salut félicitation a martinou continue je sais que cela n'est pas toujours facile, mais rien dans la vie et facile. bonne journée a plus tard. Diane, je te félicite pour ton dévouement bonne journée a plus

	martinou (68) répond	Posté le 06-04-2008 à 09:41
salut les filles pour commencer: Miss tuning JE TE SOUHAITE UN JOYEUX ANNIVERSAIRE,profite en bien et si tu fais quelques écarts pas grave tu feras le menu de rattrapage demain, mais pour le moment profte d'abourd de TA journée et de ta famille. JOJO tu as raison je n'ai pas été sérieuse la semaine dèrnière mais j'ai bien rettrapé avec - 1kg cette semaine,se sont vos encouragements qui m'ont aidés,je vous dis donc un grand merci à toutes. diane est-ce que je peux te demander quel est ton problème de santé si ce n'est pas trop indiscret? je vois que tu as aussi du mal à tenir le planning,est-ce ta santé qui te fait défaut ou simplement toi qui a du mal à tenir? j'ai écouté vos conseils pour le dessert je suis supre contente car ça marche bien. Alors bon dimanche à toutes et àce soir ou demain

	diane (68) répond	Posté le 05-04-2008 à 22:08
jojo pour ce qui concerne la retraite, j'y suis depuis 9ans. mais je suis bénévole a l'apa, et cela me prends beaucoup de temps.

	diane (68) répond	Posté le 05-04-2008 à 22:04
bonsoir jojo jétais pour la deuxième semaine a 1400 mes problèmes de santé ne m'autorisent pas plus bas. et j'ai quand même beaucoup de difficultés a tenir le planning. de toutes les manières, j'y vais tout doucement. bonne soirée a toutes.

	jojo (68) répond	Posté le 05-04-2008 à 21:54
salut diane tu etais a une semaine de 1400cal ou 900cal. j'éspère que tu va mieux, tu n'es pas encore a la retraite. martinou si tu n'a rien perdue tu n'étais pas sérieuse, pas sérieux le chocolat régulièrement. misstuning tu as bien perdue cette semaine. attention demain JE TE SOUHAITE UN JOYEUX ANNIVERSAIRE Aujourd'hui pourrait ëtre un jour bien ordinaire,voir un jour comme les autres. . ..mais heureusement, il n'en est rien. Ce jour est un jour de fête que tu partages avec ta famille et tes amis. Alors je te souhaite une journée remplie de bonheur, de surprises et d'émotions. bonne journée a toi demain .

	misstuning68 (68) répond	Posté le 05-04-2008 à 20:41
hello tte les miss!!! alors bilan -1.3kg -3cm de tour de taille - 1cm de tour de cuisse et -1cm de tour de biceps!!! sa me motive. . .par contre demain c mon anniversaire va yavoir des ecarts. . ... bon dimanche à tte

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