Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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60 ANS ET BIEN SEULE!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par lavamp (59) Posté le 02-01-2010 à 20:55
BONSOIR
J'ai 60 ans et je me sens bien seule.
J'aimerai dialoguer avec des personnes de mon âge et faisant le régime cohen
Bonne soirée et bonne année
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ecureuil_7060 (70) répond Posté le 23-06-2013 à 08:03
BONJOUR LES COPINES i .tou vas bien pour vous , je vois MARIEANNE qu'il ne fait pas chaud chez toi ici pareil avec un peu de pluie et du vent , je me tate pour aller marcher dans mon village natal , mais comme j'ai travaillé comme une esclave pour enlever trois grosses brouettes d'herbes de mon parterre de rosier (on ne les voyais plus les pauvres)ensuite achever de laver les fenétres du liliving et cuisine j'ai gagner un reveil de sciatique, courir en ville pour ma fille qui es sur le gr20en CORSEet avais oublié de payeé sa facture de gsm
et toi LAVAMP beintot partie pour le midi? ? ??
SCARLETT c'est le trois que tu part tu vas en bord de mer ou dans les terres? ? ?
COPPELIA bravo pour la perte de poid et les moins d'y arrivé


Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 23-06-2013 à 07:27

Bonjour à vous toutes.

Comment allez vous ce matin. . .. . ...nos vacancières auront une grosse différence de température holàlà :( ce matin 13° et du vent . . .

COPPELIA. . .oui , cela s’arrange chez moi pas de dégâts, à part quand on va à la cave l'eau a du mal à s'évacuer notre femme de ménages à fait sortir l'eau au maximum mais il y a en a encore qui arrive de certaines caves.

A toutes je vous souhaite une bonne journée.Marie-Anne_2.


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 22-06-2013 à 12:22
suite - j'avais écrit l'adresse de la bibliothèque, connaissant le quartier je n'avais pas regardé plus que cela mais arrivée sur place, gros bouchons dus à la restructuration du quartier, impossible de me garer, rues fermées à la circulation : j'ai fini par me stationner assez loin et suis partie à pieds : manque de bol j'avais mal relu l'adresse et j'ai confondu avec 2 rues qui se trouvaient à l'opposé l'une de l'autre : j'ai donc fait 1 h de marche (aller-retour) pour aller à la bibliothèque Ensuite bouchons dans tous les coins : anormal vu l'heure mais non : fête de la musique donc rues bloquées :(( bref je suis rentrée chez moi à 18h30 et j'ai fait mes courses comme lorsque j'étais en activité et que je ne finissais pas trop tard :-S
hier soir filet de veau (reste du midi) avec pomme de terre et courgettes (en gratin avec un morceau de fromage)
ce midi moules avec petits légumes (poireaux, carottes, navets en petits dés) et fromage blanc+fruits
ce soir ce sera la même chose.
Je vous souhaite à toutes une excellente journée même si nous n'avons pas de soleil nous pouvons toujours le trouver sur le forum. Pas de jardinage pour cet après-midi : montage du fauteuil et une heure de pilates
Bisous :x :x :x :-* :-* :-* :x :x :x :-* :-* :x :x :-* :-*


