Pseudo : | leqcha |
Age : | |
Ville/dept : | 41370 |
Kilos perdus : | J'ai perdu 6 kilos au total ! |
"Bonjour,
J'ai commencé le programme le 5 janvier 2015, objectif : 14 kg à perdre pour la fin juillet prochain.
Je suis ravie de voir mon poids actuel, ça marche !!!!! Pourtant je fais quelques écarts, j'ai des petits enfants qui viennent souvent, nous nous faisons plaisir aux goûters ????.
Ce programme est parfait, je l'ai montré à mon médecin traitant qui l’a trouvé parfait car on perd doucement. Elle sait que j'ai essayé plusieurs régimes, même un suivi avec plusieurs diététiciennes et nutritionnistes et je n'ai jamais perdu autant.
Et surtout je reprenais toujours voir plus. J'ai besoin d’un suivi régulier, je trouve tout cela avec ce programme : les menus, les courses, les recettes, j'ai découvert des produits que je ne connaissais pas et qui sont très bons, j'ai même réussi petit à petit à faire manger la même chose à mon époux, qui a perdu du poids lui .
Merci à toute l’équipe Jean-Michel COHEN
"
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Commentaires
*Les témoignages présentés sont des expériences individuelles qui ne sont ni caractéristiques, ni garanties. Comme pour tout programme de rééquilibrage alimentaire, des plans de repas contrôlés et des exercices physiques réguliers sont nécessaires pour perdre du poids à long terme. Demandez toujours l'avis de votre médecin traitant avant d'entreprendre un régime amincissant, un programme sportif ou de modifier vos habitudes nutritionnelles.