filles du 01 et / ou 69

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		par adimeri (01)	Posté le 21-10-2007 à 17:06
les filles du 01 et du 69 sont-elles là ? pour motivation ou autre : ne me laissez toute seule !!!!

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	Oxygène répond	Posté le 01-11-2007 à 22:38
Chrysalide bonsoir Faut pas se décourager et comme dit M. Cohen,reconsidérer notre 1ère motivation ça aide à se recentrer et à garder "la foi"'en ce qu'on a entrepris. Moi c'était hier soir que j'ai perdue le cap, de ce pourquoi j'ai entamé ce régime Et voilà que j'étais toute perdue de ne pas avoir perdu des grammes sur la balance . En fait ,je n'ai pas vraiment le choix pour reprendre en main ma glycémie et mon cholestérol au delà des kilos superflus . Alors en 1 petite semaine je n'est pratiquement rien perdue mais j'ai entamé quelque chose pour ma santé,le poids suivra Bon courage à toi et bonne nuit

	salomé répond	Posté le 01-11-2007 à 17:31
bonjour les filles je n'avais plus de nouvelles, tout se passe à peu près bien, comme toi chrysalide j'avais craqué mercredi, je me suis goinfrée mais bon c'est reparti chryslide, reprends toi mais ne baisses pas les bras, demande conseil à la diététicienne, tu nous diras ce qu'elle t'a dit pour chasser l'envie de chocolat amitiés

	chrysalide (69) répond	Posté le 01-11-2007 à 17:17
marybelle bonjour je suis lyonnaise également je me sens moins seule, parmi toutes ces "01",j'en suis à la 4eme semaine j'avais perdu 2 kilos, j'en ai repris 1 -je craque sur le cholocat en ce moment à ce rythme je n'arriverai à rien; bon courage. j'habite dans l'ouest lyonnais et vous ?

	MEUFEU (MIRIBEL, 01) répond	Posté le 01-11-2007 à 09:43
tout va bien pour moi, j'ai commencé le 900 calories cette semaine, pas trop difficile, manque un peu de saveur, mais on s'y fait. J'attends samedi pour la pesée avec impatience. A bientôt.

	chlo (01) répond	Posté le 30-10-2007 à 20:06
Coucou les filles alors comment ce passe le programme pour vous , donnez nous de vos nouvelles à +

	salomé répond	Posté le 28-10-2007 à 08:30
bonjour pour la 3e semaine vous choississez quel menu ? si vous voulez nous joindre à nous, d'accord vous êtes plus jeunes que les mamies que nous sommes mais "mamies 56 ans cherche copine" a monté un site où nous mettons chaque semaine nos mensurations, non pas pour faire un concours de cm perdus mais pour s'encourager "on se dit tient ls copines ont perdu, pourquoi par mois, qu'est ce que j'ai pu faire comme erreur. A vous de voir, bonne journée

	chlo (01) répond	Posté le 27-10-2007 à 19:50
Bonsoir les filles , aujourd'hui verdict après 12 jours -2.3kg je suis super contente et vous ? à bientôt

	MARIANNE (01) répond	Posté le 27-10-2007 à 18:04
coucou, les filles, je suis marianne, j'habite à Bâgé la Ville près de Mâcon où la bonne chair ne manque pas. alors je m'y suis mise depuis lundi car les 20 kilos qui m'empoisonne la vie ne sont pas mes meilleurs amis. c'est super de pouvoir se soutenir. à très bientôt

	adimeri (01) répond	Posté le 27-10-2007 à 17:52
bonjour à vous avec Meufeu , on est presque voisine c'est vrai, bon cette semaine soyons clair je n'étais pas très motivée, il faut que lundi je redémarre vraiment : courses obligatoire pour des menus précis : je suis en vacances ce sera + facile (enfin j'espère) il faut être positif !!!

	salomé répond	Posté le 27-10-2007 à 17:17
bonjour comment c'est passé cette journée j'ai perdu 1 kg donc c'est encouragent et vous ? bonne soirée

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