coppelia59 (Lille, 59) répond Posté le 22-06-2013 à 11:55
bisous bisous les m'amies,
temps humide mais pas de dégâts MARIE-ANNE est-ce que ça s'arrange par chez toi ?
FIFOTTE lorsque j'étais encore inscrite JMC j'ai également eu un coup de fil concernant des compléments alimentaires pour compléter le régime, mais comme je suis réfractaire à la prise de petites pilules et autres. . .. . .. . .
pour les rencontres c'est vrai qu'un peu à la fois nous nous rencontrons, maintenant que je suis en retraite j'aurai plus de temps à consacrer aux amies et je pourrai aussi compléter le cercle des connaissances 'en reel"
SCARLETT j'ai également des baisses de débit . Le problème c'est que les opérateurs que nous avons "louent" en quelques sortes nos lignes d'origine (France télécom) donc si le problème ne vient pas de l'opérateur il vient de ce fait de la ligne et c'est à France télécom à y remédier mais, comme nous ne sommes plus "client" ils disent avoir vérifié la ligne et que tout va bien et qu'il faut que l'on voit avec notre opérateur (donc, à moins d'être avec Orange, ça n'aboutit à rien)
LAVAMP tu n'auras pas le plaisir de me botter les fesses : moins 1,3kg -2cm de tour de taille -3cm de tour de hanches
comme quoi "quand on veut, on peut" merci ! et cela malgré mon petit whisky de mon anniversaire, le repas chez ma soeur et la cantine jeudi mais en contrepartie j'ai remué mes fesses : de la barre à terre à la maison, des petits exercices de Qi Gong le matin au réveil et hier un peu de marche (1h) pas prévue. J'avais un petit programme tranquille pour l'après-midi entre 14h et 16h (pour laisser la place aux personnes en activité) 1) bibliothèque municipale à l'autre bout de Lille pour emprunter un DVD de Pilates (gym d'étirements, respiration et autres) 2) prévision : être à 15 h à une quinzaine de km de Lille pour récupérer un colis (mon fauteuil de bureau offert par mes collègues) puis à 15h30 3) courses du week-end tranquillement mais rien de tel :-bd (à suivre)


nicole85110 (CHANTONNAY, 85) répond Posté le 22-06-2013 à 09:50
coucou les filles, encore de la grisaille sur la vedée, faut pas se plaindre,nous avons pas d'inondation comme certaines région,je les plaints "les pauvres" la journée s'annonce un peu tristounette, je sais pas trop quoi faire avec ce temps.demain sera un autre jour BON DIMANCHE a vous toutes BISOUS BISOUS NICOLE


ecureuil_7060 (70) répond Posté le 22-06-2013 à 09:02

UN OASIS DANS LA CHALEURE DE MAZAM MERCI CHOUCHOU POUR L'ACCEUIL CHALEUREUX.


ecureuil_7060 (70) répond Posté le 22-06-2013 à 08:55
coucou bonjur les copines , temps calme ce jour mais température froide on nous annonce de la pluie pour apres midi , donc je vais aller vite de ce pas débroussailler le jardin enfin ce que meteo me donnera comme temps surtout dégagé les rosiers bonne journée toute oui lavamp il en restait encore sur les arbres des cerises et les abricots commencais.


Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 22-06-2013 à 07:53

J'ai oublié ,CHOUCHOU ce sont des tulipes de ton jardin qui fleurissent en ce moment et en plus dans de la rocaille. :-q

DIAMS qui garde mon sac à mains :-q


Marie-Anne_2 ( Pénélope 60 , ) répond Posté le 22-06-2013 à 07:49

Bonjour à vous toutes.

Merci CHOUCHOU pour ta petite histoire. :-q

ANNEMARIE. . ..dommage que tu n’ai pas pu visiter l’Église des Saintes.

COPPELIA . . .. j'aurais peut-être pu m'asseoir dans l'eau car le fond est en béton :D

A toutes citées ou pas je vous souhaite une bonne journée.Marie-Anne_2.


jochris_belle (84) répond Posté le 22-06-2013 à 07:28

Une veille femme s’approche de Merlin et lui dit :
— Je n’aime pas la vie, la vie est méchante !
Merlin lui répond :
— Va au sommet de la montagne et crie, le plus fort
possible « La vie est méchante, la vie est méchante ! » sans t’arrêter pendant une bonne heure.
La femme s’exécute et s’aperçoit qu’après ce temps
d’exutoire, elle entend l’écho qui lui dit :
— La vie aime et chante, la vie aime et chante…une petite pour debuter cette journee bises



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